admin / 04.05.2019

Как отрастить ногти

Содержание

Возможно ли отрастить ногти за неделю? Рассказываем как!

Бывает так, мечтаете об ухоженных руках, красивом маникюре, вроде бы и делаете все для того чтобы сохранить длину ногтей, но вот незадача – один ноготок сломался, или же вы сами, разнервничавшись, не заметили как повредили пластины. Тогда, сожалея, приходится подстригать сразу все ногти под новый «эталон» коротышек. Знакомо? Обидно? Конечно! Пусть даже короткие ногти сегодня и в тренде, но как же иногда хочется иметь красивые длинные пластины… А тут еще и важное событие на носу… Можно конечно, сделать процедуру наращивания. Но вот досада – ты не располагаешь этими 3 часами, необходимыми для процедуры, или же у мастера нет свободного «окошка» для тебя, да и просто банально закончились средства.

Что же делать? Возможно ли отрастить ногти за неделю? «Идеальный маникюр» с полной уверенностью отвечает – можно! Причем без помощи салонов и дорогих косметических средств, достаточно и обычной «домашней косметики». Приготовьтесь, сегодня вы узнаете, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях.

Рост ногтей за неделю, такое возможно?!

Спросите, ну, и как же их отрастить, вы же прекрасно знаете, что возможный недельный максимум того насколько растут ногти в неделю – 1 – 1,5 мм. Но этого катастрофически мало! Но не нужно паниковать. Поверьте – ваши ногти способны «выдать» и больший результат, достаточно знать несколько хитростей, которые помогут разбудить ногти от «спячки».

Интересно

В среднем ногти на руках отрастают 0,2 мм в сутки. На ногах – 0,15 мм.Но в осенне-зимний период этот процесс приостанавливается, а летом и весной усиливается. Также скорость обновления ногтевой пластины зависит от возраста человека. Отмечено, что после 30 лет рост ногтей приостанавливается. Также замечено, что у женщин ногти отрастают быстрее, чем у мужчин.

Рост ногтей помимо генетики, возрастно-половых и сезонных особенностей зависит еще от таких факторов как:

  • Вода. Вы и сами наверняка замечаете такую особенность, что чем чаще происходит контакт с водой – мытье рук, плавание в бассейне и (О боже!) стирка и мытье посуды без перчаток – ногти отрастают быстрее. Все очень просто – вода усиливает рост ногтевых пластин, но, к сожалению, и одновременно их ослабляет. Выход прост – кратковременные, но регулярные водные процедуры, естественно, без всякой химии (хозяйственными заботами занимайтесь только в печатках! И это догма!) И побольше воды внутрь себя любимой. Если организм не дополучает воду, ногти растут медленнее.

На заметку

Ногти человека на четверть состоят из воды. Недостаток воды в организме сразу же сказывается на состоянии ногтей. Они становятся ломкими и хрупки. Если хотите, чтобы ваши ногти были здоровыми и быстро росли – следите за питьевым режимом, 2 литра чистой воды в сутки это обязательная норма. А чтобы задать нужный водный обмен – возьмите за правило выпивать стакан чистой воды с утра натощак.

  • Из первого фактора логично вытекает и второй – правильное и полноценное питание. Насыть свой рацион белками, и витаминами A, E и группы B. Почему они? Просто витамин A укрепляет пластины, E – отвечает за их молодость, а молодые ногти растут быстрее, ну, а витамины группы B как раз и являются теми самыми стимуляторами, которые усиливают рост и объем кератина. Как вы будете получать витамины из пищи или из минерально-витаминного комплекса – неважно, важно чтобы они поступали в достаточном количестве.

  • Еще один момент, влияющий на рост ногтей – регулярный уход. Возьмите за правило использовать хотя бы обычный крем для рук и при этом не забывайте баловать ногтевые пластины и кутикулу. Питательные вещества из крема окажут стимулирующее воздействие на процесс роста ногтей. А если вы буде использовать специальное масло для кутикулы, то и сами заметите, как отрастут ногти за неделю на заметную величину.

  • На рост ногтей влияет и массаж рук. Причем как кутикулы, так и подушечек пальцев. Так что не ленитесь и регулярно проводите легкий массаж. А для быстрого роста ногтей такой массаж следует выполнять два раза в день. Времени это займет совсем немного – 2 минут будет вполне достаточно.

На заметку

И еще один маленький секрет – побольше печатайте. Да-да, легкое постукивание по клавишам компьютера и вибрация в кончиках пальцев, образующаяся при этом, стимулируют рост ногтей. Но важно печатать именно подушечками, ногти берегите, от ударов пластины могут еще больше пострадать.

Как видите, ничего не возможного нет, и обычные правила режима и правильного подхода к здоровью своего организма позволят немного усилить рост ногтей.

Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях

Помимо общих правил ухода существуют и специальные методы воздействия, которые еще более усиливают рост ногтей. Условно их можно разделить на ванночки и маски для ногтей.

Рассмотрим каждую группу в отдельности, их рецептуры и подробную процедуру. Но сразу скажем, что это не чудо-средства, так как отрастить длинные ногти за неделю у вас не получится (здесь справится только наращивание), а вот существенно увеличить прирост ногтевой пластины вплоть до вожделенных 3 мм. в неделю – такое возможно. Главное – четко следуйте инструкциям и помните о регулярности проведения процедур. К тому же эта самая регулярность не так уж много отнимет у вас сил, ведь для результата нужна всего лишь только неделя.

Ванночки для усиления роста ногтей

Для начала откроем главный секрет – все ванночки, не важно, на какой результат они нацелены, оказывают стимулирующее воздействие на рост кератина. Все дело в том, что они, как правило, базируются на водной основе – ключевом компоненте для ногтей. Иными словами, какую бы ванночку для ногтей вы не выбрали, она обязательно поможет вам отрастить ногти. Мы же рассмотрим самые действенные.

