admin / 03.05.2019

Кожа лица при беременности

Содержание

Изменения в организме беременной женщины

Нестандартное функционирование органов внутренней системы во время беременности заложено на генетическом уровне. Будущие мамы должны быть готовы к последствиям сбоя работы гормонов, которые проявляются в виде следующих проявлений на коже лица и тела:

  1. Пигментация – это неравномерный выброс красящего вещества меланина в кровеносную систему. Кожа беременной женщины покрывается пятнами светло или темно-коричневого оттенка, реже приобретает желтоватый окрас. К проявлению пигментных пятен чаще всего склоны темноволосые женщины со смуглым тоном кожи. Паниковать будущей маме не стоит. С появлением на свет малыша кожа посветлеет, и все пятна исчезнут без следа.
  2. Угревая сыпь. С этой проблемой сталкиваются не все беременные девушки. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. У кого-то кожа преображается, становится гладкой и бархатистой, как у младенца. А что делать остальным, чье лицо «разукрашено» мелкой сыпью? Во всем виноват гормон прогестерон. Он отвечает за оплодотворение яйцеклетки. Во время эмбрионального развития плода гормон находится в активной фазе и усиливает выработку подкожного жира. Состояние кожи беременной имеет сходство с лицом подростка во время полового созревания, поэтому и появляется угревая сыпь.

    Проблемы с кожей при беременности

  3. Отечность на руках, ногах, под глазами. Чрезмерное количество натрия в тканях приводит к нарушению водного баланса и застою воды. В результате возникают мешки под глазами, нижние и верхние конечности увеличиваются в размерах.
  4. Растяжки – это частично атрофированные кожные покровы, которые имеют характерный вид волнообразных полос. Растяжки или стрии образуются в местах разрыва соединительных тканей. Более чувствительная к появлению растяжек кожа в области живота, бюста, таза. Избавиться от стрий практически невозможно. Снизить риск их возникновения помогут питательные кремы, лосьоны.
  5. Сухие и потрескавшиеся губы. Недостаток кальция внутри организма приводит к появлению микротрещин. Откажитесь на время от декоративной косметики для губ. Используйте гигиенические помады и бальзамы, которые увлажняют и питают поверхность губ.
  6. Потоотделение на лице и шее. Всему виной все тот же прогестерон. Дисбаланс выработки гормона приводит к усиленной работе потовых желез. В местах образования потницы рекомендуется использовать тальк или присыпку.
  7. Зуд – это симптом проявления побочных эффектов. В период вынашивания плода иммунная система ослаблена, поэтому провоцировать аллергические реакции могут посторонние раздражители, например, запах, шерсть, пыль, моющие средства.
  8. Расширение сосудов. Перед тем, как выйти на улицу в осенне–зимний период наносите на лицо средства против купероза, ведь кожа беременных особенно подвержена этому заболеванию.

Покраснение и высыпания

Уже в первом триместре кожа сталкивается с определенными трудностями. С увеличением выработки прогестерона — гормона, обеспечивающего сохранение беременности, — падает количество эстрогена. Это влияет на работу сальных и потовых желез, их продуктивность может снизиться, и таким образом кожа станет более восприимчивой к внешним воздействиям: при уменьшении секреции она может пересыхать, терять влагу и очень остро реагировать буквально на все, от метеофакторов до микроорганизмов. Особенно подвержены этому места, где кожа и так суховата за счет малого количества сальных желез.

Кроме того, повышение содержания прогестерона иногда провоцирует кожные воспаления — так называемый прогестероновый дерматит. Он проявляется покраснением и шелушением кожи. Могут также пересохнуть и начать сечься волосы.

На фоне изменения гормонального баланса могут начаться угревые высыпания. Особенность этой проблемы в том, что акне при беременности нельзя лечить привычными методами: пилингом, распариваниями, глубокой чисткой, потому что на кожу с повышенной чувствительностью эти процедуры могут повлиять не лучшим образом. Используйте мягкие очищающие средства, не забывайте увлажнять и питать кожу и волосы. После консультации с гинекологом можете начать прием витаминных комплексов — помимо общего укрепления организма, витамины будут нужны и вашей коже.

Пигментация кожи

В период беременности многие будущие мамы могут отмечать появление на теле пигментных пятен. Это могут быть как просто красные пятна на лице, так и новые родинки по всему телу. Сюда же относится потемнение сосков и появление вертикальной полоски от пупка вниз. В целом это нормальное явление, и большинство таких симптомов уйдет с нормализацией гормонального фона. Исключение составляют быстрорастущие родинки, пигментные пятна неравномерной окраски или меняющие свой цвет. В этом случае обязательно обратитесь к дерматологу.

