admin / 15.01.2019

Как сделать массаж мужчине

Как правильно делать эротический массаж мужчине

Самым первым и важным условием является полное расслабление. Начать можно с теплой ванны с аромамаслами. Сексуальное белье также поможет настроиться на правильный лад. Помогите избраннику раздеться и уложите его на живот, на кровать. Дайте почувствовать ему свою обнаженность, прикасаясь к нему своим телом. Дальше подключите ладони — легкими массирующими прикосновениями ласкать любимого начиная с ног и поднимаясь к шее. Как только возлюбленный начал возбуждаться, добавьте нежные поцелует, акцентируя внимание на пояснице и ягодицах.

Теперь партнер может перевернуться на спину, и начните ласкать грудь и шею, постепенно опускаясь вниз, к внутренней стороне бедер и паховой области. Поцелуи и поглаживания необходимо чередовать, не забывая о самых эрогенных зонах. Увидев невероятное желание парня, начинайте контролировать пик его наслаждения притормаживающими движениями. В завершение можно лечь сверху и подвигать туловищем вверх-вниз, это доведет возлюбленного до экстаза и, скорее всего, сподвигнет его на страстную ночь любви.

Эротический массаж мужчине с маслом

  1. Нанесите на руки масло и разотрите его между ладонями.
  2. Начинайте с ног, постепенно поднимаясь к голове. Кожу следует поглаживать, растирать, разминать и сдавливать. Особо акцентируйте стопы и пальцам.
  3. Следующая ступень — бедра. Аккуратно массируйте внутреннюю сторону бедра, как бы невзначай прикасаясь к яичкам.
  4. Поднимитесь выше к ягодицам. Сдавливайте их сильными движениями, разминайте, обратите внимание на промежуток между пенисом и анальным отверстием.
  5. Перейдите на руки. Мягкие давящие и захватывающие движения по плечам и предплечьям очень нравятся мужскому полу. Помассировав каждый палец, можно указательный захватить ртом и пососать.
  6. Массирование спины нужно начинать с поясницы. Сначала нужно помять и растереть ее, после чего разминать нежными прикосновениями. Пусть избранник ощутит прикосновение не только пальцев, но и поцелуи, дыхание, касания язычком и волосами. Можно потереться о спину грудью, животом, лобком.
  7. После кавалера необходимо попросить перевернуться на спину.
  8. Продолжайте, сосредоточившись на бедрах, прикасаясь к яичкам и пенису, что спровоцирует новую волну возбуждения. Также помассажируйте руки и предплечья.
  9. Массажировать грудь следует не руками, а языком, губами и грудью.
  10. Чтобы сеанс не закончился только начавшись, договоритесь со спутником, чтобы он не прикасался во время его проведения. Он сам поймет, когда можно будет приступить к активным действиям.

Эрогенные зоны

Довольно часто женщины ошибочно считают, что только ласки полового члена могут доставить партнеру удовольствие. Развеем данное заблуждение и перечислим всевозможные эрогенные зоны мужского тела:

  • Конечности. Вы даже не представляете, сколько нервных окончаний находится в пальцах рук, ног, ступнях и ладонях. Для мужчины это будет непередаваемо, особенно если ранее ему никто не разминал пальцы рук.
  • Шея, голова, уши. Можно начать с ушей (очень чувствительная зона у многих представителей сильного пола), плавно переходя к надавливанию кожи головы и поглаживанию шеи.
  • Зона копчика и поясницы. В данном случае прекрасно подойдут совмещенные движения — точечное нажатие пальцами и нежное поглаживание.
  • Внутренняя поверхность бедер. Побалуйте партнера нежными воздушными движениями в этой области тела. Это спровоцирует сексуальное возбуждение.
  • Грудь, соски. Не забудьте приласкать грудь, подойдут мягкие чувственные поглаживания. На соски можно оказать небольшое физическое воздействие.
  • Мошонка, половой член. К половым органам следует относиться крайне осторожно — велика вероятность преждевременной развязки в виде семяизвержения. Не забывайте об анусе, можно слегка поглаживать межъягодичную зону.

Эротический массаж

Для того, чтобы старания увенчались успехом, важно знать, как правильно делать эротический массаж. Для выполнения сеанса необходимо выбрать твердую поверхность, мягкая кровать не подойдет — мужчина будет в ней утопать и не сможет всецело наслаждаться процессом.