Ванночка с морской солью. Для такой ванночки потребуется теплая вода (0,5 л.) и настоящая морская соль (5 ст. ложек). Солевой концентрат должен быть очень высокий! Именно такая консистенция окажет мощный стимулирующий рост эффект.

Процедура по своей длительности должна занимать около 20 минут. Можно, конечно и больше, но есть риск ослабить пластину. Она, конечно, будет расти усиление, но есть риск дальнейшего расслоения. После окончания процедуры ногти следует высушить полотенцем и подпитать любым кремом или маслом для ногтей.

Периодичность процедуры, естественно, ежедневная на протяжении всей недели.

Желатиновая ванночка. Чудодейственное средство. Коллаген, содержащийся в желатине, не только окажет стимулирующее воздействие на рост пластин, но еще и напитает ногти и сделает их более эластичными. Эта ванночка поможет даже в самых запущенных ситуациях и пожалуй единственное решение того как отрастить даже обгрызенные ногти за неделю. Для ванночки понадобится 0,5 л. воды и 1 ч.л. желатина. Раствор должен получиться довольно вязкий, но не стоит перебарщивать, студенистая консистенция будет уже бесполезна из-за того, что ослабится циркуляция воды между раствором и кератином. Ванночка должна быть теплой.

Длительность процедуры – минимум 20 мин. Можно и больше, вода в таком растворе не столь агрессивно воздействует на ногти, как в предыдущем варианте. После окончания процедуры желательно некоторое время не смывать раствор с ногтей. Или же можно просто втереть его в ногти, так он будет защищать пластины от агрессивного воздействия среды.

Периодичность – ежедневно, на протяжении всей недели.

Ванночка с лимоном. Кислота, содержащаяся в лимоне, настоящий катализатор роста. Для усиленного роста ногтей потребуется половинка лимона и все те же пол литра теплой воды. Лимон следует отжать и смешать его сок с водой. Оставшуюся мякоть лимона и цедру не стоит выбрасывать. Поместите их также в ванночку и во время процедуры разминайте ими ногти, протирайте их цедрой. Эфирные масла, содержащиеся в кожуре лимона, помогут отбелить ногтевые пластины и укрепить их.

Длительность процедуры – максимум 15 минут. Несмотря на всю полезность свойств лимона, его кислота довольно агрессивно воздействует на ногти и может привести к их хрупкости. После окончания сеанса, ногти следует тщательно ополоснуть проточной водой и смазать питательным кремом или маслом.

Периодичность – естественно, ежедневная на протяжении всей недели.

Мы рассказали только про самые сильные компоненты, которые оказывают мощное воздействие на процесс роста ногтей. Это – вода, лимонная кислота, морская соль и желатин. При желании вы можете разбавить довольно скудный ассортимент этих ванночек другими веществами, которые будут смягчать, укреплять или оздоравливать ваши ногти, но в любом случае, четыре вышеназванных компонентов являются основополагающими в деле ускорения роста ногтей.

Маски, стимулирующие рост ногтей

Помимо привычных ванночек ускоренному росту ногтей способствуют маски, но о них зачастую забывают, а зря. По своему воздействию на процесс роста ногтей они, конечно, уступают ванночкам, но зато укрепляют ногтевую пластину от ее основания и до самого кончика. В дальнейшем, по мере отрастания ногтя, участок, который был «подпитан» маской, будет более устойчив к повреждениям. Так что маски для ногтей это скорее «вложение инвестиций» в будущее ногтевой пластины, нежели экспресс-метод, но в любом случае и они способны подарить 1 – 2 таких нелишних миллиметров к основному росту ногтя и всего лишь за одну неделю.

Важно

Не забывайте заботиться о кутикуле. Даже если у вас ногти покрыты гель-лаком, регулярно увлажняйте зону ногтевого ложе и отросший участок ногтя кремом для рук, а лучше специальным маслом для ногтей. Так вы укрепите свои пластины и подготовите новый участок к следующей процедуре маникюра с гель-лаком. К тому же увлажненная кутикула будет лучше питать и защищать ноготь от повреждений, да и просто выглядеть привлекательнее.

Рассмотрим, как отрастить ногти за 1 неделю при помощи масок.

Маска для ногтей на основе пчелиного воска. Можно использовать как чистый пчелиный воск, а можно разбавить его различными полезными веществами – медом, молоком, оливковым маслом и т.п. Воск, либо смесь на его основе, необходимо нагреть до состояния комнатной температуры и тонким слоем втереть в ногтевые пластины, уделяя особое внимание зоне кутикулы. Для усиления эффекта можно надеть термоперчатки (сойдут и обычные латексные, только сверху их нужно будет дополнительно утеплить).

Время воздействия – от 30 мин. и… насколько хватит терпения. Но без фанатизма, коже рук тоже нужно дышать. После окончания процедуры достаточно снять маску обычной салфеткой, не смывая. Путь маска продолжает воздействовать на ваши ногти и дальше.

Периодичность – ежедневно на протяжении семи дней.

Маска из зубной пасты. Как бы это смешно не казалось, но такая маска действительно способствует росту ногтей и делает их более прочными. Лучше выбирать зубную пасту с кальцием, такая еще и «насытит» ногти минералами. Маску удобнее наносить на ночь. Достаточно просто втереть небольшое количество зубной пасты в ноготь и поджать, когда она подсохнет. Такая маска не сотрется и не осыплется во время сна. Утром следует ее смыть и увлажнить ногти кремом или маслом.