Во время беременности нужно беречь кожу от избыточного воздействия ультрафиолета. Солнечный свет может способствовать быстрому развитию уже появившихся образований, так что не пренебрегайте солнцезащитными средствами в любое время года.

Растяжки на животе и бедрах

Это одна из самых животрепещущих проблем будущих мам. Причиной растяжек становится все то же изменение гормонального фона: при недостатке эстрогена кожа теряет эластичность и упругость. А поскольку в этот период тело активно меняется, кожа не успевает растянуться и деформируется. Особенно явно это происходит в тех местах, где ей приходится сильно растянуться: живот, бока, бедра, грудь. Растяжки могут иметь розовый или лиловый цвет — в любом случае это вариант нормы, позже они посветлеют и станут белесыми.

Чтобы свести к минимуму количество растяжек и вероятность их появления, важно следить за своим образом жизни и режимом питания. В любом случае не стоит пренебрегать правильным питанием: вы и без того набираете вес, а излишки сладостей и выпечки сделают этот процесс стремительным. Это может негативно повлиять не только на кожу, но и на позвоночник, суставы.

Обратите внимание на содержание витамина Е в своем рационе. Даже если вы принимаете витаминные комплексы, не пренебрегайте дополнительными источниками токоферола: пророщенными злаками, зерновыми, овощами, нерафинированными растительными маслами. Этот витамин защищает от разрушения клеточные мембраны.

Витамин Е для кожи при беременности

Это же вещество можно применять и наружно. Обратите внимание на кремы или гели против растяжек, содержащие витамин Е. Их можно использовать в качестве профилактики начиная уже с конца первого триместра, пока кожа еще не начала растягиваться.

Кроме того, в качестве профилактики не только растяжек, но и целлюлита отлично подходит массаж. Это могут быть как легкие пощипывания кожи в зонах риска, так и растирания грубой щеткой или рукавицей во время принятия душа (в идеале — контрастного).

Вены и капилляры

Контрастные и видимые сосудистые звездочки чаще всего появляются на ногах, но могут быть обнаружены и на других участках тела. В этом тоже чаще всего нет ничего страшного, но если вены, особенно на ногах, начинают слишком выступать, обратитесь к врачу-флебологу.

Помните, что практически все изменения, происходящие с вашим организмом в этот период, вполне обратимы. Даже если испортилась кожа лица во время беременности, вы можете мягко ухаживать за ней, терпеливо дожидаясь возвращения организма в норму после родов. Многие из этих симптомов и проблем можно предотвратить или облегчить, если заранее знать, что они могут возникнуть. Прислушивайтесь к своему телу, балуйте его, и оно отблагодарит вас хорошим самочувствием и красотой кожи и волос.

Комплекс мероприятий по уходу за лицом

Неприятные проявления, с которыми сталкивается беременная женщина, мы рассмотрели. Чтобы они не отравляли жизнь все девять месяцев, надо использовать комплексный подход по уходу за лицом при беременности.

В первую очередь нужно позаботиться о рационе питания. Нужно ограничить употребление соли, специй, продуктов, насыщенных плохим холестерином. Они приводят к зашлакованности организма и нарушению водно-солевого баланса. Лучше употреблять больше свежих овощей, фруктов, ягод, кисломолочную продукцию, нежирные сорта мяса, очищенную воду. Не нужно переедать, лучше есть чаще и небольшими порциями. Нельзя переедать на ночь, последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна. Принимайте комплекс витаминов, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Второй важный этап в уходе – это крема и массаж. Увлажняйте и питайте кожные покровы косметическими средствами, в состав которых входит эластин, витамины В, D и Е. Делайте 5 минут в день точечный массаж. Он усиливает отток лимфы и крови, повышает упругость дермы:

  • с помощью большого и указательного пальца круговыми движениями массируем точку внизу подбородка, а затем на лбу;
  • без особых усилий сдавливаем кожу от центра лица в направлении височных впадин, повторяем 2-3 раза;
  • от уголков глаз к мочкам ушей выполняем легкие надавливания.

Дайте коже возможность дышать. Уход за кожей лица при беременности – это правильно подобранные косметические средства, которые помогут локализовать проблему. Не стоит нагружать лицо идентичными мазями, нанося одну за другой. Используйте в утренние часы легкий увлажняющий крем, а на ночь – питательную сыворотку. 2 раза в неделю с помощью скрабов и пилингов необходимо очищать кожные покровы. Используйте косметические маски на основе растительных компонентов раз в три дня. Избегайте прямого воздействия на кожу лица солнечных лучей при помощи кремов с SPF-защитой.