  1. Застелите поверхность мягкой тканью. Учтите, что возможно появление пятен от масла. Уложите мужчину на живот. Крем или масло разотрите в ладонях, затем плавными движениями нанесите на кожу спины и рук.
  2. Начните процедуру с кистей рук, проработайте каждый палец и разотрите ладонь. Не жалейте масла, руки должны свободно скользить по коже партнера. Затем перейдите к предплечьям, тут подойдут растирания и поглаживания.
  3. Плавно переходите к плечам и шее, не стоить прилагать физические усилия, делайте все аккуратно. Уделите особое внимание ушным раковинам, помассируйте кожу головы.
  4. Опуститесь к лопаткам, легкими надавливающими движениями пройдите сверху вниз по позвоночнику до ягодиц. Вот тут понадобится небольшая сила, хорошо помните их. Далее необходимо перевернуть мужчину животов вверх.
  5. Круговыми движениями поласкайте его грудь. Теперь он может вас видеть, и его возбуждение усилится. Нежно пройдитесь по животу и опуститесь к бедрам. Половые органы пока оставьте без внимания.
  6. Легкими движениями поиграйте с внутренней стороной бедер и можно переходить к массажу ног и ступней.
  7. В процессе выполнения процедуры как бы между делом прикасайтесь своим телом к его коже, скользите по нему, это вызывает возбуждение.
  8. Как делать массаж на интимных частях тела? Уделите внимание мошонке, можете несильно сжать ее в ладошке, погладьте межъягодичную зону, не забывайте про масло.
  9. В завершении можно лечь на партнера и потереться всеми выпуклыми частями тела об него. Безусловно, он останется в восторге от такого массажа.

За время массажа партнер испытает сильное возбуждение, самое время приступить к сексуальной развязке и заняться любовью. Эротический массаж станет гарантом стабильных и верных отношений. Теперь ваш мужчина всегда будет спешить домой в ожидании очередного сюрприза!

Подготовка к массажу

Для начала подготовьте комнату, где будет проходить основное действие. Создайте уют, приглушите свет, включите приятную музыку, зажгите ароматные свечи. Все это уже 50% успеха. Мужчина сразу поймет, что его ждет незабываемый вечер.

Обязательно подготовьте поверхность, где будет лежать возлюбленный. Она не должна быть сильно мягкой, но и не слишком твердой. Вполне можно постелить на пол мягкий плед. Мужчина должен чувствовать себя комфортно.

Конечно, не стоит забывать о косметических средствах, которые станут вам помощниками в этом деле. На рынке представлен огромный выбор различных массажных кремов и масел. Чем именно воспользуетесь вы, зависит от интенсивности ваших движений.

Также в этом деле вам поможет ароматерапия. Если взять масло розы, ванили или апельсина, то это создаст романтическую обстановку. Если же взять масло иланг-иланга и добавить несколько капель в массажным крем, то уже через несколько минут мужчина почувствует возбуждение, ведь это масло считается одним из самых сильных афродизиаков.

Интимный массаж

Эротический массаж отличается от обычного, классического. Здесь все ограничивается только вашей фантазией. Если вы хотите, чтобы парень почувствовал всю вашу страсть, то стоит приложить усилия. Вы должны сами получить наслаждение, ведь от этого ваша вторая половина возбудится еще больше.

Здесь нельзя сказать, какие именно движения нужно делать, ведь эрогенные зоны вашего парня знаете только вы, и этим обязательно необходимо воспользоваться.

Ваш молодой человек получит удовольствие уже от того, что вы сделали этот шаг первой. Не бойтесь экспериментов, в спальне не место для страхов. Тогда вашей сексуальной жизни позавидуют все подруги.

Мужчина будет рад любому вашему массажу. Можете делать это не профессионально, делая так, как подсказывает интуиция. Главное — не бояться, а проявлять инициативу. Постепенно вы узнаете, какой вид массажа нравится вашему парню больше всего.

Используя ароматические масла, лучше всего заранее уточнить у своей второй половины, нет ли у него аллергии на определенные запахи. Однако делайте этот так, чтобы он не догадался о предстоящем сюрпризе. Правильное использование ароматических масел внесет разнообразие в вашу сексуальную жизнь.