Время воздействия – от 30 мин. до 8 часов.

Периодичность – каждый день на протяжении недели.

Масляная маска с «Аевитом». Необходимо взять любое растительное или косметическое масло (1/2 ч.л.) и растворить в ней две капсулы таблеток «Аевита». Получившуюся смесь необходимо тонким слоем втереть в ногтевую пластину и область ногтевого ложе. После окончания процедуры достаточно только осушить ногти сухой салфеткой.

Время воздействия – от 30 мин.

Периодичность – ежедневная (7 дней).

Маска из рыбьего жира. Довольно специфическая, но весьма действенная маска. Достаточно одной капсулы рыбьего жира на все ногти. Процедуру проводить лучше вечером, когда вы уверенны, что не нужно будет никуда выходить, потому как, резкий запах может вызвать неоднозначные ощущения у окружающих. По окончании процедуры – тщательно смыть и подпитать пластины кремом.

Время воздействия – от 30 мин.

Периодичность курса – все 7 дней.

Ну и напоследок еще один важный совет – выполняйте все процедуры комплексно. Лучшего эффекта вы добьетесь, если одновременно с ванночками будете подпитывать ногти масками, увлажнять их кремом и маслом применяя при этом легкий массаж. Именно в таком варианте можно отрастить ногти за неделю на довольно-таки значительную величину.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

  • Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
  • Прополис питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
  • Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.
  • Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

    Особенности формы ногтевой пластины

    Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

    Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

    Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

    Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

    Домашние ванночки и маски

    Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

    Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

    Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

    Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

    Применение витаминов и минеральных комплексов

    Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

    Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

    • витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
    • витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
    • витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

    Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

    • цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
    • кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
    • железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

    Как отращивать ногти быстро?

    Для того чтобы самостоятельно повлиять на рост ногтей, достаточно соблюдать ряд простых рекомендаций. И уже через несколько недель вы сможете похвастаться потрясающим маникюром.

    1. Пересмотрите свое питание. Огромное количество фаст-фуда, газированных напитков и полуфабрикатов отражается не только на состоянии ногтей, но и всего организма в целом. А правильное питание, насыщенное полезными продуктами, сделает ваше тело красивым и здоровым.
    2. При уборке дома всегда используйте резиновые перчатки. Любые химические вещества очень плохо влияют не только на кожу, но и на ногти.
    3. Ни в коем случае не грызите ногти! Эта плохая привычка, из-за которой вы никогда не улучшите их качество, а о том, как отрастить крепкие ногти быстро, можно будет вообще забыть.
    4. Тщательно соблюдайте гигиену. Ведь ее отсутствие может привести к развитию инфекции и грибка, лечить которые будет очень сложно.
    5. Начните принимать специальные витамины для роста ногтей и волос, которые также поспособствуют поднятию иммунитета.
    6. Балуйте свои руки и ногти различными домашними процедурами, такими как массаж, ванночки и многое другое. Только бережное отношение к себе способно дать положительный результат.

    Укрепляем ногти народными способами

    Для укрепления и роста ногтей можно использовать многочисленные народные способы, которые проверены веками. При этом вам не придется покупать дорогостоящие средства, эффект которых не доказан.

    Ежедневно втирайте в ногти касторовое масло. Оно активно стимулирует их рост ногтей, увлажняет и питает. А прием льняного масла по утрам поможет укрепить не только ногти, но и волосы.

    Необходимо проводить ежедневный массаж рук оливковым маслом. Его активные компоненты увлажнят кожу и смягчат кутикулу. При регулярном применении можно будет даже отказаться от крема для рук.

    Отлично справляется с задачей укрепления ногтей лимон. Можно также использовать эфирное масло из него. Достаточно протирать соком лимона или несколькими каплями масла ногти и уже через неделю они приобретут белый цвет и станут заметно крепче.

    Для ванночек полезно использовать соль, отвары из крапивы и ромашки, эфирные масла и даже подогретое молоко с медом. Главное — подобрать тот ингредиент, который понравится вам больше всего.

    Как быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах: способы

    Чтобы ногти выросли как можно быстрее, лучше всего регулярно выполнять комплекс процедур: ванночки, маски, использование профессиональных средств, народные методы.

    Наиболее дешевый и достаточно простой способ отрастить здоровые ногти как на руках, так и на ногах – ежедневное распаривание кистей рук и ступней в отварах целебных трав и растворах солей и минералов.

    Быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах возможно

    ВАЖНО: Ежедневное добавление 0,5 ч.л. соли в ванночки позволит укрепить и отрастить ногти на 3 мм в неделю.

    Для роста ногтям часто не хватает йода. Для быстрого восполнения его дефицита и, соответственно, укрепления ногтей делайте йодно-солевые ванночки:

    • в удобную для проведения процедуры емкость налейте воду (100 мл)
    • добавьте в воду йод (4 капли)
    • добавьте соль, желательно морскую (1 ч.л.)
    • тщательно перемешайте
    • поместите пальцы в полученный раствор таким образом, чтобы жидкость закрывала ногти более чем на 1 см

    Время проведения одной процедуры от 20 до 40 минут.

    ВАЖНО: Прекратить ванночки с йодом нужно сразу же, как только йод перестанет впитываться и начнет окрашивать кожу и ногти в желтовато-коричневатый оттенок.

    Если отрастить ногти не удается из-за их ломкости, используйте свежий сок лимона.

    Для этого можно попросту разрезать лимон на две половинки и, воткнув в мякоть каждой из них ногти, продержать их таким образом 15 – 20 минут.

    Быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах поможет сок лимона

    Затем следует ополоснуть руки, и «подкормить» ногти кремом.

    Также можно смешивать сок лимона с водой (1:1) и делать ванночки.