Задаваясь вопросом, как ухаживать за кожей лица в период беременности, нужно понимать, что для чувствительной кожи будущей мамы наилучшим образом подойдет качественная лечебная декоративная косметика. А в летнее время вообще лучше свести к минимуму нанесение косметических средств.

Уход за кожей вокруг глаз при беременности

Особого внимания в период вынашивания плода требует деликатная кожа вокруг глаз. В должном уходе она нуждается постоянно, но для будущей мамы этот вопрос особо актуален. Физиологические изменения приводят к появлению мимических морщин и сухости покровов. Чтобы помочь сохранить коже безупречный вид, следуйте простым рекомендациям при выполнении основных этапов ухода:

  1. Очищение. На помощь придут всевозможные тоники и лосьоны без содержания спирта. В домашних условиях очистить поверхность от ороговевших частиц помогут сливки или жирная сметана.
  2. Восстановление. Регенерирующими свойствами обладают увлажняющая и питательная гипоаллергенная косметическая продукция: крема, гели, сыворотки. Выбирайте средство с легкой текстурой, чтобы поры могли дышать.
  3. Защита. Для повышения барьера эпителия применяйте препараты в соответствии с типом кожи. Они насытят ее недостающими питательными элементами, защитят от пересыхания и воздействия окружающей среды: солнца, ветра, мороза. Замените мыло для умывания на тоники, чтобы не подвергать кожу истощению.

Народные способы ухода за кожей беременной женщины

Нашим бабушкам всегда удавалось выглядеть безупречно. Секрет их молодости и красоты в использовании народных средств. Косметика, приготовленная своими руками, оказывает ухаживающий эффект и помогает вернуть коже здоровый внешний вид. Вот несколько проверенных временем рецептов:

  • Компресс из картофеля. Крахмал овоща поглощает всю лишнюю жидкость и уменьшает проявление отечности. Измельчим до кашицеобразного состояния одну картошку и 3 веточки петрушки. Полученной смесью наполняем марлевый мешок и прикладываем к местам отека.
  • Компрессы из чая. Напиток активирует лимфодренажный процесс. Чайные пакетики или ватные тампоны, смоченные в крепком настое чая, прикладываем на веки и оставляем на 30 минут.
  • Кубики со льдом для лица во время беременности целая находка. Смена температурного режима усиливает кровообращение и позволяет коже «дышать». Для приготовления кубиков рекомендуется использовать отвар из ромашки. Чтобы не повредить деликатную кожу век, оберните кубики в несколько слоев марли и массируйте ими в области глаз.

    Народные средства ухода за кожей при беременности

  • Яично-сметанная маска. Смешиваем полстакана густой сметаны с яичным белком, дробленой цедрой одного лимона и столовой ложкой растительного масла. Наносим смесь на кожу лица. Когда маска полностью засохнет, удаляем остатки с помощью проточной воды.
  • Йогурт. Этот компонент самодостаточный. Благодаря молочной кислоте, которая содержится в продукте, такая питательная маска подсушивает кожу и сужает поры на лице. Применять ее можно ежедневно.
  • Маска из мякиша черного хлеба. Раскрошенный хлеб заливаем водой комнатной температуры, доводим до состояния кашицы. Выдерживаем такую маску на лице не менее тридцати минут, смываем водой и увлажняем кожу кремом.
  • Яичный желток. Маска подойдет для сухой и комбинированной кожи. Смешиваем 1 ст. ложку меда с 1 ст. ложкой оливкового масла, добавляем желток одного яйца и взбиваем. При помощи кисточки распределяем по поверхности кожного покрова. По истечении двадцати минут смываем обильным количеством воды.

Для тех, у кого остались вопросы по уходу за кожей во время беременности, предлагаем посмотреть видео с большим количеством полезной информации для будущих мам:

Многие современные «будущие» мамы пользуются услугами косметолога. Применение высокотехнологичного оборудования в совокупности с профессионализмом мастера гарантируют чистую и сияющую кожу. Уход за кожей лица возможен и в домашних условиях. Это менее затратный, но весьма эффективный способ. Главное, правильно выбирать средства. Продукция должна быть щадящей, но одновременно действующей. Исключаются некоторые ингредиенты, которые могут оказать неблагоприятное влияние на плод.

Уход во время беременности. Маски для лица при беременности

Главная » Красота и здоровье » Уход во время беременности. Маски для лица при беременности

Так, ежедневный уход во время беременности, уход за кожей лица предполагает грамотное очищение, тонизирование и увлажнение. Следуя этому правилу, вы предотвратите массу проблем и надолго сохраните молодость и привлекательность. Однако есть периоды, когда нашим «трем китам» необходима поддержка в виде дополнительных процедур. В данном случае речь идет о натуральных масках для лица.

