admin / 16.10.2018

Развестись или сохранить семью?

Как сохранить семью или когда лучше развестись — фрагмент 6 (Ваша семья: СОХРАНИТЬ нельзя РАЗРУШИТЬ)

Ваша семья: СОХРАНИТЬ нельзя РАЗРУШИТЬ – поставьте запятую

Когда семья разрушается, то отношение к этому у супругов обычно сводится к следующим вариантам:

1) оба хотят сохранить семью, но не могут, не знают как;
2) она хочет сохранить семью, он – нет;
3) он хочет сохранить семью, она – нет;
4) оба не хотят, устали друг от друга, не видят смысла, перспектив улучшения.
У моих клиентов и участников моих тренингов обычно по частоте случаев самая распространенная ситуация, когда она хочет сохранить семью, он – нет. На втором месте обоюдное нежелание продолжать брак. На третьем – оба хотят сохранить семью, но не могут, совершаются ошибки, не хватает знаний, терпения. И меньше всего случаев, когда муж борется за семью, пытается ее сохранить, а жена непреклонна…

Нередко можно довольно быстро определить крепость или слабость супружеских уз. Как?

Я наблюдаю, какие эмоциональные реакции проявляются в общении супругов, и если вижу сочетание критиканства с переходом на личности, презрения, склочности, истеричности и закрытости, то могу поставить диагноз, что эта семья, увы, обречена. Наши эмоции – следствие нашего глубинного отношения, и мы либо принимаем, либо не принимаем человека, считаем его либо СВОИМ, либо ЧУЖИМ в нашей жизни. И все остальное это просто объяснение и оправдание этих двух установок.

Давайте обобщим объяснения, той самой глобальной причины, разрушающей семью.

«Бытовуха» — одна из частых. Стало уже классическим диагнозом выражение В. Маяковского:

любовная лодка разбилась о быт…

Оправдательные фразы обычно такие: «Я устала / устал от многочисленных обязанностей (твоей неряшливости, безалаберности и пр.)», «Ты превратил меня в служанку / домработницу!», «О каком сексе можно говорить после того как я столько сегодня сделала по дому (вкалываю на работе как проклятый)!».

«Одиночество» это удел сильных, слабые, как утверждают, жмутся к толпе. Но я считаю, что в семейных конфликтах это удел и того, кто обидел (сильный) и того, кого обидели (слабый). Семья это локальная группа и толпе туда доступ закрыт, разве что в виде телефонных излияний подругам или родственникам. Когда я на консультациях спрашиваю супругов: «Что вас объединяет?», то в ответ обычно слышу: «Дети», либо «Телевизор»(!). Но когда начинаешь подробнее прояснять ситуацию, то оказывается, что дети – значимая семейная ценность чаще для женщин, а вот телевизор – для мужчин (как заменитель общения с женой), и соответственно, они же, наоборот, фактор, раздражающий обоих супругов. Часто мужчина уходит из семьи, чувствуя свою заброшенность (особенно, сразу после рождения ребенка), жену бесит невнимание — «уперся в телевизор и ничего не замечает!».

«Скука» тоже лишает энергии отношения в семье. Неинтересно разговаривать друг с другом. Действия и даже мысли другого супруга предсказуемы, не удивляют и не волнуют. «Каждый день / раз одно и тоже! Надоело. Ничего и никого мне уже не хочется». Никого, это, значит, жену или мужа. И вот оно следующее типичное объяснение: «Меня больше не волнует супруг /супруга как мужчина / женщина!».

Отношение к супружескому долгу проходит в этом случае следующие стадии: скука – равнодушие – раздражение – ненависть. «Сексуальная обязаловка» из повинности ради детей или финансового благополучия превращается в психо-физиологическое неприятие человека и, в некоторых случаях, в желание избавиться от него.

Одним из выходов примирить в себя ненависть, неприятие и целесообразность может стать «супружеская неверность». «Ты предал / предала меня, наши отношения! Ты разрушил / разрушила веру в любовь, в порядочность!» О причинах измен мужа и жены мы будем говорить в отдельных разделах книги, а пока замечу, что часто мужское желание развлечься женщиной воспринимается как предательство. Считается, что мужчина изменяет телом, а женщина душой. Но измена женщины воспринимается мужчиной как покушение на его владение и переживается часто болезненнее и бескомпромисснее. Не все так однозначно, но измена часто становится закреплением раскола в отношениях, реже, проверкой на прочность семьи.

Проблема сохранения семьи одна из самых актуальных, судя по большому количеству писем в почте и запросам моих клиентов. Поэтому, по мере прочтения книги, вы будете знакомиться со многими реальными историями и мнениями читателей и клиентов, которые я буду цитировать, пересказывать и комментировать.