    Быстрому росту ногтей непременно поспособствует ежедневный массаж с витаминами А и Е, которые нужно аккуратно втирать в ногтевые пластины.

    Также ускорить рост и восстановить здоровье ногтей помогут ванночки из трав:

    • залейте кипятком зверобой (1 ч.л.), цветы ромашки (1,5 ч.л.) и измельченный кореньлопуха (1 ч.л.)
    • остудите настой и перелейте в удобную посуду
    • опустите в целебный настой пальцы и держите 20-30 минут
    • повторяйте процедуру ежедневно

    Ванночки из трав укрепят и оздоровят ногти

    Как быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня?

    Тех, кто хочет отрастить длинные ногти за несколько дней, придется сразу же разочаровать: за столь короткое время они не смогут сильно вырасти, что бы вы ни делали. Однако несколько ускорить рост и добавить ногтям несколько миллиметров вполне реально.

    Для гарантированного ускорения роста ногтей используйте маску с красным перцем. Для ее приготовления нужно:

    • любой питательный крем (1ч.л.)
    • красный молотый перец (1ч.л.)
    • кипяченая вода (15 капель)

    Ингредиенты тщательно перемешайте и немного подогрейте в микроволновке, не доводя до кипения. Маску, слегка втирая, наносите на поверхность ногтей. Через 15 минут средство смойте, ногти просушите.

    ВАЖНО: Во время проведения процедуры вы можете почувствовать жжение. Используйте средство с осторожностью, чтобы маска не попала на слизистые оболочки вашего тела.

    Хорошим дополнением будет сок лимона, который следует нанести на ногти через 10-15 минут после маски.

    В течение всего времени мажьте на ночь ногти йодом. На утро йод впитается полностью, так что можете не переживать по поводу желто-коричневых пятен, оставшихся сразу после процедуры.

    быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня поможет маска с перцем

    Как быстро отрастить ногти за 2 недели?

    За 14 дней здоровые ногти могут хорошо отрасти даже без каких-либо специальных процедур или мероприятий.

    Если же у вас не растут ногти или ломаются при достижении определенной длинны, наверняка ваш организм страдает от недостатка витаминов и минералов. Обычно отсутствие роста ногтей сопровождается их ломкостью, хрупкостью и тусклым нездоровым цветом.

    Приготовьтесь к тому, что ближайшие 2 недели вам придется не только заниматься ногтями, но и укреплять весь организм.

    Начните с выбора аптечного витаминного комплекса: Merz spezial dragees, Витрум Бьюти, Вивасан, Viaderm ® Complete, Медобиотин, Аевит Актив, Пантовигар или других средств похожего состава и действия.

    Принимая витаминный комплекс можно отрастить ногти за 2 недели

    Любой из этих препаратов не только простимулирует рост ногтей, но и улучшит состояние волос.

    Возможно, одного только приема витаминов уже будет достаточно для восстановления здоровья и активизации роста ногтей. Но внешняя помощь ногтевым пластинам также не повредит:

    • каждый вечер перед сном наносите йод на очищенные от лака ногти
    • ежедневно утром втирайте в ногти витамины А и Е
    • делайте легкий массаж пальцев – это поспособствует притоку крови и усилению роста ногтей
    • 2 раза в неделю делайте ванночки с морской солью
    • протирайте ногтевые пластины соком лимона 3- 4 раза в неделю

    Как отрастить ногти за месяц?

    Если вы даете на восстановление своим ногтям целый месяц, то наверняка вам не понаслышке знакомы такие проблемы, как ломкость, расслоение, утончение ногтевых пластин. Причиной этих неприятностей, а также проблем с волосами и зубами, является авитаминоз.

    ВАЖНО: Скорость роста здорового ногтя составляет 3-4 мм в месяц. Если у вас ногти растут медленнее, это можно воспринимать как сигнал нарушения обмена веществ или развития патологии в системе кровообращения.

    За месяц вам нужно восстановить витаминный баланс в организме, тогда отросшие ноготки будут долго радовать глаз.

    Во-первых, пересмотрите свое питание. Исключите жирное, жаренное, сладкое. Обязательными продуктами вашего рациона отныне должны стать сыр, творог, рыба, орехи, свежие фрукты и овощи. Старайтесь не отказываться от лакомств, содержащих желатин.

    Во-вторых, начните принимать аптечные витамины для ногтей и волос.
    В-третьих, как можно чаще балуйте свои ногти ванночками с йодом и морской солью, а также салонными парафиновыми масками

    ВАЖНО: Добросовестное регулярное выполнение всех перечисленных процедур обязательно улучшит вид и состояние ногтей и возобновит их активный рост.

    Чтобы отрастить ногти за месяц, необходимо восстановить в организме баланс витаминов

    Как быстро отрастить и укрепить сломанный ноготь?

    Если маникюр испортил один сломанный ноготь, не впадайте в панику – все можно быстро исправить при помощи подручных средств. Но восстановить ноготь возможно только в том случае, когда он сломан не более чем 1/3 длины.

    Для этого вам понадобятся:

    • чайный пакетик
    • супер клей
    • любой прозрачный лак
    • полировочная пилочка

    Пакетик чая поможет быстро заклеить поврежденный ноготь

    Починка ногтя не займет у вас больше 10 минут. Итак:

    Высыпьте из пакетика содержимое

    Вырежьте из пакетика тонкую полоску, повторяющую размер и форму трещины на ногте

    1. Отполируйте поврежденный ноготь при помощи пилочки
    2. На полоску, вырезанную из чайного пакетика, нанесите тонкий слой клея
    3. Приложите полоску к трещине и аккуратно прижмите
    4. Сверху нанесите еще один тонкий слой клея
    5. Дождитесь полного высыхания
    6. Нанесите третий, финальный слой клея
    7. Обрежьте излишки бумаги при помощи маникюрных ножниц
    8. Отполируйте весь ноготь при помощи пилочки
    9. Обработайте поверхность спиртом или ацетоном
    10. Вымойте и высушите руки
    11. Нанесите на поврежденный ноготь прозрачный лак в 1-2 слоя

    ВАЖНО: Не пытайтесь отремонтировать ноготь, который сломался очень близко к пучке пальца.