Кожа беременной

Уход во время беременности, когда весь организм испытывает нешуточные перегрузки, необходим особенно, чтобы выглядеть на все сто. Не секрет, что лишь редкие счастливицы в этот период могут похвастаться безупречно гладкой кожей и роскошной копной волос. Остальные же часто сталкиваются с рядом специфических проблем.

Проблема 1 – «Маска беременных»

На научном языке данный симптом называется хлоазмой, суть его — в образовании коричневатых пигментных пятен на лице, шее, в зоне декольте. Это довольно распространенное явление, причины которого кроются в повышении уровня эстрогена и прогестерона, провоцирующих, в свою очередь, усиленную выработку меланина. Если бы пигмент вырабатывался равномерно, во время беременности кожа покрывалась бы шоколадным загаром, однако, увы, не все клетки эпидермиса реагируют на действие гормонов — отсюда и своеобразный «пятнистый окрас». Полностью избавиться от хлоазмы во время беременности невозможно, ведь большинство эффективных отбеливающих препаратов содержат опасные для плода вещества и потому находятся под запретом. То же самое относится к разнообразным салонным процедурам, обещающим за пару сеансов вернуть коже безукоризненную белизну. Кроме того, у многих пигментные пятна проходят сами после родов, хотя, конечно же, ситуацию можно и нужно слегка подкорректировать. В первую очередь ограничьте пребывание на открытом солнце и в ясный день не выходите из дома, не нанеся на лицо и область декольте солнцезащитный крем. Ну а во-вторых, попробуйте делать домашние отбеливающие маски из натуральных продуктов, имеющихся в холодильнике.

  • Ваш первый помощник — свежевыжатый лимонный сок. Смочите в нем ватный диск и протрите кожу. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день, пока пятно не посветлеет. Правда, есть у этого народного средства и серьезный минус — оно достаточно сильно сушит кожу. Так что не забывайте утром и вечером пользоваться увлажняющим кремом, а в течение дня сбрызгивайте лицо термальной водой.
  • Отбеливающим свойством обладает и картофель. Чтобы приготовить маску, 1 сырую очищенную картофелину натрите на мелкой терке, добавьте пару капель оливкового масла и 1 стол, ложку свежего молока. Размешайте до состояния жидкой кашицы и нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте состав и смажьте кожу своим привычным кремом.
  • Другой рецепт: огуречная маска — огурец среднего размера натрите на мелкой терке и смешайте с 3-4 стол, ложками сметаны. Для получения более выраженного эффекта добавьте сюда же чайную ложку лимонного сока — такая маска эффективно справляется с излишней пигментации, а за счет действия сметаны заодно и смягчает кожу, делает ее бархатистой на ощупь.
  • Полезен при хлоазме и творог, причем не только для внутреннего, но и для наружного применения. 2 чайные ложки свежего творога перемешайте с сырым желтком 1 яйца до образования однородной массы, добавьте 2 капли перекиси водорода (с помощью пипетки). Наложите маску на очищенную кожу и держите в течение 10-15 минут. Смывать такую смесь следует прохладной водой, чтобы взбодрить кожу, вернуть ей тонус. Творожную маску хорошо делать с утра — она не только осветляет кожу, но и возвращает ей здоровый румянец, заряжает энергией на весь день. Впрочем, для достижения заметного результата, как вы сами понимаете, придется делать натуральные маски регулярно, как минимум раз в неделю в течение пары месяцев. Хотя и в этом случае народная косметология едва ли может обещать вам полное избавление от пигментных пятен — к сожалению, даже самые лучшие и вкусные рецепты бессильны перед действием гормонов. Разумеется, маски помогут улучшить состояние кожи и сделать ее немного светлее, но на всякий случай имейте под рукой хороший тональный крем. С его помощью вы легко скроете все временные недостатки и будете чувствовать себя гораздо увереннее.

Проблема 2 – Акне у беременных

Уход во время беременности необходим, в противном случае прыщи, угревые высыпания… Все это — названия одного и того же заболевания кожи, проявления которого в той или иной степени знакомы всем. Идет ли речь о мелких красноватых высыпаниях или о редких, но крупных гнойничках, эта болезнь доставляет огромный дискомфорт и способна испортить впечатление даже от самого миловидного лица. Во время беременности появление акне является результатом бурной деятельности все той же эндокринной системы. За счет действия гормонов сальные железы начинают гораздо активнее вырабатывать кожное сало — поры загрязняются, закупориваются, отсюда и развивается воспалительный процесс.

Избавляемся от угрей во время беременности?

