admin / 27.10.2018

Чем полезны грязевые ванны

Как принимать грязевые ванны и в чем польза грязелечения

Грязевые ванны применяются не только для похудения и сохранения красоты кожи. Они способны оказывать мощный противовоспалительный, антибактериальный, рассасывающий и заживляющий эффект.

Показания к грязелечению

Грязелечение на протяжении многих веков позволяет бороться с различными заболеваниями, хроническими и спровоцированными неправильным образом жизни нарушениями в работе организма:

  • Гинекологические и урологические неблагоприятные диагнозы;
  • Заболевания позвоночника, боли в суставах и мышцах;
  • Кожные заболевания, воспаления и повреждения, послеоперационные швы;
  • Воспаления внутренние и наружные;
  • Инфекционные болезни (только если это не острая форма);
  • Нервные расстройства и слабая стрессоустойчивость, повышенная раздражительность, бессонница;
  • Интоксикация организма, лишний вес, целлюлит;
  • Пониженный иммунитет.

Чем полезны грязевые ванны

Благодаря своей насыщенности полезными веществами грязь вас полностью расслабит и восстановит силы, поспособствуют детоксикации организма и его укреплению, повышению энергичности. Благодаря выраженным противовоспалительным и антибактериальным свойствам польза грязевых ванн также заключается в том, что они повышают устойчивость организма к вирусам и инфекциям, помогают бороться с уже существующими. Грязевые ванны с успехом используются для лечения радикулита, заболеваниях суставов, подагре и артрозах, диагностированном гонартрозе коленного сустава, а также в качестве комплексной терапии при восстановлении после травм.

Противопоказания для применения грязевых ванных

Противопоказания могут быть индивидуальными и все перечислить сложно, поэтому назовем общие:

  • Любые заболевания, находящиеся в острой стадии;
  • Повышенная температура или сильный упадок сил, истощение;
  • Серьезные психические расстройства, наркомания, алкоголизм;
  • Открытые раны и острогнойные процессы;
  • Цирроз печени;
  • Бронхиальная астма;
  • Венерические заболевания;
  • Злокачественные опухоли;
  • Беременность.

Если у вас противопоказаний нет, то обязательно следует провести одну пробную процедуру, чтобы выявить возможные аллергические реакции на грязь.

Как применять грязевые ванны

Грязевую ванну дома сделать довольно проблематично, поэтому вместо нее лучше использовать грязевое обертывание. Для этого вам нужно будет приобрести необходимое сырье в аптеке или специализированном магазине. Если же хочется полностью погрузиться в грязевую ванну, то нужно обращаться в клинику или салон, или отправиться на курорт с грязелечением. На территории России особенно популярны лечебные грязи Анапы, Евпатории, Геленджика.

Чтобы пройти курс грязелечения, выбирайте профильный санаторий, где лечение грязью можно созмещать с ингаляционными процедурами, массажем, лечебной физкультурой. Грязевые процедуры назначаются врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента, после комплексного обследования, во избежание развития патологический явлений и обострения хронических заболеваний.

Вот еще несколько советов, как правильно принимать грязевые ванны:

  • Процедура не должна проводиться на голодный желудок, поэтому легко перекусите перед отправлением к специалисту;
  • Примите душ в горячей воде, чтобы хорошо распарить кожу;
  • Погрузитесь в ванную с грязью на 20 минут;
  • Примите душ;
  • На протяжении часа отдыхайте в теплом помещении.

Грязевые ванны оказывают мощный оздоровительный и косметический эффект. С их помощью можно избавиться от болевого синдрома, бессонницы, напряжения и различных заболеваний, достичь красоты фигуры и кожи.

Пелоидотерапия (грязелечение) представляет собой комплекс процедур, основу которых составляет применение грязей минерального и органического происхождения. Данный метод лечения осуществляется в медицинских или курортно-оздоровительных учреждениях, расположенных в непосредственной близости от источников целебных грязей. Помимо этого, некоторые её разновидности используют для изготовления фармацевтических средств.

Чаще всего в медицинских целях применяются грязеподобные вещества, источником которых являются пресные и солевые водоемы, торфяные месторождения, и места гидротермальной активности.

Методики грязелечения

Существует множество методик пелоидотерапии, в зависимости от типов заболевания. Наиболее распространены такие методы лечения:

  • Грязевые тампоны. Метод применяется для лечения органов, восстановления функций мочеполовой системы. Грязевой тампон может быть ректальным, или вагинальным. Как правило, этот способ совмещается с нанесением грязей в области таза.
  • Аппликационное грязелечение. Считается классическим способом. Аппликация ложится в необходимую область тела. В определенных случаях аппликация может налаживаться на все тело, кроме области сердца и головы.
  • Компакт-метод. Заключается в лечении с помощью компрессов с лечебной грязью, в сочетании с термическими компрессами.
  • Рефлекторный метод. В данном случае аппликации лечебных грязей ложатся не на место, которое нуждается в лечении, а на определенный участок позвоночника. Грязевой метод воздействует на спинной мозг, таким образом оказывает положительное влияния практически на все функции организма.
  • Грязевая ванна. При таком способе, пациент помещается в специальную ванную, в которой он проводит определенный промежуток времени. Грязевая масса при этом подогревается до необходимой температурной отметки.

После проведения сеансов пилоидотерапии важно не допустить смывания остатков грязи под сильным напором.