    Сломанный ноготь можно восстановить

    Если отремонтировать ноготь не удастся, аккуратно обрежьте его и укоротите остальные ногти.

    Быстро отрастить их вам удастся при помощи смеси красного молотого перца (0,5 ч.л.) и крема для рук (0,5 ч.л.), которую необходимо наносить на ногти ежедневно на 10-12 минут.

    Как отрастить обгрызенные ногти?

    Привычка грызть ногти – одна из самых сложно искореняемых. Даже у хороших от природы ногтей нет шанса, если каждый день они подвергаются интенсивному жеванию, кусанию и облизыванию.

    Поэтому, в первую очередь, постарайтесь избавиться от вредной привычки. Вот несколько самых популярных способов бросить грызть ногти:

    1. Намажьте ногти горьким перцем, что заодно немного ускорит их рост
    2. Используйте специальный лак-антигрызин (например Innoxa), который имеет очень неприятный вкус
    3. Сделайте дорогой маникюр, который будет жалко грызть
    4. Попросите близких бить вас по рукам всякий раз, когда вы тяните пальцы в рот
    5. Выпишите себе штраф: 1 сгрызенный ноготь = 1 мытье полов (10 отжиманий, 40 приседаний и т.п.)

    ВАЖНО: Не ждите быстрых результатов, даже если вам удалось избавиться от дурной привычки. Травмированные ногти будут некоторое время «отходить от шока» — вы долго не заметите ни миллиметра прироста. Наберитесь терпения.

    Помочь ногтям восстановиться можно при помощи ванночек из целебных трав. Каждый день (или каждый раз, как захочется погрызть ногти) опускайте пальцы рук на 15 – 20 минут в теплый настой календулы, ромашки, зверобоя или корня лопуха.

    Используйте эти травы для ногтей вместе или по отдельности – эффект будет куда лучше, чем от постоянного повреждения зубами.

    Самое главное – когда ногти наберутся силы и начнут наконец расти, постарайтесь не сорваться и не обгрызть с таким трудом отращенные сантиметры.

    Чтобы перестать грызть ногти, намажьте пальцы горьким перцем

    Как отрастить ногти на ногах быстро?

    Рост ногтей на ногах затруднен постоянным ношением обуви, чулок и колгот. Если нужно быстро отрастить ногти на ногах, постарайтесь как можно чаще давать ногам «дышать».

    Кроме того, рост ногтей на ногах ускорят витаминные маски, втирание масел и травяные ванночки.

    Отрастить ногти на ногах быстро можно при помощи парафиновых ванночек

    Росту ногтей на ногах также способствуют парафиновые ванночки:

    • на водяной бане растопите парафин (он продается в аптеке) и дайте ему остыть
    • в теплый кашеобразный парафин опустите пальцы ног и дайте ему застыть
    • укутайте ступни в пищевую пленку, а затем – в шерстяной шарф и оставьте на 30-40 минут
    • смойте парафин под струей теплой воды

    Раз в месяц можно делать ванночку из настоя цветков ромашки и белого вина:

    • сухие цветы ромашки (2 ч.л.) залейте кипятком (1 ст.)
    • дайте настояться под крышкой 40 – 60 мин
    • добавьте белое вино (30 мл)
    • делайте ванночку, погружая ногти в настой на 20 минут

    Укрепить ногти на ногах помогут протирания клюквенным или лимонным соком, подогретым оливковым, соевым или персиковым маслом.

    Длинные красивые ногти — результат длительной работы и специальных укрепляющих процедур

    Каждый из этих методов по-своему хорош и обязательно даст результат при условии регулярного выполнения всех необходимых процедур. Самое главное – не отчаиваться и не прекращать действовать, если в первые несколько дней вы не будете замечать изменений.

    Факторы, способствующие быстрому росту ногтей

    На скорость роста ногтей влияет множество факторов. В среднем за неделю здоровый ноготь отрастает на 3 мм. Этому способствуют такие факторы как:

    • Благоприятная экологическая обстановка
    • Правильный режим сна и отдыха
    • Сбалансированный рацион питания
    • Занятия спортом
    • Правильный уход за ногтями

    Если с экологией ничего сделать нельзя, то ЗОЖ станет главным помощником в поддержании естественной красоты и здоровья всего организма. Умеренные физические нагрузки и полноценный отдых улучшают кровообращение, которое, в свою очередь, способствует ускорению роста ногтей. Сбалансированная диета наполнит организм витаминами и минеральными веществами. Еще один немаловажный фактор – отказ от курения вызывающего не только рак легких, но и ухудшение состояния ногтевой пластины – она становится желтой, не редко появляются большие трещины.

    Придать ногтям презентабельный внешний вид способны домашние косметические процедуры. Используя народные рецепты, магазинные препараты и маски можно легко решить вопрос как отрастить длинные ногти.

    Способы укрепить ногти за неделю

    Случается так, что ногти растут быстро, но при этом они тонкие и ломкие – тогда о красивом декоративном маникюре остается только мечтать. А ведь готовясь к свиданию или к празднику, так хочется, чтобы все было идеально. Решить вопрос как отрастить ногти за неделю и улучшить их внешний вид, помогут нехитрые средства доступные каждой женщине. Уделяя внимание своим рукам по 15-20 минут в день – через неделю вы станете обладательницей прекрасного маникюра.