  • В первую очередь утром и вечером очищайте кожу, используя специальный гель или пенку для умывания.
  • Хороший помощник — белая, голубая или зеленая глина, маски из которой следует делать каждые 3-4 дня. Глина отлично абсорбирует кожное сало и вытягивает из пор все загрязнения, а кроме того, обладает антибактериальным эффектом. Небольшое количество глины, приобретенной в аптеке, разведите теплой водой до состояния кашицы и нанесите на лицо на 20 минут. Снимите маску влажным ватным тампоном или диском и протрите лицо лосьоном с салициловой кислотой.
  • В борьбе с высыпаниями помогут и кисломолочные продукты, препятствующие распространению вредоносных микробов и успокаивающие кожу. Попробуйте в течение нескольких дней после каждого умывания наносить на лицо кефир или молочную сыворотку. Достаточно 5 минут, после чего увлажняйте кожу своим обычным кремом. Только помните, кефир должен быть натуральным, без всяких фруктовых добавок и консервантов.
  • При проблемной коже хороши и разнообразные дрожжевые маски. Дрожжи можно смешивать с молоком, настоем мяты, отваром ромашки. Перемешайте выбранные ингредиенты, чтобы получить однородную массу, и наложите маску на лицо. Смесь должна быть примерно равна температуре тела. За 15-20 минут дрожжи застынут, так что можно будет просто снять их с кожи руками (потом все-таки стоит умыться). Повторяйте процедуру раз в неделю в течение нескольких месяцев, и результат вас наверняка не разочарует.
  • Наконец, еще один рецепт маски для проблемной кожи: возьмите полстакана длиннозернистого риса, залейте стаканом теплой кипяченой воды, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. По прошествии этого времени слейте воду, добавьте 100 г белокочанной капусты, предварительно истертой в пюре, тщательно перемешайте. Такую маску следует наносить на лицо толстым слоем и оставлять на 15-20 минут. Смывается состав прохладной водой, после процедуры, как обычно, кожа смазывается увлажняющим кремом.

Сухая кожа у беременных

Многие женщины во время беременности жалуются на сухость кожи, шелушение, повышение чувствительности. Это явление наиболее часто встречается в первом триместре беременности и считается результатом понижения уровня эстрогена в крови, что ослабляет защитные функции кожи. Чтобы избавиться от дискомфорта, придется регулярно увлажнять кожу, причем одного крема, увы, будет недостаточно.

  • Из всего разнообразия увлажняющих масок особого внимания заслуживают средства на основе растительных масел. Лучше всего себя зарекомендовало оливковое, однако, если его не окажется под рукой, сойдет и обычное подсолнечное или льняное. Маслом можно протирать кожу после очищения либо, комбинируя с протертыми овощами, готовить специальные увлажняющие составы. Хороша будет масляная маска с растертой в кашицу белокочанной капустой — смесь накладывается на кожу толстым слоем и оставляется на 15-20 минут. Прекрасно увлажняет и желтково-ромашковая маска: желток 1 яйца тщательно растирается с 1 чайной ложкой масла и 1 чайной ложкой экстракта ромашки. Наносится смесь также на 15-20 минут, смыть ее можно как водой, так и, например, оставшимся ромашковым отваром.
  • Классика жанра — огуречная маска — также поможет вашей коже справиться с сухостью и шелушением. Можете просто наложить на лицо кружочки огурца и прилечь на 20 минут. Или же поэкспериментировать и, натерев огурец на мелкой терке, добавить 1 стол, ложку сметаны. Отличная альтернатива огурцу — измельченные листья салата, богатые витаминами и полезными микроэлементами. Как вы сами понимаете, все продукты должны быть свежими (те, что с грядки, подходят идеально).
  • Полезны при сухой коже и разнообразные маски с травами — календулой, тысячелистником, мать-и-мачехой. Травяные сборы можно приобрести в аптеке. Размельчите их в кофемолке, смешайте, к примеру, с овсяными хлопьями (также измельченными), добавьте пару капель растительного масла и накладывайте на лицо на 15—20 минут. Сюда же можно добавлять сметану, творог — в общем, фантазировать на свой вкус. Только будьте аккуратны, ведь у некоторых женщин травяные экстракты вызывают аллергическую реакцию. «Работайте» лишь с тем, что вам хорошо знакомо и точно не нанесет вреда.

Выпадение волос во время беременности

Во время беременности можно столкнуться не только с проблемами кожи, но и с таким неприятным явлением, как выпадение волос. Не паникуйте раньше времени — у большинства женщин после родов процесс останавливается, и шевелюра приобретает здоровый и привлекательный вид. Впрочем, при желании можете провести дополнительную «терапию» для волос — хороший уход всегда кстати.

