admin / 03.05.2019

Бюстгальтер для обвисшей груди

7 причин отвисания бюста у женщин

Прежде чем обсуждать,какой бюстгальтер подойдет именно Вам, давайте обсудим основные причины дряблости груди:

  1. Беременность и роды. В момент подготовки организма женщины к родам, происходит значительное увеличение в размерах молочных желез – увеличивается процент жировой ткани, увеличивается сама железистая ткань. То, как будет выглядеть грудь женщины после окончания кормления, определяет её образ жизни до беременности. Большое значение имеют определённые факторы: занималась ли девушка до беременности гимнастикой и придерживалась ли она основ правильного питания.
  2. Кормление. Роды и последующие кормление ребёнка оказывают благоприятное воздействие на весь организм женщины. В этот период нужно умело подобрать специальный лифчик, удобный для кормления ребёнка. В случае большого размера молочных желез, чтобы препятствовать их дополнительному растяжению, подбирается специальный бюстгальтер свободной выкройки для надевания на ночь.
  3. Наличие лишнего веса и большого размера груди. Фактор номер один, провоцирующий отвисание груди. Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бюста и спины, и способствующие формированию мышечного корсета, являются обязательными для пышногрудых красавиц. Необходимо также придерживаться диеты, направленной на снижение веса. Важен правильный подбор лифчика.
  4. Резкое похудение в результате жёстких диет. Диетологи уже давно призывают осторожно относиться к применению различного вида строжайших диет. Резкое похудение – фактор, который неизбежно приводит к отвисанию молочных желёз. Похудение, которое происходит постепенно, для организма более полезно. Кожа успевает адаптироваться к похудению и подтянуться.
  5. Неправильная осанка. Часто становится причиной неестественного положения позвоночника, сутулости и впалой груди. Молочные железы в этом случае всегда выглядят не лучшим образом. Если у девушки красивая форма груди, но неправильная осанка и сутулость, она выглядит старше своих лет, а бюст визуально воспринимается как отвисший.
  6. Слабые грудные мышцы. Слабые и плохо развитые грудные мышцы визуально уменьшают бюст. Работая с помощью физических упражнений над мышцами груди и спины, можно добиться очень хороших результатов. Молочные железы приподнимаются за счет укрепления мышц, улучшается осанка, женщина выглядит моложе, сколько бы ей не было лет. Для этого разработаны комплексы физических упражнений различной степени сложности, в том числе и силовых.
  7. С возрастом почти у всех женщин меняется форма бюста – он начинает отвисать. Связочный аппарат постепенно ослабевает и растягивается под тяжестью груди, сосок смещается вниз, бюст теряет округлые очертания и форму. В выигрыше в данном случае остаются те женщины, у которых размер небольшой. Если они уделяют внимание физическим упражнениям, их бюст, как правило, остается подтянутым до преклонных лет.

Как правильно выбрать бюстгальтер — фото

Важно подобрать лифчик таким образом, чтобы проблемная зона достаточно хорошо поддерживалась, и в то же время не была сжата. Правильная форма бюстгальтера корректирует не только грудь, но фигуру женщины в целом.

Есть определённые рекомендации, на которые необходимо обратить внимание:

  1. Данную часть женского туалета рекомендуется покупать только в специализированных магазинах – это будет залогом качества приобретаемого изделия.
  2. Отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов – они хорошо держат бюст и не создают «парникового эффекта».
  3. Если у вас большой размер бюста – выбирайте модели с закрытой верхней частью.
  4. Часто случается, что одна грудь бывает несколько больше другой. В этом случае подбирайте размер чашечки, ориентируясь на большую.
  5. Не покупайте бюстгальтер без примерки – размеры разных производителей могут отличаться на порядок.
  6. Если у вас большой размер бюста – отдавайте предпочтение толстым лямкам, иначе они будут врезаться в плечи.
  7. Обратите внимание на качество ткани, образующей нижнею часть изделия. Она должна хорошо поддерживать грудь и быть довольно плотной.
  8. Бюст любого размера нуждается в отдыхе – какое-то время можно ходить без лифчика, а при возможности принимать воздушные ванны.