    Ванночки с солью и отварами лекарственных растений

    Для ногтей особенно важно достаточное содержание в организме кальция, йода и соли – это три основных компонента для крепких и красивых ногтей. Процедуры с отварами и настоями полезных трав станут прекрасным дополнением для улучшения внешнего вида ногтевой пластины.

    Основные рецепты ванночек для укрепления:

    • Солевой раствор – 20 г. морской соли растворить в 250 мл. теплой воды;
    • Йодно — солевой раствор –15 г соли развести в 250 мл. теплой воды, и добавить 3 капли йода;
    • Масляная ванночка – на 20 г. соли, несколько капель йода и 15 мл растительного масла.

    Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

    Для укрепления также хорошо помогают ванночки с отварами лечебных трав: ромашка, календула, шиповник, репейник.

    Базовый курс состоит из солевых ванночек, но при желании их можно чередовать травяными отварами и глиняными взвесями – здесь то и кроется секрет о том, как отрастить крепкие ногти в домашних условиях, не прибегая к помощи косметических препаратов.

    Глина еще одно средство укрепления. Для одной процедуры необходимо развести 100 г. голубой глины в 250 мл. В ванночку нужно опускать только кончики пальцев. Затем руки промокнуть хлопковой салфеткой и смазать жирным кремом.

    Парафинотерапия

    В основе косметической процедуры лежит пчелиный воск. Благодаря множеству полезных минералов и витаминов это действенное вещество помогает укрепить ногти практически моментально. Для домашних процедур используют свежий мягкий воск, разбавленный растительным маслом. Он же способен решить вопрос о том, как ускорить рост ногтей.

    Процедура состоит из нескольких этапов:

    1. Чистые кончики пальцев опускаются на 10 минут в солевую ванночку. По окончании протереть руки сухим полотенцем.
    2. Смазать кожу вокруг ногтя питательным маслом.
    3. Затем ногтевые платины шлифуются.
    4. Наносится восковой состав.
    5. Ногти полируются.
    6. После полировки необходимо опустить ногти в холодную воду для того чтобы воск запечатал все микро трещинки

    Рецепт приготовления масляно-восковой смеси: В теплый растопленный воск – 25 г. добавляется 85 мл. оливкового или любого растительного масла. Все тщательно перемешать до однородной массы и добавить 5-10 мл. воды снова перемешать. Слегка остывшую смесь можно наносить сразу после приготовления.

    Правильная форма и обработка проблемных ногтей

    Как быстро вырастить ногти и придать им правильную форму? Овальная и миндалевидная форма для ломких и расслаивающихся ногтей не подходит. А вот квадратная укрепит пластину и не даст ей ломаться, поскольку основная часть пластины сохраняется.

    Декоративный маникюр с использованием гель лака дополнительно укрепит ноготь, и предотвратит появление трещин и расслаивания. Пока ноготь не окреп, не стоит наращивать длину, это убережет пластины от ломкости. Однако именно наращивание способно решить вопрос, как отрастить ногти за 1 день, но это только для здоровых ногтей.

    Для того чтобы отрастить ногти за короткий период времени можно воспользоваться специальными косметическими препаратами. На сегодняшний день в аптеках представлены лаки, эмали и эмульсии для решения этой проблемы. При покупке косметических средств необходимо обратить внимание на составляющие витаминного комплекса. Обычно наибольший эффект дают средства в состав которых входят ретинол и токоферол, а также витамины группы В и С.

    Домашние рецепты для стимулирования роста ногтей

    Салоны красоты предлагают свои услуги по стимуляции роста ногтей – горящий маникюр, запечатывание, а также шелковое укрепление. Конечно, все это действенные методы. Но их вполне можно заменить домашними процедурами без потери качества и результата.

    Как вырастить ногти в домашних условиях — рецепт для укрепления и роста ногтей при помощи глины

    Состав:

    • Сок четверти лимона или лайма
    • Сухая глина 30 г.
    • Кипяченая или дистиллированная вода 50 мл.
    • Водка 25 г.

    Способ приготовления: Глину развести в полном объеме воды, в получившийся раствор добавить водку и сок лимона – все тщательно перемешать. Лосьон можно хранит долгое время в темном месте.

    Применение: Лосьон наносится кисточкой или ватным тампоном. После высыхания ногти 30 минут не мочить, а затем ополоснуть в настое ромашки или календулы.

    Задавая вопрос как ускорить рост ногтей в домашних условиях, многие не предполагают, что помочь может обычный творог. О том насколько он полезен при употреблении в пищу известно всем, а вот наружное применение творога не столь распространенно, хотя не менее эффективно.

    Творожно-маслянные примочки на основе лекарственных трав

    Состав:

    • Вымоченные и измельченные травы — ромашки, одуванчика или крапивы
    • Творог
    • Растительное масло

    Способ приготовления: Травы залить кипятком, затем слить воду, оставшуюся смесь размешать с творогом и парой капель масла.

    Применение: Творожную смесь ровным слоем распределить по ногтю и держать 30 минут. Затем снять и ополоснуть ногти теплой водой.

    Видео мастер-класс как быстро отрастить ногти в домашних условиях

    Провести процедуру для стимуляции роста ногтей правильно, достаточно просто — главное в точности соблюсти все нюансы. Здесь поможет просмотр видео, где наглядно показаны все этапы процедуры. Просмотрев видео урок можно приступать к процедуре по укреплению и стимуляции роста ногтей в домашних условиях.

