admin / 18.04.2018

Как бороться с эгоизмом мужа

Откуда берутся эгоисты

Все проблемы идут в основном с детства. Чтобы понять, с чего начались у мужа капризы и самовлюбленность, надо узнать, кто его окружал, насколько сильно его любили, и не было ли у него комплексов. Итак, все варианты.

Любимчик большой семьи

Самый сложный случай. Особенно если ребенок рос в семье один. Все эти муси-пуси от бабушек и дедушек и закидывание подарками делают свое черное дело. Когда любой детский закидон исполняется в мгновение ока. Когда слово карапуза в семье — закон. Вырастая, этот ребенок так и не понимает, что не мир крутится вокруг него, а он в нем находится — причем мелкая крупица этого мира. Такого уже трудно переделать и сложно с бороться с его эгоизмом.

Маменькин сыночек

Вариант схож с первым, но с маленьким дополнением — он вырастет не только наглым эгоистом, требующим всё и вся. Он еще и мамочку будет слушаться. Если тебе достанется такой муж, то будь уверена — капризулек от него не избежать. Маме будет жаловаться, а та ему всячески потакать. В общем — печалька.

Заросший комплексами

Вырос в неблагополучной семье, почти в нищете, был маленький, худой и лопоухий. Сверстники над ним смеялись, унижали, друзей особо не было. И вот во взрослой жизни ему все же удалось набрать вес, накачаться и даже разбогатеть. И тут он понял — как это здорово любить себя и требовать уважение от других. Зато такого эгоиста еще можно исправить.

Еще одна интересная статья: Муж засматривается на других — повод ли это для ревности?

Как распознать эгоиста

Во вступлении к статье уже говорилось, каково это — разочаровываться в человеке, который сначала показался таким интересным. Так вот, чтобы такого не было, замечай за мужчиной некоторые его пунктики, которые указывают на его эгоизм:

  1. Эгоист знает одну букву. Букву «Я». Он любит говорить только о себе. Ему нравится, когда большая аудитория упивается его речами, причем темы чаще всего однообразные: о нем же самом. О его достижениях и успехах.

  2. Он плохой психолог, потому что глух к чужим проблемам. В глубине души он способен сопереживать кому-то, если в его жизни происходило подобное. Он может протянуть руку помощи только в том случае, если это выгодно будет ему.

  3. Внешний вид для него играет важную роль. Поначалу женщинам это нравится — редко так мужчина будет ухаживать за собой. Но в скором времени его возлюбленная начинает чувствовать, как она сама теряется на его блестящем фоне.

  4. Эгоист — жуткий ловелас. Ему не столько важна влюбленность в женщин, как самоутверждение. Когда он в центре женского внимания, он становится уверенным, что все дамы с ума сходят по такому принцу как он.

  5. Он требует от людей исполнять его прихоти — желает сам быть лидером. Кто-то пошлет его подальше с его требованиями, а кто-то начнет подчиняться. Он специально находит в своем окружении людей с мягким характером, которым будет неловко ему отказать. Вот уж тут он сядет к ним на шею, и ножки свесит.

  6. Щедрость — не его конек. Нет выгоды — фиг он заплатит за что-нибудь. Правда, если его детство прошло очень сложно, он еще может купить коробку мороженого для детского дома, но так, чтобы о его щедрости знали все и восхищались. Кстати, прочитай полезную статью на тему мужской жадности.

  7. Даже в сексе проявляется вся гамма его эгоизма. Ему решать, что делать, какую позу выбрать и сколько все должно происходить по времени. Женский оргазм его не интересует: не получилось — пустяки, помоги себе сама. Но не дай бог после секса женщина не скажет ему слова восхищения и благодарности: жутко обидится.

Что делать, если ты уже влюбилась в эгоиста

Действительно, как вести себя с пауком-эгоистом, если ты уже в его сетях? Переделывать его под себя даже и не думай — почти что «мартышкин труд». В некоторых случаях терпением и хитростью это все же можно сделать, если этим человеком ты очень дорожишь, но резких перемен не жди. Эгоист никогда не станет подкаблучником. Итак, вот тебе советы, что можно сделать.