Также рекомендуем посмотреть на видео, какой бюстгальтер рекомендуется носить при обвисшей и дряблой груди:

Еще 5 методов подтяжки проблемной области

Только лишь правильным подбором лифчика большого результата достичь не удастся. Необходим комплекс других мер:

  1. Силовые упражнения. Отличный способ за довольно короткое время подкачать мышцы груди. Сразу приступать к силовым упражнениям не рекомендуется, особенно если раньше вы не уделяли внимания спорту. Нужно начать с гимнастических упражнений, постепенно добавляя силовые.
  2. Гимнастика. Различные виды гимнастических упражнений рекомендуется выполнять постоянно. Их можно использовать и для восстановления формы бюста, и для профилактики отвисания. Он легче восстанавливается и приобретает свою первоначальную форму у тех женщин, кто уделял в прошлом внимание физическим упражнениям и не имеет лишнего веса.
  3. Крема, обертывания и маски. Являются хорошим способом ухода за кожей бюста. Но сами по себе они являются вспомогательным средством. Основное средство – физические упражнения и рациональное питание.
  4. Массаж. Хорошо дополняет все перечисленные методы. Но следует помнить, что его применение возможно, если грудь абсолютно здорова.

Несколько слов про специальную диету

Является основой здорового образа жизни. Какие продукты полезны для женского здоровья? В рационе женщины обязательно должны быть:

  • Все виды капусты – белокочанная, брокколи, цветная. Они богаты антиоксидантами, замедляют старение кожи, предотвращают возникновение заболеваний молочной железы.
  • Овощи, фрукты и ягоды разных цветов. Кабачки, морковь, помидоры, листовой салат, яблоки, лимоны, клюква, облепиха. Каждый цвет говорит нам о наличии в продукте различных витаминов. Зимой нужно обязательно использовать ягоды в замороженном виде.
  • Молочные продукты содержат витамины и минералы, необходимые женщине для красоты и здоровья. Обезжиренные продукты не обладают полезными свойствами – в них нет витамина D, а без него кальций не усваивается. Используйте продукты с небольшим процентом жирности =2,5%.
  • Курица, рыба, морепродукты – прекрасный источник белка и минеральных элементов.

Правильно подобранный бюстгальтер украсит любую женщину, независимо от размера её груди. Отправляетесь в ближайший магазин и порадуйте себя новой прелестной вещицей!

Как подобрать бюстгальтер для обвисшей груди

Модель Elomi (для полных женщин) (средний ценовой сегмент)
Неважно, что стало источником изменения формы груди — беременность и кормление, возраст, вес — эти изменения с каждой из нас происходят закономерно и органически. Даже если вы всю жизнь остаетесь в одном и том же размере, форма груди все равно меняется — постепенно железистая ткань заменяется жировой, грудь становится легче и теряет первозданную форму.
Прежде всего, хотелось бы опровергнуть один из самых живучих мифов про потерю упругости груди — что вернуть ее могут магические средства по типу физических упражнений, дорогих кремов и косметических процедур. Когда Куперовы связки в груди утратили эластичность, снизилась выработка коллагена и ткани растянулись, эти средства бесполезны. Бра-фиттинг поможет вернуть грудь “на место” в одежде, и для большинства женщин это достаточно, чтобы продолжать сохранять моложавый силуэт. Более радикальным, но действенным решением является пластика — но это влечет за собой медицинские риски и наркоз, а, возможно, потерю чувствительности груди или даже летальный исход. Поэтому, чтобы вернуть груди визуальный тонус, начинать нужно с правильного подбора белья.