Массаж – это один из лучших способов расслабиться после долгого рабочего дня, отдохнуть и получить удовольствие. Простые, казалось бы, на первый взгляд движения способны снять усталость и головную боль, даже лечить болезни. Но перед тем как делать расслабляющий или эротический массаж парню . необходимо овладеть основными приемами. Незнание может запросто навредить молодому человеку. В «шпаргалочке» рассмотрена основная технология расслабляющего и лечебного массажа, которая подойдет для всех.

Как правильно делать массаж спины?

Лучше всего начать массаж легкими, поглаживающими движениями. Они нужны для того, чтобы разогреть и подготовить мышцы к более интенсивному воздействию. Руки держат по обе стороны от позвоночника, двигаясь от поясницы вверх. Ладонями можно обойти лопатки и продвигаться вниз, поглаживая края спины.

Помните, что любой массаж следует начинать с разогрева мышц!

Движения стоит повторить несколько раз для того, чтобы мышцы разогрелись, а масло или крем равномерно распределились по всей поверхности спины. Следующий этап – мягкое растирание мышц. Оно выполняется круговыми чередующимися движениями обеими ладонями. Вначале растирается один бок, затем второй. Двигаться при этом также нужно снизу вверх.

Дальше правую ладонь нужно поместить на крестец. Направление – вдоль позвоночника, пальцами в направлении шеи. Левой рукой можно накрыть правую для удобства и с легким нажимом провести по позвоночнику. После этого вторую ладонь можно убрать и спуститься обратно к крестцу, нажимая указательным и средним пальцами по обе стороны от позвоночника.

Затем необходимо растереть спину основаниями ладоней. Для этого пальцы приподнимаются вверх, а основания ладоней упираются в спину по центру поясницы. Продвигаться нужно снизу вверх встречно-поперечными движениями. Еще один прием для расслабляющего массажа спины – это волна.

Завершайте массаж теми же действиями, с которых начинали

Для выполнения данного приема захватывается участок кожи — так, чтобы он образовал складку. Эта складка – «волна» – продвигается снизу вверх, от поясницы к шее. Напоследок можно размять плечи. Такой массаж выполняется от плечевых суставов к центру при помощи указательного и большого пальцев обеими руками одновременно.

Завершаем массаж

Завершить массаж необходимо точно так же, как его начали – легкими круговыми движениями вдоль всей спины. Чтобы расслабляющий эффект был полным, а разогретые мышцы избежали резкого охлаждения, после массажа стоит полежать под полотенцем или простыней 10-15 минут.

Чтобы ответить на вопрос о том, как делать массаж спины парню , следует упомянуть, что существует несколько видов массажа, каждый из которых дает свой эффект. Существуют расслабляющий, эротический и тайский массаж. Выбирать вид массажа, который вы будете делать парню, следует исходя из того, какого эффекта вы хотите добиться:

  • Расслабляющий массаж способен помочь мышцам расслабиться, снять напряжение и усталость. Такой массаж лучше всего делать перед сном.
  • Эротический массаж делается непосредственно перед половым актом и направлен он на то, чтобы максимально возбудить парня перед сексом .
  • Тайский массаж делается для того, чтобы придать энергичности и освободить защемлённые нервы, разработать суставы и помочь человеку избавиться от каких-либо проблем со здоровьем, а также снять лишнюю нагрузку со спины.

Парню рекомендуется делать расслабляющий или эротический массаж в зависимости от ситуации. Для начала давайте узнаем, как делать парню расслабляющий массаж.

Расслабляющий

Первое, что нужно сделать перед расслабляющем массажем, — попросить парня принять ванну. Вы можете не использовать крем или масло, так как результат достигается за счет физического воздействия. Но если вам хочется, чтобы все было романтично, вы можете купить специальное косметическое массажное масло.

  • Чтобы ваш парень получил удовольствие, нужно делать массаж только в хорошем расположении духа, иначе ваше плохое настроение передастся и вашему партнеру, что крайне нежелательно.
  • Контакт ваших рук со спиной парня должен быть непрерывным все время, пока вы делаете массаж.
  • Постарайтесь делать массаж нежно и мягко, не торопитесь и не надавливайте слишком сильно, чтобы ваш парень не испытывал неприятных ощущений.
  • Когда вы будете делать массаж, очень уместным будет включить негромкую медленную музыку, а еще лучше – классику.
  • Не забывайте интересоваться ощущениями парня, когда делаете массаж.