Также будет интересно: Что делать, если муж не обеспечивает семью

Терпение и восхищение

Да, и больше ничего. Если у тебя самой покладистый характер и жуткий страх его потерять, пусть он остается королем, а ты прислугой. Ты склонна к моральному мазохизму, но тебе тепло в лучах его славы. Терпи, но при этом учитывай:

  1. Он не будет к тебе проявлять особой нежности. А вот ты, в свою очередь, должна словами и действиями его восхвалять.

  2. Ему можно будет решать, с кем тебе дружить, а с кем порвать связи. Его родители будут на первом месте, а твои — уж как понравятся.

  3. Он может пропадать без объяснений. И даже если он заведет с кем-то интрижку на стороне, он сможет убедить тебя в том, что он прав.

  4. Финансами в семье заведует он. Причем, будь уверена, что «щедрость» будет бить фонтаном: себе он купит фирменные туфли за 10 000 рублей, а тебе выделит тысячу рублей на босоножки. И дай бог, если это будет не осенью.

  5. Научись молчать, не спорить и слушать. Так ты не попадешь в опалу его величества. Да, уметь готовить, стирать и убирать ты должна идеально.

Переделать эгоиста хитростью

Если ты выберешь тактику барана и будешь бодаться со своим эгоистичным парнем, то знай — вы быстро разойдетесь. Поэтому, если в тебе достаточно мудрости, ты можешь еще как-то сбалансировать ваши отношения. Вот некоторые лисьи хитрости, чтобы укротить своего льва:

  1. Он продолжает думать только о себе — и пусть. Не будь скупой на комплименты о его гениальности и уникальности, но выдавай их порциями, когда он действительно этого заслуживает. В иных случаях, соглашайся с ним просто кивками.

  2. Никогда не говори, что он не прав. Скажи лучше такими словами: «Да, дорогой, это хорошая идея, но можно ее сделать еще лучше». И предложи свой вариант. Истинный эгоист сразу начнет возражать, но не торопись. Прокрутив твой вариант в уме, он согласится. И знаешь, в чем прикол: в итоге твою мысль он выдаст как свою. Ну и ладно!

  3. Он лентяй еще тот. А как же! Королям не свойственно выполнять рабскую работу по дому. Да и просто устроиться в какую-то контору — это низко для его величества. «На дядю работать не буду, а бизнес я еще не нашел». Так и лежит на диване, упиваясь своей значимостью. В этой проблеме поможет статья Как быть, если муж не хочет ничего делать по дому .

  4. Он обожает свое идеальное тело и внешность? Ну и ты не будь в накладе. Женщине выглядеть безупречно приказала сама природа. Выходи с ним в свет почаще, и пусть тебе говорят комплименты. Благосклонно улыбаясь, принимай их. Пусть эгоист видит, что ты ничуть не хуже его.

  5. Не будь безропотной домохозяйкой, обязательно, чтобы была у тебя работа и интересы. Могут возникнуть ревность и обиды с его стороны, мол, мало уделяешь ему внимание, не нашелся ли у тебя какой-нибудь ухажер. Но и тут нотка хитрости. Скажи ему с неподдельным изумлением: «Дорогой! Да как ты мог такое подумать! Я ведь замужем за самым красивым и умным мужчиной в мире».

  6. Но никогда не позволяй ему унижать тебя и твоих родных — совсем опустишься и порвешь со всеми связь. В крайнем случае, поставь условие: «Раз у нас в этом отношении разногласия, то давай встречаться со своими родными по разную сторону и вне дома».

Плюсы мужчин эгоистов

Да и правда, неужели жить с самовлюбленным снобом такая уж тяжкая ноша? Можно ли найти в его характере положительные стороны? А как же! Вот смотри:

  1. С ним никогда не стыдно выйти на люди. Он не напялит на себя мешковатый бесформенный свитер с грязными рукавами, и не будет пахнуть как помойка.

  2. Он усердный лидер, и гордо шагая по головам конкурентов, он добьется-таки высшей ступени в карьере, а это немало значит для семьи.

  3. Уже будучи на высоком посту к нему будут прислушиваться люди, так как эгоисты в основном холерики, а это величайшие ораторы, доказывающие свою правоту.

  4. Даже если эгоист жаден, то в семью он будет приносить деньги — опять же: для собственного уюта и комфорта. И дети будут сыты, одеты и обуты, потому что это его дети. А все что связанно с ним — должно быть самым лучшим.