    Все представленные процедуры помогут вырастить ногти за 1 день больше чем на 1 мм. А за неделю активного ухода вы сможете получить длину, подходящую для любого маникюра.

    Длинные ногти – это стильно и красиво. Маникюр на них смотрится эффектнее, образ получается более женственным, сексуальным. Девушкам не привыкать отказывать себе в комфорте. Выбирая между модным и практичным, представительницы прекрасной половины человечества отдают предпочтение первому. Длинные ноготки – роскошь. Дождаться, когда длина достигнет желаемой отметки, непросто. Внутренние и внешние факторы играют против женщин. Быстро отрастить ногти так, чтобы они были прочными, радовали долгое время, поможет информация, представленная ниже.

    Скорость роста ногтей

    Человеку, знакомому с основами строения тела, понятно: отрастить большие и крепкие ногти за пару дней невозможно. Чтобы повлиять на процессы метаболизма, необходимо хотя бы 3–4 недели. За 30 дней можно увидеть результаты, а стойкого эффекта добиваются за 2–3 месяца.

    Ученые-дерматологи определили: скорость увеличения длины ногтевой пластины неодинакова у мужчин и женщин, взрослых и детей, а зависит процесс от многих факторов. Усредненное значение роста ногтей за месяц – приблизительно 4,5 мм.

    Интересные факты о скорости отрастания ноготков:

    • исследования, проводившиеся в 40-60 годах прошлого столетия и в наши дни, показывают: за последние 80 лет ногти стали расти быстрее. Это связывают с тем, что состояние здоровья современного человека в среднем лучше, нежели у людей 100 лет назад;
    • быстрота увеличения длины ноготков на ногах и на руках неодинакова. Рост ногтей за неделю на нижних конечностях составляет порядка 0,25–1 мм, на верхних – около 1–2 мм;
    • самый «медленный» – мизинец, рекордсмен скорости удлинения ноготка – средний палец;
    • в Книге рекордов Гиннеса зафиксировано необычное достижение. 81-летний уроженец Индии Шридхар Чиллал, не подстригал ногти последние 66 лет и сумел отрастить их настолько, что общая длина пластин на пяти пальцах левой руки составила 909 см. Особенность индийца привела к ухудшению слуха, проблемам с дыханием, сном, поэтому в 2016 году мужчина согласился состричь длину.

    Замечание! У некурящих шансы быстрого роста ногтей в домашних условиях выше, чем у людей, страдающих пагубной привычкой. Отказаться от сигарет означает не только вернуть здоровье, продлить жизнь, но и улучшить внешний вид ногтевой пластины.

    Как в домашних условиях отрастить ногти

    При желании добиться длинных и крепких ногтей в домашних условиях, необходимо подойти к вопросу комплексно. Стимулировать процесс нужно изнутри и снаружи. Основные правила:

    1. Обогатить рацион витаминами A, B, C, E – именно они обеспечивают ногтевой пластине крепость, здоровье, блеск, быстрый рост. Увеличить количество потребляемой моркови, цитрусовых, крыжовника, зелени, сливочного, растительного масел, яиц, печени, мяса.
    2. Делать ванночки. Теплая вода с добавлением растительных составляющих в виде эфирных масел, отваров, настоек способствует укреплению ноготков. Отрастить их становится легче, поскольку пластина не расслаивается, не ломается.
    3. Массаж пальцев в области матрикса – основания ноготка.
    4. Нанесение парафина на ноготь, зону вокруг него. Парафинотерапия способствует ускорению процессов метаболизма, регенерации.
    5. Укрепление ногтевой пластины при помощи специальных составов.
    6. Бережное отношение. Желая отрастить длинные ноготки, необходимо беречь руки от переохлаждения, перегревания, воздействия бытовой химии, длительного контакта с водой. Рекомендуется пользоваться средствами для снятия лака со щадящим составом, наносить на руки кремы.

    Совет! Работая над ускорением роста, желательно придать ногтям форму, минимизирующую риск слома. От очертаний миндаль, балерина, стилет лучше отказаться. Наиболее стабильными в этом случае считаются овал, мягкий квадрат – такие силуэты не цепляются ни за что, имеют наибольшую площадь.

    Как отрастить ногти за 1 –3 дня

    Повлиять на рост ногтевой пластины за 1–3 дня нереально, но за такой период возможно улучшить внешний вид ноготков, начав путь к отращиванию. При отсутствии повреждений кожи пальцев рук делают маску такого состава:

    • питательный крем для рук, можно заменить детским жирным (зимним);
    • красный молотый перец.

    Ингредиенты берут по 1 чайной ложке, добавляют 1 мл воды (около 20 капель, отмеряют пипеткой), смешивают. Кашицу нагревают на водяной бане и наносят на ноготки и кожу вокруг них на 10-20 минут.

    Внимание! При нанесении маски чувствуется жжение. Если ощущения терпимы, процедуру можно продолжить, но когда сильно печет, состав необходимо смыть теплой проточной водой с мылом и воздержаться от повторного использования.

    Как отрастить ногти за 2 недели

    За период 14 дней есть возможность повлиять на процессы обновления клеток изнутри и снаружи. Чтобы отрастить ноготки, врачи рекомендуют принимать витаминный препарат АЕвит, другие аптечные витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для женщин.

    Ускорению процесса содействует:

    • ежедневное нанесение йода;
    • ванночки с травами или морской солью;
    • массаж зоны матрикса;
    • укрепление специальными профессиональными средствами.