Ни для кого не секрет, что расслабляющий массаж обладает не только расслабляющим эффектом, он может принести пользу по той причине, что благодаря такому массажу улучшается кровообращение, а также повышается тонус мышц. Кроме того, благодаря расслабляющему массажу спины, можно снять напряжение, улучшить циркуляцию крови, снять головную боль и мигрень. Если делать расслабляющий регулярно, то это поспособствует улучшению отношений, что тоже далеко немаловажный фактор.

А теперь давайте рассмотрим более подробно, как делать расслабляющий массаж парню в домашних условиях:

  • Ваши движения при расслабляющем массаже должны быть нежными и аккуратными, не спешите.
  • Начать делать массаж парню следует с легкого поглаживания спины. Начинать нужно с поясницы, постепенно поднимаясь к шее, также не забывайте разминать бока и позвоночник легкими надавливаниями.
  • После того как вы подготовите кожу парня к более глубокому массажу, можете повторить те же действия, только боковой частью ладони. Особенно хорошо делать эти движения по диагонали спины, уделяя внимание позвонкам.
  • После этого можете перейти к точечному массажу. Делать его можно следующим образом: большими пальцами обеих рук аккуратно разминайте спину парня, слегка надавливая и делая круговые движения. Начать нужно от поясницы, медленно поднимаясь к шее.
  • Также не следует забывать о шее, которая тоже очень часто бывает напряжена. Проработайте зону вдоль шейных позвонков, а затем разомните их поперек реб ром ладони.
  • Закончить делать расслабляющий массаж спины парню следует легкими похлопываниями по коже.

После расслабляющего массажа нежелательно сразу же вставать, следует немного полежать в исходном положении, позволяя энергии наполнить тело.

Наглядная инструкция по расслабляющему массажу представлена в видео под статьей.

Эротический

Делать эротический массаж парню желательно непосредственно перед половым актом. Такой массаж способен подтолкнуть вашего парня к активным действиям, к чему вы, конечно же, должны быть готовы.

Техника выполнения эротического массажа довольно проста, сделать такой массаж любимому парню или мужчине может любая дама. А начать нужно с совместного принятия ванны. Это позволит вам расслабиться, а также смыть с себя всю грязь и пот. После этого можете укладывать своего парня на кровать и делать эротический массаж.

  • Делать эротический массаж спины парню необходимо только теплыми руками, так как чувствовать две ледяные глыбы на своей коже вряд ли будет приятно.
  • Запаситесь ароматными маслами или увлажняющим кремом. Если в случае с расслабляющим массажем это необязательно, то в данном случае – необходимо. Это поможет создать особую атмосферу и доставить удовольствие вашему парню.
  • Обнажитесь до нижнего белья или полностью (как вам удобнее), после чего сядьте на ягодицы вашего парня, приступив к массажу спины.
  • Поглаживайте спину, изредка прикасаясь к ней губами или обнаженной грудью, ваш парень однозначно оценит такое действие.
  • Делайте массаж спины аккуратно, изредка надавливая ладонями в области поясницы.
  • Также можете уделить внимание ягодицам, ведь на них сосредоточено большое количество эрогенных зон.
  • Продолжайте поглаживать спину парня, прикасаясь разными частями тела. Можете целовать или покусывать его спину при этом.
  • Когда вы закончите делать эротический массаж спины парню, обнажитесь полностью и лягте на него сверху, соприкасаясь своим телом с его обнаженной спиной. А уже после этого можете переходить к следующему этапу.

Главное условие эротического массажа – приглушенный свет, ароматное масло, тихая музыка и обнаженные тела. А о том, как правильно делать такой массаж, вам подскажет интуиция.

Не забудьте запастись контрацептивами, чтобы ничто не омрачило ваш вечер!

Если вы не знаете, как выразить чувства и признаться в любви своему парню, то самый лучший способ, это сделать ему романтический массаж.

Что нужно подготовить для массажа:

Массажное масло, простыня или полотенце, две подушки, немного воды. Создайте надлежащее настроение: полумрак, комфортная температура в комнате, романтическая музыка, арома-свечи.

1. Накройте постель простыней.

2. Разденьте своего парня до пояса (в верхней части ), и попросите его лечь на живот.

3. Подложите одну подушку ему под живот, а другую под ступни.

4. Возьмите в ладони немного массажного масла и разотрите им своего любимого так, чтобы он согрелся от ваших рук.

5. Начните массаж с поглаживания, вдоль его мышц на плечах. Массируйте спину вдоль позвоночника. Ноги – от подколенного сухожилия до колена.