Вот говорят, что женщины, в большинстве своём, отъявленные эгоистки, только и мечтающие о том, чтобы мужчины исполняли все их желания и прихоти. И несчастный сильный пол вынужден отказывать себе во всём, дабы ублажать слабую половину человечества. Полная ерунда. Нет, мы действительно не прочь видеть в своей половине Хоттабыча и благородного рыцаря одновременно. Вот только у большинства мужчин такие качества присутствуют лишь в конфетно-букетный период отношений. А потом они вспоминают о себе, любимом и начинают лелеять собственное эго. Мы же теряемся, не понимая, что произошло и куда делся предупредительный и внимательный ухажёр. И не знаем, что делать и как бороться с мужским эгоизмом. Да и можно ли с ним бороться вообще? А если можно, то как?

В чём выражается традиционный мужской эгоизм

Вообще-то эгоизм – это свойство, присущее практически каждому человеку. Без него мы не пытались бы сделать свою жизнь лучше и не стремились бы к саморазвитию. Мужской и женский эгоизм в нормальных дозах вполне можно считать двигателем жизни. Он обычно не угнетает окружающих, и даже иной раз бывает им во благо. Но если мы начинаем думать преимущественно себе, не особенно считаясь с остальными — тут уже об их благе говорить не совсем корректно. Надо сказать, что у женщин такое несколько гипертрофированное эго явно выражается значительно реже, чем у мужчин.

Мужской эгоизм встречается повсеместно. И продемонстрировать себя может в чём угодно. Они, наши драгоценные мужья, умудряются бессовестно валяться на диване, когда взмыленная жена пылесосит, стирает, убирает и готовит обед одновременно. Ну, а почему нет — то? Ведь уборка и стряпанье – задача женщины, даже если она и пашет на работе не меньше, чем благоверный. Устаёт? Её проблемы. Не мужское это дело – чистить картошку или мыть полы…

А если даже благоверный и чистит картошку или моет пол, мужской эгоизм в нём проявится в чём-то другом. Ну, кто из нас не знает, что такое возиться с представителем сильного пола, почувствовавшим какое-то недомогание! Ту, которой это неведомо, можно считать удачливой женщиной. Немногие мужчины относятся бестрепетно к вопросам собственного здоровья. Даже если они при малейших перебоях в самочувствии не начинают истерить и доставать врачей, то забираются в кровать и ноют, требуя к себе повышенного внимания. И тут уж забудь обо всё и носись с порезавшим палец страдальцем, как с писаной торбой!

Есть мнение, что мужчинам стыдно признаваться в том, что они больны. Как бы не так! Когда мужчина считает себя центром Вселенной, он способен не только сделать трагедию из лёгкого насморка, но и притворяться, что болен. Надо срочно вбить гвоздь, вынести мусор или притащить домой тяжёлые сумки? Ах, он так нездоров, так нездоров! Наверное, это что-то очень серьёзное… Нужно срочно идти к доктору! И ведь пойдёт, и будет доставать эскулапов своими претензиями на колики в животе, боли в спине и общую слабость. И требовать больничный, чтобы хоть на пару дней слинять в работы.

Ты тут экономишь на колготках и косметике, а он преспокойно покупает себе дорогую туалетную воду и обедает в недешёвом заведении. Ты лежишь с высокой температурой, а он без зазрения совести отправляется на рыбалку, на футбол или в сауну с друзьями. Ты чрезвычайно занята разговором по интернету с клиентом или заказчиком, а он зудит над ухом, требуя разогреть обед. Ты вымоталась за день и хочешь наконец упасть и уснуть, а он включает телевизор на полную громкость.

Знакомо? И уже не удивляет? Всё правильно. Потому что эти признаки мужского эгоизма встречаются настолько часто, что многие из нас склонны считать их неотъемлемым свойством мужской натуры. И где-то это даже верно. Вот давайте посмотрим, откуда он взялся вообще, этот мужской эгоизм.

Истоки мужского эгоизма

Мужская половина человечества издавна считала себя значимее слабого пола. И совсем не потому, что женщины – существа второго сорта, предназначенные для оказания всевозможных услуг сильному полу. Просто шансов на выживание у мужчин было меньше. Они гибли на охоте и в битвах, дрались на дуэлях и вообще вечно рисковали головой, зачастую её теряя. Амбиции представителей сильного пола вкупе с не дающим покоя адреналином создавали отличные предпосылки для сокращения срока их жизни.