  • Самое простое и действенное средство, возвращающее волосам силу, эластичность и препятствующее их выпадению, — репейное масло, целебные свойства которого известны давно. Масло наносят на ночь и ложатся спать, надев на голову шапочку. Наутро, смыв состав, вы увидите, что волосы стали более мягкими и блестящими. Для получения максимального эффекта процедуру придется повторить несколько раз.
  • Весьма распространена маска из кефира — она смягчает сухие, жесткие волосы, а также оздоравливает волосяные фолликулы. Нанесите средство на вымытые и отжатые волосы, распределите по всей длине и круговыми движениями втирайте в кожу головы, осуществляя легкий массаж. Затем накройте голову пищевой пленкой, оберните мягким полотенцем и оставьте на 10-15 минут. Смойте маску теплой водой, бальзам после нее наносить не нужно.
  • Хорошо восстанавливает волосы и обычный хлебный мякиш. Раскрошите пару ломтиков ржаного хлеба, залейте кипятком и дайте настояться 5-10 минут, после чего добавьте 2 сырых желтка. Массу нанесите на влажные волосы, хорошо вотрите и накройте полиэтиленом. Держите маску около получаса. При регулярном применении она ускорит рост волос и улучшит их качество.
  • Для укрепления волос полезна сливочная маска: 2 стол, ложки свежих сливок смешайте с 2 чайными ложками лимонного сока, добавьте 1 чайную ложку измельченных пшеничных зерен. Состав наносят на 20 минут и смывают водой комнатной температуры. Иногда в этот рецепт включают растертый чеснок, однако в силу специфического запаха подходит подобная маска не всем. То же относится и к луку — любые сильнопахнущие ингредиенты используют разве что вечером, а после их применения неплохо сбрызнуть волосы ароматическим спреем.

Чувствительная кожа у беременных

Как известно, во время беременности значительно повышается чувствительность кожи, а потому даже самые невинные на первый взгляд продукты могут вызвать покраснение, зуд и даже отеки, в частности отеки рук при беременности. В этой связи не используйте для домашних масок потенциальные аллергены вроде меда и клубники, следите за сроком годности творога, яиц и других используемых компонентов. Не передерживайте маски — большинство из них наносят максимум на 20 минут. Если почувствовали сильное жжение, смывайте состав, не дожидаясь, пока истечет указанное время. Если ваша кожа и до беременности отличалась особой нежностью и уязвимостью, есть смысл предварительно опробовать маску на тыльной стороне запястья или на сгибе локтя. Кожа отреагировала нормально? В таком случае смело наносите препарат на лицо. Если же появилось раздражение или возникло чувство стянутости, не экспериментируйте и подберите другое средство.

Ежедневный уход за лицом во время беременности

Кожа лица во время беременности часто меняется. Чаще всего она становится либо слишком сухой, либо слишком жирной. Поэтому стоит задуматься о построении новой программы ухода.

Кроме того уход должен быть мягким. Использование серьезных анти-эйдж средств и агрессивных средств для проблемной кожи лучше оставить на потом. Такая косметика содержит активные компоненты, многие из которых входят в список не рекомендуемых при беременности.

Поговорим подробно о трех базовых этапах ухода за лицом и их особенностях во время беременности.

Демакияж и очищение

Для снятия макияжа используйте максимально натуральные средства с «простым» составом, например, мицеллярную воду. Для сухой кожи идеально подойдет молочко. Оно не пересушит, а наоборот дополнительно увлажнит и успокоит.

Для умывания во время беременности обязательно заведите бессульфатную пенку или гель. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо сульфатов должны присутствовать мягкие ПАВы, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside).

Эти средства мягко удалят пыль и кожное сало, не повредив при этом эпидермальный барьер.

Тонизация

Из поста в пост мы не устанем повторять, что тонизация — это гиперважный этап ежедневного ухода, которым никак нельзя пренебрегать. Если кратко, тоники восстанавливают естественный рH кожи после контакта с водой и сохраняют защитный барьер кожи. (Подробнее о тонизации читайте в посте «Тоники vs. Лосьоны»).

Откажитесь от лечебных и спиртовых лосьонов. Чрезмерно активные компоненты не рекомендуются для беременных, а спирт сильно сушит кожу и может дополнительно спровоцировать пигментацию.

Выберите легкий тоник, максимально натуральный по составу. Хорошо подойдут гидролаты. Но помните, что все они обладают мягким, но достаточно специфическим «растительным» запахом, что может вызвать у беременных неприятные ощущения. Лучше понюхать перед покупкой.

Крем для лица во время беременности

Независимо от типа кожи:

  • в холодное время утром мы наносим питательный крем, а на ночь увлажняющий.
  • в теплое время (когда температура начинает держаться выше +7) — питание на ночь, а увлажнение утром.