6. Начинайте массировать, немного сильнее надавливая. Он должен, как следует расслабиться. Если почувствуете, что его мышцы очень плотные, начинайте разминать их аккуратно пальцами, пока они не станут мягкими и не расслабятся. В напряженных местах, большими пальцами, делайте мелкие круги.

7. Помассируйте партнера от 30 до 90 минут. Старайтесь менять место массажа. Долгое поглаживание и сжимание в одном и том же месте не доставляет удовольствия, а наоборот, раздражает.

8. Когда закончите массаж, позвольте ему отдохнуть в уединении несколько минут прежде, чем он встанет. Это очень важный момент для восстановления и отдыха организма.

9. Скажите своему другу, что он должен выпить много воды. Мышцы теперь будут уставшими, как после физического упражнения и им для регенерации потребуется много жидкости.

Совет:

Если у вас не найдется масла для массажа, то можно использовать растительное, оливковое. Никогда не сжимайте позвоночник. Лучше всего его вообще не трогать. Массировать нужно исключительно мышцы.

Подобная процедура — это не только способ лечения, но и прекрасный вариант релаксации

Как правильно делать мужчине массаж? Все зависит от того, какой цели вы преследуйте во время своих манипуляций. На сегодняшний день существует множество разновидностей от лечебного до эротического, и сегодня мы будем постигать азы большинства из них. Вы удивитесь, насколько действенными будут наши советы, и поймете, как применять их на практике. Ваш мужчина гарантированно ответит вам благодарностью!

Прекрасный способ восстановить физическое здоровье

Виды и разновидности

К сожалению, супружеская измена – явление нередкое, и случается, к сожалению, сплошь и рядом. Но не всегда причиной тому становится мужская натура или нежелание женщины ухаживать за собой должным образом, чтобы всегда нравится своей второй половине. Бывает, посмотришь на женщину: выглядит идеально, начитанная и умна, воспитана и мила, но истории измен ее супруга гремят по округе с пугающей регулярностью. В чем же причина?

Порция счастья после рабочего дня

Не следует говорить о том, что мужчины по природе своей самцы, и порой их влекут лишь низменные рефлексы, такие как еда и секс. Но все они ценят не их количество, а скорее, качественную составляющую. Согласитесь, домашняя еда им кажется вкуснее той, что приготовлена в ресторане, а интимная близость хороша только тогда, когда ее невозможно насытиться.

Особи сильной половины человечества, пожалуй, больше женщин любят ласки и прикосновения. А это значит, что массаж станет лучшей наградой для любого из них. Процедура может служить, как расслабляющей процедурой, так и прелюдией к сексу. Совершая подобные манипуляции, вы демонстрируйте любимому свою преданность и готовность в любой момент сделать что-то приятное.

На Древнем Востоке массаж использовался для достижения умиротворенного и спокойного состояния души и тела. Во время сеансов мышцы расслаблялись, каждая клеточка наполнялась энергией. Если его выполняют нежные женские ручки, мужчина способен запомнить полученные положительные эмоции на всю оставшуюся жизнь, став для своей спасительницы всей жизнью: любовником, надежным другом, соратником и верным семьянином.

Сегодня уже никого не удивишь наличием массажного кабинета в салоне красоты или спа-центре. Но далеко не каждый представитель сильной половины человечества посещает подобные заведения. Но почему бы не воссоздать расслабляющую атмосферу в собственной квартире? Для этого достаточно подготовить ароматное масло, включить хорошую музыку и проветрить комнату. Ну что ж, приступим?

Итак, мы предлагаем вам рассмотреть следующие разновидности:

  • Эротический массаж – поможет сделать вашу сексуальную жизнь яркой и разнообразной.
  • Восстанавливающий – он снимает напряжение, которое может копиться в организме в течение длительного времени.
  • Спортивный – его обычно используют для расслабления мышц после утомительных тренировок.

Прекрасный способ отпустить невзгоды и тревоги

Техники

Следует сразу отметить, что к делу стоит подходить с полной ответственностью. Старайтесь относиться к очередному сеансу, как к средству для достижения определенной цели. А она должна быть единственно верной – доставить удовольствие своей второй половине. И половина успеха заключается в том, чтобы оба участника процесса имели положительный настрой.

Не трудно догадаться, что в основе каждого из перечисленных выше видов массажа лежит нехитрый набор манипуляций руками – это поглаживание, растирание, вибрация и разминание. Рассмотрим каждый вариант по отдельности.