А женщинам раньше без мужчины приходилось туго. Он ведь был и кормильцем, и добытчиком, и защитником, и отцом детей, наконец. Но их-то, этих потенциальных отцов детей и кормильцев, с поля брани возвращалось всего ничего! Вот и приходилось хватать первого попавшегося, беречь, как зеницу ока и угождать во всём! Иначе сбежит к какой – нибудь сдобной безотказной и покорной девахе.

Особым почитанием сильный пол начинал пользоваться после крупных войн. Сражения уносили целые армады мужских жизней. Домой целыми и невредимыми возвращалась лишь малая часть воинов. Стоит ли говорить, что каждый из них был на вес золота? И каждый из них это понимал и начинал понемногу чувствовать себя избранным. Эта черта характера культивировалась и передавалась по наследству.

Время шло, сильного пола прибывало, однако отношение к нему во многом оставалось прежним. Из мальчиков-то нередко растили воинов и тружеников, но при этом внушали им, что женщины – существа низшего порядка. Ими нужно пользоваться, как средством для продолжения рода и обустройства быта. Такой весьма неприятный для нас подход к слабому полу в некоторых семьях существует и до сих пор. Родители чуть ли не с пелёнок развивают в ребёнке мужской эгоизм, воспитывая его в духе «женщины мне должны».

Сначала такой должницей оказывается мама, выполняющая за любимого сыночка все его обязанности. Она носится по дому, подавая ему рубашку, носки, тапочки. Готовит и стирает, невзирая на болезнь. Сходит с ума, если отпрыск чихнул. Ложится в три часа ночи и вскакивает в шесть утра, чтобы приготовить уже взрослому парню завтрак. Такое поведение матери и формирует в мальчишке отношение к остальным представительницам слабого пола. Он вырастает с убеждением, что женщины не устают, не болеют, не нуждаются в помощи по дому и вообще обязаны ухаживать за сильным полом. Причём такой мужчина может и не быть инфантильным и слабым. Но удовлетворять он станет в первую очередь свои желания.

Эгоистами становятся не только утопающие в материнской заботе сыновья, но и дети из неблагополучных семьей. В доме, где ребёнку не уделяется никакого внимания, ему ничего не остаётся делать, как думать прежде всего о себе самом. Иначе можно просто остаться голодным. Принцип «сначала для себя» прочно закрепляется в сознании и заставляет человека поступать в соответствии с ним чуть ли не всю оставшуюся жизнь. Даже при том, что она будет безбедной. Что касается пренебрежительного отношения к женским потребностям, то здесь оно вполне закономерно. Ведь воспитывала мужчину улица, а она, как правило, культивирует попирание слабого пола.

Одним словом, мужской эгоизм обусловлен и воспитанием, и характером социального развития. Поэтому многие относятся к нему благосклонно.

И кому-то из нас позиция супруга «ты должна за мной ухаживать» совсем не кажется неверной. А что тут такого? Точно так же вёл себя отец, брат, дядя и сосед по лестничной клетке. Тех же, у кого не было подобного примера отца, дяди и соседа, не желают спокойно смотреть на выверты мужа, нервничают, обижаются, скандалят и дуются. И как быть в этом случае? Как бороться с мужским эгоизмом?

Способы борьбы с мужским эгоизмом

Эгоизм наших мужчин имеет одну особенность. Проявляется он во всей красе только тогда, когда мы начинаем вести себя, как заботливые мамочки и чрезмерно увлекаемся этой ролью. Ну, почему бы мужчине не воспользоваться этим? Его опекают, тетешкают, вокруг него пляшут и не заставляют делать то, что не хочется. Редкий представитель сильного пола воспротивится такому положению вещей и начнёт окружать вниманием свою жену-мамочку, стараясь облегчить ей жизнь. Ну, если женщина готова к отсутствию должного внимания со стороны мужа, пусть так и будет. Быть может, так она реализует свой инстинкт материнства. А если нет — тогда ей стоит учитывать такую особенность мужского эгоизма и стараться пробудить в благоверном чувство ответственности за семью.