Во время беременности обратите внимание на нейтральные кремы из аптечных марок. Их преимущество для будущих мам в качественных, но не сильно активных ингредиентах. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами. А профессиональные кремы как правило насыщенны активными компонентами, что сейчас нам совершенно ни к чему.

Говоря о нейтральности крема мы подразумеваем не только отсутствием аллергенов (эфирных масел, сильных отдушек и т. п.), но и о том, что крем выполняет только базовые функции — питание и увлажнение, но не решает специфических проблем кожи — то есть не отбеливает, не матирует, не борется с акне и т. п. Решение этих проблем отложите на потом. Сейчас важно именно поддержать естественное здоровье кожи.

Для увлажнения идеально подойдет крем с гиалуроновой кислотой или алое, а для питания — с натуральными маслами.

Интенсивный уход для лица во время беременности

Поговорим о процедурах, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Глубокое очищение

Чистка лица во время беременности

Использование любых аппаратов для чистки категорически противопоказано для будущих мам (ультразвук, лазер и т. п). Кстати, тоже самое касается Дарсонваля и различных электрических массажеров. Их воздействие на малыша совершенно не изучено, а польза в случае косметологии не может превысить потенциальный вред.

Ручная чистка лица у косметолога — процедура достаточно болезненная. Поэтому также противопоказана будущим мамам. Кроме того такая чистка может спровоцировать серьезный воспалительный процесс в коже, а ослабленный иммунитет беременных не сможет с ним справиться должным образом. Поэтому не рискуйте и подождите с профессиональными чистками до конца беременности.

Ни один грамотный косметолог, зная что вы беременны, не запишет вас на эту процедуру.

Химический пилинг лица во время беременности

Важно! Салициловая кислота беременным противопоказана категорически, так как обладает тератогенным свойством (может привести к неправильному развитию плода и уродствам).

Остальные кислоты под строгий запрет не попадают. Специалисты считают, что во время беременности для глубокого очищения лица можно делать мягкие химические пилинги.

Важно понимать, что все кислоты разные, они обладают разной по величине молекулой, и глубина проникновения у них также сильно разнится. Например, гликолевая и пировиноградная кислоты — обладатели самой маленькой молекулы — очень активны и проникают глубоко. А миндальная и молочная со своими большими молекулами мягко работают в верхнем слое кожи.

Так что если вы все-таки решаете делать пилинг во время беременности, лучше остановить свой выбор именно на молочной и миндальной кислотах. Ну и разумеется использовать только средства с минимальной концентрацией 5-15%. Ни о каких срединных пилингах не может быть и речи.

И все-таки кислоты — достаточно активные вещества. Поэтому если острой необходимости в химическом пилинге нет, мы рекомендуем оставить их на потом. Тоже самое касается энзимов (некоторые специалисты замечают, что энзимы, при глубоком проникновении, могут повлиять на обменные процессы в клетках).

Механическое очищение

Если ваша кожа хорошо переносит скраб, то для глубокого очищения во время беременности можно использовать именно его. Раз в неделю будет достаточно. Чем мягче ваш скраб для лица, чем мельче и круглее его частички — тем лучше.

Если со скрабами дружба не складывается, что часто бывает при проблемной или очень сухой коже, неплохой альтернативой могут стать мягкие спонжи из прессованной целлюлозы или специальные щетки для лица. Вместе с грамотным средством для умывания они помогут мягко, но глубоко очистить кожу.

Также для глубокого очищения лица при беременности можно использовать гоммажи и маски-скатки.

Маски для лица во время беременности

Какие маски можно и нужно делать во время беременности, чтобы выглядеть как майская роза? ☺

Глиняные маски

Идеально подходят для беременных. У них натуральный состав, они не аллергенны, хорошо очищают поры, не травмируют и «вытягивают» токсины.

Особое внимание мы советуем обратить на каолин — китайскую белую глину. ❤ Он оказывает легкий подсушивающий эффект, глубоко очищает, стягивает поры и плюс ко всему этому немного выравнивает тон кожи.

Увлажняющие маски

Это настоящий must-have для любого типа «беременной» кожи. Так как кровообращение во всем организме в этот период усиливается, начинается тотальная экономия воды. Если вы систематически недопиваете — все имеющиеся водные ресурсы будут пущены «в кровь», а остальные органы получат воду по остаточному принципу. От нехватки воды прежде всего страдают кишечник и кожа.

Поэтому, если вы хотите сохранить здоровую кожу во время беременности — важно выпивать 3 литра жидкости в день и обязательно делать увлажняющие маски.