  • Глажение делается раскрытыми ладонями, которые двигаются в разных направлениях от центра к периферии. Касания могут быть хаотичными и повторяющимися, зигзагообразными и круговыми. Если ваш муж имеет лишний вес, для воздействия на обрабатываемые зоны можно сжать руки в кулаки.

Прием поглаживание

  • Надавливание или разминание позволяет проработать каждый сантиметр рабочей зоны, все мышцы и связки. Если вы будете правильно совершать манипуляции, после сеанса кожа станет мягкой и теплой. Чтобы добиться такого эффекта представляйте, что вам нужно вымесить тесто так, чтобы в его структуре не оставалось комочков.

  • Похлопывание и вибрация. Этими движениями стоит заканчивать процедуру. Они помогут ускорить процесс кровообращения, а значит, и регенерации кожи, сделать обменные процессы более быстрыми.

В случае интенсивных постукиваний кулачками рекомендуется потом успокоить мышцы легким и нежным поглаживанием

Совет! Вот еще несколько советов для начинающих массажисток: на спине можно найти или сделать руками валик из кожи, который можно перекатывать снизу вверх или пощипывать его двумя пальцами. А для разминания рук или ног лучше использовать вращательные манипуляции.

Устранение болевых ощущений

Нередко представители сильной половины человечества жалуются на боль в спине и шеи. Причины тому могут быть разными, но в ваших силах избавить супруга или партнера от подобного дискомфорта. Все, что вам нужно, это ровная твердая поверхность и необходимые знания, которые вы сможете получить в этом разделе.

Итак, все манипуляции совершайте в направлении от позвоночника к бедрам. Для начала интенсивно разглаживайте область поясничной зоны, словно приготавливая ее к чему-то более сильному. Делайте растирание сверху вниз, а потом тщательно разомните каждую точку и мышцу, делая акцент на болевом очаге.

Можно сделать так называемую «елочку». Для этого расставьте указательные пальцы на расстоянии примерно сантиметр от позвоночника. Скользите ими, будто вы находитесь на катке и воздействуйте на каждый элементы костной цепочки.

Очень хорошо помогает техника «капли дождя». Она предполагает легкую вибрацию пальцами, будто на спину падает вода.

Если вы хотите избавить своего мужа от боли в шее, движения должны начинаться у головы и плавно спускаться к плечам. Обхватив шею руками, делайте активные растирания, постукивания и разминания, словно вы лепите что-то из теста или месите его. Какой бы вы ни выбрали прием, помните, что для достижения наилучших результатов рекомендуется повторять каждые манипуляции как минимум три-четыре раза.

Совет! Такой простой метод, как удары по клавишам пианино, очень хорошо снимает напряжение и стресс, накопившийся в течение долгого трудового дня. С его помощью можно воздействовать на важные точки и нервные окончания.

Противопоказания

Уже давно массаж считается оздоровительной процедурой, а это значит, что, как любой другой медицинский прием, он имеет ряд противопоказаний. Но сначала поговорим о том, в каких случаях его целесообразно применять. Итак, это следующие заболевания:

  • Миозит, бурсит;
  • Радикулит;
  • Остеохондроз;
  • Невралгия.

Важно помнить о противопоказаниях

А теперь вернемся к нашему вопросу. Массаж категорически запрещается, если в организме наблюдается склонность к кровотечениям, повышение артериального давления 2-3 степени, а также при наличии любых видов опухолей, даже если речь идет о доброкачественных.

Совет! Массаж порой творит настоящие чудеса. Особенно если у мужчины развиваются заболевания простаты. В большинстве случаев они оканчиваются хирургическим вмешательством, но есть шанс избежать этих проблем. Обязательно посетите уролога вместе со своей второй половиной. У него вам следует узнать, какие манипуляции следует совершать, и в какой последовательности. Продолжительность процедуры составляет примерно 4-5 минут, но эффект от таких процедур будет ошеломительным!

Как видите, массаж делать несложно, достаточно только набраться опыта и изучить все движения руками. С течением времени вы уже сможете самостоятельно анализировать состояние организма супруга и, соответственно, подбирать и составлять разные программы. И помните, главное – это цель, а именно доставление удовольствия любимому человеку.

Часть первая – делаем массаж головы.

Этот вид массажа расслабляющий, но не стоит его недооценивать, с его помощью можно избавить от головной боли и улучшить кровоснабжение волос, и много сил вам для этого не понадобится.