Иными словами, чтобы избранник не стал махровым эгоистом, надо поменьше молиться на его персону. Вспомним о том, что нам тоже необходимы внимание и забота и станем иногда превращаться в наивную, требующую присмотра и опеки девочку. Безусловно, не каждой из нас нынче это по нраву. Мы же сегодня самостоятельные, независимые, самодостаточные, наконец! Однако если женщина вышла замуж, то не для того же, чтобы её эксплуатировали самым наглым образом! Поэтому будем хоть немного актрисами, периодически демонстрируя беспомощность и замешательство в какой-то ситуации.

Не надо вбивать за мужа гвозди и таскать из магазина тяжёлые сумки. Нам это не под силу. Не нужно, падая от усталости, гладить дорогому на утро рубашку, когда он смотрит футбол. Пусть погладит сам. Не стоит подносить ему тапочки и подавать чистые носки. Он уже не ребёнок и должен знать, где что лежит. Нет, заботиться о муже надо, конечно. Но при этом не впадать в крайности, а уделять внимание и собственному комфорту. В конце концов, жена – не бюро услуг, а любимая женщина. И она тоже жаждет бережного отношения к себе.

«Даааа!» — скажет кто-то, — «А вот если я гвоздь в стену не вобью, полочка в ванной так и не появится! И как же я сумки не поволоку, если в доме шаром покати?». Никто не умрёт от того, что в ванной не появится полочка. И оттого, что на ужин будет яичница. Некомфортно? Ну, тогда прибить гвоздь позовём соседа. И попросим его или какого-нибудь знакомого мужчину помочь донести тяжёлые сумки. Пусть благоверный встревожится и задумается, наконец, в чём заключаются его семейные функции — в вылёживании на диване или в чём-то ещё?

В принципе, особой драмы в том, что мужчина валяется на диване, а мы в это время мы носимся со шваброй и перемываем горы посуды, нет. Если он много работает, изо всех сил стараясь обеспечить семью. Нет её и тогда, когда благоверный собирается умирать от порезанного пальца. И даже тогда, когда он покупает понравившуюся ему штучку, забыв о том, что у жены нет колготок. Откровенно говоря, мы тоже способны на подобные выходки. И не очень-то в данном случае от своих половинок отличаемся. Это довольно невинные проявления мужского эго, которые многие воспринимают как само собой разумеющееся.

А вот когда благоверному абсолютно наплевать на то, что происходит с его женой, когда его нисколько не интересуют её потребности и потребности детей, когда он занят только собой — тут уже всё намного хуже. С такими законченными эгоистами лучше дел не иметь вообще.Потому что о том, чтобы их переделать, и речи быть не может. И если уж угораздило связаться с подобным типом, остаётся либо, стиснув зубы, его терпеть, либо же, не особенно сомневаясь, без сожаления рвать отношения. Потому что счастливыми они не станут никогда.

Мужской эгоизм – как (и нужно ли) с ним бороться

О том, что такое эгоизм, когда он может быть полезен и как вести себя рядом с мужчиной-эгоистом, рассказывает психолог Светлана Олейник.

Светлана Олейник Психолог, женский тренер, таролог, нумеролог

Что такое эго и эгоизм?

С детства нас приучили к тому, что слово «эгоизм» – это что-то плохое, а быть эгоистом приравнивалось к измене Родине и предательству близких. Даже не разобравшись в том, что это такое, мы начали его бояться. «Нет, я не эгоист! Я думаю о людях!» – так мы говорим, внутренне порицая это качество личности, считая, что неэгоистичность – залог правильного отношения к себе и миру.

«Эго» с латинского переводится как «Я» – это часть человеческой личности, которая находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия. Согласитесь, ничего страшного в определении нет. Не важно, мужчина ты или женщина – эта часть личности помогает людям отделять себя от окружающей обстановки, осознавать себя как индивидуальность. Именно потому, что есть эго, мы понимаем, что «это я, а вот это уже не я – это другой человек». При этом, эта же часть и связывает нас через отношения с другими людьми. Именно в отношениях и проявляется наша индивидуальность. Вот такой парадокс – эго отделяет нас и соединяет с миром одномоментно.

Можем ли мы без эго? Нет. И даже если духовные учения призывают отказаться от эго, то неплохо для начала изучить свое эго и то, от чего ты собираешься отказываться. Очень много по этому поводу мистификаций и подмен понятий. Эго – часть личности, а личность не статична. Если человек живет, меняется, развивается, значит, развивается и эго. Расширяется представление о себе и о мире, меняются установки и убеждения, лежащие в основе личности и создающие это самое эго. Отказываться от своей личности – не самая лучшая идея, правда?