    Как отрастить длинные ногти за 5 дней

    Половина декады – малый срок для того, чтобы существенно повлиять на процессы роста, но достаточный для приобретения полезных привычек по гигиеническому уходу. С целью отрастить ноготки, в список домашних процедур включают:

    • парафинотерапию. Приобретенный в аптеке или косметическом магазине парафин растапливают на водяной бане, кистью наносят на ногти и кожу вокруг них, сверху укутывают пленкой, полотенцем (можно надеть варежки). Предварительно на ногтевую пластину и пальцы наносят витамины А или Е, питательный крем;
    • ванночки с эфирными маслами чайного дерева, лимона, лаванды, бергамота.

    Внимание! Использовать эфирные масла нужно строго в соответствии с инструкцией, добавляя в теплую воду всего несколько капель. Превышение концентрации повлечет повреждение ногтей и кожи рук!

    Как за неделю отрастить длинные ногти

    Отрастить длинные ногти за неделю в домашних условиях сложно, но за этот короткий период их можно укрепить. К ежедневному уходу добавляют йодно–солевые ванночки (кожу пальцев можно предварительно обрабатывать жирным кремом, не втирая его, чтобы йод не окрасил дерму). Специальные кремы для рук и ногтей, содержащие витамины и особые компоненты, используют 2–3 раза в день.

    С целью отрастить значительную длину в рацион включают продукты, содержащие желатин: холодец, желе, мармелад. Витамины А и Е употребляют внутрь и, раздавливая капсулы, втирают содержимое в ногти и кожу.

    Отрастить длинные ногти за неделю можно, лишь при бережном отношении к ним:

    • при готовке, мытье посуды, выполнении других домашних дел обязательно использовать перчатки без талька;
    • избегать контакта рук с агрессивными химическими средствами;
    • в холодное время года находиться на улице в перчатках;
    • избегать механического повреждения.

    Как отрастить ногти за месяц

    Если быстрый рост ногтей за неделю, скорее миф, то месяц – достаточный срок для того, чтобы повлиять на скорость процесса деления клеток и отращивания нужной длины.

    Регулярный маникюр: придание ногтям формы, обтачивание краев, нанесение специального покрытия, сделает пластину крепче и устойчивее к внешним факторам.

    Специалисты ногтевого сервиса для того, чтобы отрастить длину, рекомендуют укреплять ногти гель-лаком: он предотвратит расслаивание и сломы. Снимая покрытие через месяц, девушки получают длинные и здоровые ноготки.

    Парафин, ванночки, маски, кремы – чем чаще выполняются манипуляции по уходу, тем быстрее происходят локальные обменные процессы и активнее идет деление клеток.

    Питание в долгосрочной перспективе способно существенно повлиять на здоровье ноготков, а значит, отрастить их становится гораздо легче.

    Как быстро нарастить сломанные ногти

    Если предстоит важное событие, где необходимо присутствовать с безупречным маникюром, а ноготь сломался, есть 2 быстрых действенных способа его «починить». Первый менее энергозатратен, но требует вложения средств. Это поход к мастеру нейл-арта, который нарастит сломанный ноготок и укрепит остальные.

    Второй метод подразумевает проведение манипуляций в домашних условиях, его использование целесообразно, если откололся небольшой кусочек. Необходимы пилка, ножнички, суперклей, чайный пакетик.

    1. Запилить поврежденную ногтевую пластину пилкой.
    2. Высыпав содержимое из чайного пакетика, вырезать полоску, по форме совпадающую с недостающим кусочком ногтя.
    3. Нанести клей на отрезок пакетика, прижать его к слому, нанести еще один слой полимерного средства.
    4. Дождаться просыхания клея и закрепить ноготь очередным слоем сцепляющего вещества.
    5. Аккуратно отполировать поверхность.
    6. Покрыть ногти двумя слоями прозрачного лака или закрепителя.

    Предупреждение! Метод недейственен при больших сломах и в тех случаях, когда ноготь травмирован близко к линии роста.

    Как отрастить быстро ногти на руках после грибка

    Микоз (грибок) – заболевание, развивающееся вследствие заражения спорами патогенных микроорганизмов. Онихомикоз – поражение ногтевой пластины.

    Отрастить ноготки, зараженные грибком, в сжатые сроки не получится.

    Важно! Грибковое заболевание, если его не лечить, приводит к тяжелым осложнениям.

    При подозрении на поражение ногтя грибком следует обратиться к микологу или дерматологу. Только после полного выздоровления возможно проведение процедур по укреплению пластины.

    После того как врач дал заключение о преодолении грибкового заболевания, можно пытаться отрастить ногти. С этой целью в рацион включают:

    • кальцийсодержащие продукты и препараты;
    • продукты, богатые желатином (коллагеном);
    • витамины А и Е.

    Когда удастся отрастить здоровую ногтевую пластину, можно применять травяные ванночки, маски.

    Как быстро вырастить обгрызенные ногти

    В том, чтобы отрастить обгрызенные ноготки, нет особых нюансов, за исключением одного. Обычно такой странностью характеризуются дети, объяснить им целесообразность различных процедур (парафинотерапия, ванночки) сложно.

    В случае с обгрызенными ноготками отрастить и восстановить их помогает полноценное питание, укрепление специальными составами.

    Растут ли ногти под гель-лаком

    Противники наращивания как аргумент приводят тот факт, что под гель-лаком ноготки не растут. Это заблуждение, не имеющее под собой реального основания.

    Покрытие ногтевой пластины гель-лаком не только не влияет на процессы роста, но и сохраняет ноготь по мере его удлинения невредимым. Бояться наращивания или нанесения лаков на гелевой основе не нужно.

    Быстро отрастить ногти в домашних условиях можно в том случае, когда применяют комплексный подход. Укреплять ногтевую пластину необходимо изнутри и снаружи, стараясь минимизировать травмирующие факторы.

    FILED UNDER : Статьи

    Submit a Comment

    Must be required * marked fields.

    :*
    :*