Парню лучше сесть на стул, слегка облокотите его спиной на себя, так чтобы ему было удобно. Массирующие движения начинайте производить с затылка, постепенно переходя выше. Осторожно, будто втираете крем в кожу, слегка увеличивайте давление на кожу кончиками пальцев, после перехода на макушку, делайте волнообразные движения к области ушей, а затем к лицу. Если любимого пациента мучает головная боль, медленно проводите подушечками больших пальцев от передней части лба к вискам, затем проработайте виски и область за ушами. На виски нельзя сильно давить, действуйте нежными круговыми движениями.

Если вам трудно массажировать кончиками пальцев, можете растирать и надавливать только большими пальцами, предварительно слегка сжав голову ладонями. В конце процедуры, можно просто погладить по голове, успокаивая кожу, если есть желание вымыть волосы.

Не стоит делать массаж головы, если парню потом садится за руль или идти на работу, в течение 1-1,5 часа после процедуры будто «туман в голове».

Часть вторая – делаем массаж спины.

За целый день любая работа вызывает усталость в спине, позвоночный столб подвергается различным испытаниям. Спина в отличие от головы потребует от вас больших усилий, массажного масла и специального массажера. Без ароматизированного масла можно обойтись, если делать простые и недолгие поглаживания спины для релакса. Массажер призван уменьшить ваши усилия при массаже, и поможет осуществить правильное давление на прорабатываемые участки всей спины. Правила безопасности в работе с массажером просты: не проводите рабочей поверхностью непосредственно по позвоночнику и лопаткам, чтобы не повредить надкостницу.

Начинаем массаж с разогрева шеи, после переходим к средней и постепенно к нижней части спины. Нанесите немного крема на кожу или массажного масло и разотрите еще раз, усиливая приток крови к уставшим мышцам и сухожилиям. После 2-3 мин разогрева, можно вводить в игру массажер. Обычно у мужчин сильнее всего устают трапециевидные мышцы и поясничная зона, уделите им внимание в первую очередь прорабатывайте дугообразными движениями от позвоночника к плечам, и от позвонков к бокам на пояснице.

Кожа на пояснице более плотная, здесь можно применять пощипывания и движения с вибрацией, когда нужно сначала осуществить нажатие на кожу, а затем сделать вибрирующее движение рукой.

Ягодицы тоже довольно напряженные мышцы, массаж в этой области даже может вызывать чувство щекотки. В этом случае попе можно устроить бурные аплодисменты, похлопывания, чтобы расслабить эту зону.

Попросите вашего парня сообщать вам, если он будет испытывать боль во время сеанса, чтобы массаж не превратился в пытку, после которого будет дергаться веко и возникнет стойкая аллергия на слово массаж.

Часть третья – делаем массаж ног.

Этот вид массажа разделим на две пункта: массаж икроножных мышц и стоп.

Икроножные мышцы начинают трудиться с момента подъема и до самого отбоя, даже в сидячем положении полностью не расслабляются, в связи, с чем очень устают и гудят. Массирование этих мышц отнимет у вас всего 10–12 мин и совсем немного массажного крема.

Медовый массаж

Уложите парня на живот, оголите ноги до колен, намажьте мышцы кремом, и интенсивно проводите костяшками кулака снизу вверх. После разогрева мышцы делайте то же самое, но медленно. Вот и вся техника массажа. Проводите так, слегка меняя угол наклона руки несколько раз на каждую ногу.

Не многие девушки способны сделать парню массаж стоп, и не все парни согласятся на такое действие, но если у вашего любимого не «пахучие ноги», можете смело попросить его вымыть их в теплой воде и приступить к процедуре. В человеческой стопе есть не только множество лечебных точек, но и эрогенные зоны, так что такой необычный массаж может принести много удовольствия обоим партнерам. Массаж стоп это очень приятная и успокаивающая процедура.

Спешить тут нельзя, вначале смажьте ноги кремом, затем медленно начинайте массировать подошву, от середины стопы вверх к пальцам. Легче всего делать массаж, большими пальцами рук, обхватив стопу ладонями, мягкими легкими движениями. Подушечки пальцев ног, и область вокруг большого пальца очень чувствительные, поэтому движения здесь более деликатные и аккуратные. На пятке кожа, как правило, жесткая и нечувствительная, здесь подойдут несильные пощипывания и шлепки.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*