Слово же «эгоизм» – однокоренное от «эго». Эгоизм – это когда жизнь человека направлена на удовлетворение своих личных желаний и потребностей. Плохо ли это? Вот тут уже ответ не столь однозначный.

Мы все очень боимся, что нас не примут и не будут любить. И как часто мы выбираем жертвенность как способ проявления себя в мире только для того, чтобы заслужить любовь? У кого-то сейчас может возникнуть внутренний протест: «Я делаю это бескорыстно!». Но уверены ли вы, что ваша жертва действительно была так необходима и люди о ней вас просили? Чтобы ответить на этот вопрос, нужен достаточно высокий уровень честности с самим собой. Очень часто мы сами не знаем своих истинных желаний и потребностей, но в страхе не быть эгоистом даже не решаемся туда посмотреть. Кладем нашу жизнь на жертвенный алтарь семьи, детей, работы, считая, что это лучше, чем быть эгоистом и жить для себя. Но все дело в том, что только тот, кто знает себя и свое эго, знает свои желания и позволяет себе желать, может по-настоящему, от избытка и из радости, дать что-то людям.

Эгоизм естественен и, когда он не перерастает в эгоцентризм, он нам помогает. Почему в самолетах просят при чрезвычайных ситуациях сначала надеть маску на себя, а только потом на ребенка? Ведь чистой воды эгоизм. Надо сначала подумать о ребенке. Только вопрос не в том, чтобы не выбрать ребенка в этот момент, а выбрать себя. А в том, что, если ты будешь иметь доступ к кислороду, то ты сможешь надеть маску и на ребенка. А вот ребенок вряд ли наденет маску на взрослого, если тот потеряет сознание. Выходит, эгоизм спасает потенциально жизнь обоим. Давайте не смешивать эгоизм с тщеславием и гордыней. Эгоизм – это просто один из этапов развития нашей личности, ведь все мы знаем, что самое важное и самое сложное – это принятие самого себя и жизни такой, какая она есть.

И если слово «эгоизм» все же звучит сложно для восприятия, давайте добавим к нему слово «здоровый». Через здоровый эгоизм мы действительно развиваемся. Без любви к себе нам не стать счастливыми, не построить гармоничные отношения, не реализоваться. А ведь любить себя – это чистый эгоизм.

Почему мы так негативно относимся именно к мужскому эгоизму?

Потому что у многих из нас есть убеждение, что мужчина «должен». А он не должен, он может!

Мальчики с детства слышат, что быть мужчиной – это не проявлять своих чувств и желаний. «Мужчины не плачут», «мужчина должен терпеть» – все эти установки не дают порой услышать зов собственных желаний. Здоровый мужской эгоизм – это понимание того, кто он и чего он хочет.

Если быть честными, то женщины ведь во все времена выбирали именно лидеров, тех, кто имел силу и харизму вести за собой. А сила эта рождается из внутренней правды мужчины. Из его убежденности, что он хочет и может. Героизм рождается отсюда же, и не надо путать это с жертвенностью.

Рядом с таким мужчиной женщина учится уважать вообще мужские качества. У лидера всегда сильная личность, а значит, и сильное эго. Нужно ли тогда бороться с мужским эгоизмом? Нет, ведь тогда вы будете бороться с личностью мужчины. Здоровый мужской и женский эгоизм – залог здоровых отношений, где есть уважение к желаниям друг друга и собственные личные границы.

Плохо, когда эгоизм переходит в эгоцентризм – тогда действительно мы становимся в высокомерную позицию по отношению к миру, считая, что он нам должен и что мир крутится вокруг нас. Никто нам ничего не должен, а мир просто есть.

В сути эгоцентризма часто лежат не проработанные обиды. И грешат этим не только мужчины. Что делать в таком случае? Задать себе честный вопрос: «Хочу ли я быть в отношениях с человеком, который внутри очень обижен и все время компенсирует свою обиду за счет принижения и манипуляции другими людьми?».

Кого хотят мужчины?

Женщина, которая поест: что мужчины думают о нашем аппетите

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*