Для глубокого увлажнения особенно хороши альгинатные маски. Если заморачиваться с разведением и нанесением классического альгината не хочется или нет времени — выбирайте кремовые маски с гиалуроновой кислотой, коллагеном, алое и другими увлажняющими компонентами.

Питательные маски

Особенно важны для сухой кожи во время беременности. Это плотные кремовые маски с ценными липидами и маслами в составе.

Кожа лица: уход во время беременности

Кожа лица: уход во время беременности

На канале «Домашний» с понедельника по четверг идет новое реалити-шоу «Беременные», в котором приняли участие телеведущая Тутта Ларсен, певица и дизайнер Саша Зверева и супруга Дмитрия Диброва Полина. Звездные героини рассказывают о том, как они готовятся к родам, как отдыхают, с какими проблемами сталкиваются и как ухаживают за собой.

Не секрет, что гормональная перестройка, происходящая в организме во время беременности, сильно влияет на состояние кожи лица: она может стать более сухой или, наоборот, более жирной. Возможно появление пигментации и различных воспалений. Однако, как показывает практика, проблемы с кожей лица возникают не только из-за изменений гормонального статуса, но и из-за банальной нехватки витаминов. Появление пигментных пятен может указывать на дефицит витамина С, чрезмерная сухость кожи – на отсутствие витаминов А и Е. Именно поэтому будущей маме желательно на протяжении всей беременности принимать специальный комплекс витаминов. Помимо этого, важно сбалансировано питаться, включать в рацион больше блюд из нежирного мяса, рыбы, свежих фруктов и овощей.

Появление пигментных пятен при беременности – дело вполне обычное, и также связано с изменениями гормонального фона. Как правило, после родов они проходят без дополнительного вмешательства. Однако, чтобы не усугублять проблему пигментации, начиная с первого триместра стоит пользоваться кремом для лица с солнцезащитными фильтрами. В летний период фактор защиты должен быть максимальным: SPF 30 и выше, зимой будет достаточно и SPF 10-15.

Если пигментные пятна все-таки появились, можно попробовать слегка отбелить их в домашних условиях, с помощью безопасной натуральной косметики. Например, дважды в день протирать лицо отваром петрушки (при нормальной, сухой и чувствительной коже) или ломтиком лимона 1-2 раза в день (при жирной и проблемной коже). А вот с отбеливающими кремами следует быть аккуратной: они могут содержать нежелательные для беременных ингредиенты (например, гидрохинон). Другие популярные отбеливающие ингредиенты (например, койевая кислота или витамин С) могут вызывать раздражение кожи: во время беременности ее чувствительность повышается.

Оксана Павленко

врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «ТриАктив», к. м. н.

Во время беременности меняется болевой порог – он может как повышаться, так и понижаться, поэтому болезненные процедуры (например, мануальная чистка кожи) в этот период нежелательны. Запрещены все процедуры связанные с травматизацией кожи: инъекции, многие пилинги, лазерные и фотопроцедуры, эпиляция и пр. Средства для ухода за кожей не должны содержать антибиотиков, гормонов, ретиноидов и любых фармакологических ингредиентов. С апреля по конец сентября обязательно надо пользоваться солнцезащитными кремами с фактором защиты не ниже 30. Хлоазма беременных – неприятный и стойкий эстетический недостаток, бороться с которым можно только после окончания лактации.

Иногда при беременности кожа становится обезвоженной и сухой (в этом случае не забывайте обеспечивать организм должным количеством воды), но чаще всего из-за увеличения уровня прогестерона сальные железы начинают работать активнее, уже в первом триместре на лице могут появиться прыщи. Имейте в виду, что многие популярные средства для лечения угревой сыпи в этот период не подходят, так как могут негативно повлиять на плод. Это, в первую очередь средства с антибиотиками, бензоил пироксидом, ретиноидами.

Так как во время беременности кожа становится более чувствительной, поэтому привычные кремы могут вызвать раздражение и аллергию. В этом случае стоит перейти на средства с пометкой «для чувствительной кожи», не содержащие основных раздражающих ингредиентов – фруктовых кислот, спирта, парфюмерных отдушек, парабенов, эфирных масел.

Кстати, не забывайте, что большинство эфирных масел во время беременности противопоказаны. Некоторые из них могут повысить тонус матки или даже стать причиной выкидыша. Поэтому следует с осторожностью относиться к органической косметике, в состав которой часто входит большое количество эфирных масел и к так называемым косметическим маслам (обычно это смеси растительных – авокадо, зародышей пшеницы, карите и пр.) – они также могут содержать эфирные масла. Несмотря на то, что их там достаточно мало, большинство ароматерапевтов все же советуют не рисковать, особенно если раньше вы не пользовались косметическими средствами с эфирными маслами.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*