Модель Panache Tango
Пять ключевых правил для подбора белья для потерявшей форму груди:
Обратите свое внимание на мягкие чашки. Вопреки распространенному мнению о том, что плотная чашка лучше держит уставшую грудь, мягкая чашка справляется с этим лучше. Дело в том, что с плотной чашкой вашей груди приходится подстраиваться под ее форму — и потому часто возникают пустые, незаполненные пространства, потому что чашка не повторяет форму груди. Мягкие чашки облегают грудь, обволакивая ее — и благодаря поддержке швов, создают хорошую форму груди.
Выбирайте модели с высокой перемычкой, желательно “полную чашку” (Full Cup). Когда грудь теряет форму, она становится мягче и пластичнее — и поэтому, грудь может вываливаться из моделей бюстгальтеров с низкой перемычкой или сильно открытых наверху моделей. Полная чашка — беспроигрышная модель на каждый день, которая обеспечивает самую лучшую поддержку для усталой груди. Если у груди не осталось верхней полноты, то лучше обходить стороной балконеты — такая форма не будет очень эстетично выглядеть.
Обратите внимание на плотность материала. Лучшую поддержку вам обеспечат модели из плотных, ламинированных материалов — при этом, это будет не поролон, а текстильное полотно. Если грудь большая и тяжелая, то предпочтите ткань без эластановых волокон. Если грудь ассимметричная, то подберите модель с эластичным верхним краем и плотным низом.

Модель Panache Tango
Рекомендации бра-фиттера Алины Гизатуллиной по моделям:
Модель Panache Tango выпускается больше 20 лет. Это настоящее спасение для обладательниц тяжелой груди, которая утратила форму — несколько слоев ткани усилены микросеткой. Это одна из лучших моделей на рынке для таких задач. Выпускается до чашки K — более 160 размеров в сетке.

Модель Ewa Michalak (бюджетный средний ценовой сегмент)
Модели Ewa Michalak кроя SF и FB — эта польская марка выпускает несколько моделей каждый сезон. У кроя SF верхняя часть снабжена кружевом, которое, при условии подбора правильного размера, сидит как влитое. Модель хорошо собирает грудь к центру и подходит даже невысоким женщинам, у которых отдельная проблема с подбором белья. Размерной линейки больше, чем выпускает эта марка, просто нет на рынке — более 200 размеров.

Модель Ewa Michalak (бюджетный средний ценовой сегмент)
Модель Elomi Cate очень приятна к телу, несмотря на серьезные поддерживающие способности. Мягкая, но плотная микросетка сзади и широкий, поддерживающий пояс помогают выровнять спину. Более 80 размеров в сетке.

Модель Elomi Cate
Пересмотрите свой подход к выбору размера. Чтобы грудь оставалась высокой, самый важный компонент — это правильный размер. Более 85 процентов женщин даже не догадывается, что они носят не тот размер — они винят все что угодно, форму своей груди, свою наследственность, но им и в голову не приходит, что стоит только заменить размер, так внешний вид груди кардинально улучшится. Для того, чтобы грудь держалась на месте, а не сползала вниз, у вашего бюстгальтера должен быть достаточно плотный пояс — если между спиной и крючками помещается больше четырех пальцев, то неудивительно, что грудь находится низко. Проверьте: если в застегнутом бюстгальтере сбросить бретельки на плечи, то поползет ли грудь вниз? В правильно подобранном размере, где грудь держится за счет пояса, бюстгальтер останется на месте, даже утратив поддержку от бретелек. Кстати, если вы никак не можете подобрать удачный бюстгальтер без бретелек — это еще один тревожный звоночек.

Ewa Michalak (бюджетный средний ценовой сегмент)
Переключитесь на бренды, сконцентрированные на поддержке. Это похоже на одежду: вы меняете стиль и магазины с изменением вашего возраста и статуса, так почему продолжать покупать бюстгальтеры в масс-маркете, ориентированном на юных созданий? Целевая аудитория магазина Victoria’s Secret — 16-24, поэтому там избыток пуш-апа, кричащие расцветки и практически нет мягких, поддерживающих чашек со швами. Помните, что для вас качество важнее, чем количество — и не каждый магазин сможет удовлетворить ваши нужды. Подбирать бюстгальтер на грудь, которая стоит сама, и на грудь, которая уже потеряла форму — две разные по сложности задачи, поэтому, доверьте бра-фиттинг профессионалам.

Модель Panache (средний ценовой сегмент)

Модель Panache (средний ценовой сегмент)

Эксперт: Алина Гизатуллина, сертифицированный бра-фиттер, руководитель салона бельевого стайлинга.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*