Виды лечебной грязи

Для пелоидотерапии подходят далеко не все виды грязей. В лечебных процедурах используют такие виды грязей:

  • Сульфидные – вырабатываются в соленых водоемах из донных отложений. Они имеют небогатый органический состав, зато содержат множество минералов и солей.
  • Торфяные – добываются на местах торфяных месторождений. Включают в себя органические вещества, которые значительно увеличивают активность при температурных изменениях.
  • Термальные – результат вулканической деятельности, при которой струи пара под давлением углекислого газа сочетаются с глубинными вулканическими породами. Такая грязь практически не содержит минералы, однако, имеет повышенную температуру и кислотные свойства.
  • Сопочные – отличаются от других видов грязей наличием брома и йода.
  • Фанго – имеют вулканическое происхождение, однако, смешиваются с термальными водными источниками, таким образом, наполняясь полезными бактериями.
  • Сапровеловые – полученная со дна пресных водоемов. Характеризуется терапевтическим эффектом, обусловленным содержанием органических компонентов.

Правила при применении грязевых процедур

Проводить сеансы лечения грязью лучше всего через день. При таком способе лечения очень важным фактором является температура. Оптимальным показателем является 38-40 градусов. Курс лечения в специализированных оздоровительных учреждениях составляет до 10 повторений, в зависимости от цели и задач такого оздоровления. Один сеанс грязелечения длится приблизительно 40 минут.

Какие правило следуют соблюдать при проведении грязелечения:

  1. Тело пациента должно быть абсолютно чистым. Ввиду этого лучше всего перед процедурой посетить душ или принять ванную. Таким образом, кожный покров избавляется от пыли и других загрязнителей, улучшая эффект, полученный от грязи.
  2. При наличии каких-либо повреждений кожи, например, открытых ран, кровотечений, порезов, царапин, необходимо нанести защитное средство, так как вещества, которые содержатся в лечебной грязи могут оказать негативное воздействие на эти участки.
  3. Лечение грязью нельзя сочетать с солнечными ваннами, так как это может привести к тепловому удару.
  4. Не рекомендуется проводить процесс во время месячных.
  5. Во время терапии следует слушать специалиста, выполнять все указания.
  6. После того как сеанс пелоидотерапии завершен, нужно обмываться без вспомогательных косметических средств (мыла, лосьонов, гелей, и прочих). Высушивать кожу лучше всего путем протирания сухим полотенцем.
  7. Каждому пациенту при завершении сеанса рекомендуется кратковременный отдых, в течение получаса. Это позволяет усилить эффект от процедуры, обеспечивая снижение стресса от любых нагрузок.
  8. Стоит помнить о том, что лечение чаще всего применяется в комплексе с другими лечебными процедурами, а потому не следует лениться посещать их.
  9. Важным является исключение из рациона вредных продуктов питания, алкогольных напитков. Желательно не курить за несколько часов до и после сеанса.

При возникновении различных побочных эффектов, каждый пациент обязан как можно быстрее обратиться к врачу, так как негативная реакция организма на процедуру может вызвать недомогания и другие симптомы.

Эффект

Грязелечение оказывает свой эффект в работе разных органов. В первую очередь эффективность такого лечения связана со значительным ускорением метаболических процессов, что, в свою очередь, способствует выведению вредных веществ, остаточных продуктов разложения, очищению кровеносных, лимфатических сосудов.

Под действием лечебных грязей, питание клеток соединительных тканей значительно улучшается, благодаря чему их обновление происходит значительно быстрее, увеличивается сопротивляемость заболеваниям, инфекциям, и другим раздражителям.

Бактерицидные свойства используются при устранении послеоперационных рубцов, а также при заживлении ран, травматических повреждений.

Положительное влияние данный способ лечения оказывает на суставы. Благодаря своим свойствам, грязевые процедуры увеличивают подвижность суставов, устраняют боль, восстанавливают функциональность.

Особенно эффективными являются процедуры, которые сочетают грязевые аппликации и воздействие электрических разрядов. Гальванолечение комплексно воздействует на системы органов человека, и помогает даже при серьезных заболеваниях на поздних стадиях.

Лечение грязями имеет комплексное действие на организм, а потому эффект от данного способа оздоровления будет зависеть от происхождения, состава, частоты процедур, и многих других особенностей. Также представленный метод лечения оказывает релаксирующий эффект, и может стать достойной альтернативой современным спа-салонам.

Отзывы

Пелоидотерапия имеет множество положительных отзывов, так как является эффективным способом оздоровления большого числа заболеваний и нарушений. Качество лечения во многом зависит от специфики применяемых методик, особенностей используемых грязей, компетенции лечащих специалистов, и учреждения, в котором осуществляется лечение.

Пациенты, излечившиеся от нарушений работы сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной, опорно-двигательной, системы, а также избавились от проблем с кожей, подтверждают эффективность методики грязелечения.

Осуществлять выбор медицинского комплекса или оздоровительного центра для лечения грязью следует исходя не только из своих материальных возможностей, но и особенностей заболеваний, места расположения, спектра предоставляемых услуг. Большинство курортных городов может предложить вниманию гостей места для проведения сеансов пелоидотерапии, в соответствии с запросами и потребностями клиентов.

Большое количество санаторно-оздоровительных учреждений предлагают вниманию своих клиентов широкий ассортимент услуг, связанных с грязевыми процедурами, а потому воспользоваться преимуществами грязелечения может практически каждый. Данный способ имеет множество преимуществ перед большинством фармакологических и народных методов медицины, и обеспечивает положительный эффект для здоровья.

Механическое, химическое и термальное воздействие грязевых процедур сказывается не только на физиологическом, но и на психическом состоянии человека, таким образом, еще больше улучшая его состояние.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*