Лиза боролась за сохранение семьи несколько раз. И все же первый ее брак распался. Когда наступил кризис во втором браке, Лиза, помня о прошлом неудачном опыте, решила, что сделает все, чтобы сохранить эту семью. Она экспериментировала со своей внешностью, она каждый раз готовила новое, особенное блюдо на ужин, перепробовав множество рецептов. Она записалась на курсы женского обольщения, тренируя интимные мышцы, оттачивая сексуальную пластику и осваивая хитрые психологические приемы обольщения. Но ничего не помогало. Муж все больше отдалялся от нее, грубил, постоянно отсутствовал дома. У него появилась любовница, к которой он был готов уйти в ближайшее время. И когда она уже отчаялась что-либо изменить и устала от своей безуспешной борьбы, решив разводиться, ее муж вдруг понял, что она ему нужна. И тогда уже он стал бороться за нее, и в итоге сохранил семью… Все пошло как раньше – Лиза перестала удивлять мужа, муж перестал тревожиться за их совместное будущее. И уже спустя год старшая дочь стала упрекать Лизу, что у нее не хватило сил и решимости уйти от её отца. Он снова принялся за старое: грубость, пьянство, измены… И вот сейчас несколько лет она живет с мужем «только ради детей». Совсем недавно в сердцах она сказала мужу, что если б было куда уйти, то ушла б от него, не задумываясь и не оглядываясь. Но он довольно спокойно и даже с ехидством отреагировал на ее слова, заметив, что у Лизы «кишка тонка». И она поняла, что у нее действительно пропала та решимость, которая была раньше, появились страхи перед неизвестностью, неуверенность и даже равнодушие к своей судьбе. Теперь она твердо убеждена, что если семья рушится, то лучше ее не сохранять, иначе упустишь время, и потом может быть поздно. Такая же примерно ситуация у Лилии Р. Она живет с мужем 15 лет. У них растет дочь. Лилия много раз пыталась сохранить семью после очередного его «романа». И все ради дочери. А теперь у нее появилось непреходящее ощущение, что она несчастлива. Даже если он, «погуляв», каждый раз возвращается в семью, и в качестве бонуса называет ее «святой и самой чистой женщиной на свете». Когда она слышит эти слова, у нее появляется ощущение стыда и разочарования одновременно. Когда-то она действительно считала себя чистой и честной, никогда не изменяла мужу. А сейчас она мстит ему за его обманы, втайне изменяя с другим женатым мужчиной. Муж ни о чем не догадывается. А у нее очень сильное чувство вины и перед мужем, и перед женой своего любовника, и брезгливость по отношению к себе.

И таких женщин, увы, немало.

Ляззат Сапарова Ляззат Сапарова

Если что-то треснуло, можно только склеить, но никак не восстановить, как было раньше. И эта трещина будет каждый раз напоминать о проблеме, или периодически трескаться заново. Я сейчас разведена и только после 9 лет склеивания то с одной стороны, то с другой, родила двоих детей, — второго для того чтобы первый был не один. Уже два года воюю за алименты и просто за то, чтобы он за эти гроши не травмировал детей своим присутствием. ПОНИМАЮ, что если бы я ушла после первой крупной ссоры с одним ребенком, то у меня было бы уже 8 лет свободы и покоя. РУБИТЕ СРАЗУ, ЕСЛИ СОМНЕВАЕТЕСЬ — ЭТО КАК ГАНГРЕНА, ЧЕМ ДОЛЬШЕ ЖИВЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ОТРЕЖУТ.

Эти женщины имеют собственный негативный опыт, слушают рассказы таких же несчастных подруг. И все это создает стойкое убеждение в безнадежности попыток найти хорошего, любящего мужа. Это убеждение омрачает жизнь, лишает энергии и радости. Как работать с негативными убеждениями мы еще поговорим позже. А пока замечу, что один из факторов, который может пошатнуть этот пессимистический взгляд – примеры удачного опыта сохранения семьи. И тогда у женщины формируются совсем другие убеждения и образы.

В семье Юлии тоже не все в порядке, часто ссорятся, подолгу не разговаривают друг с другом, уже несколько раз подавали на развод, но так и не приходили на заседание суда. Юлия признается, что они с мужем осознают то, что друг без друга не смогут, каждый ждет перемен и хочет чего-то лучшего. В последний раз, когда уже она стала инициатором развода, муж сказал ей что «Будет глупо, если семья распадется из-за мелочных скандалов и интриг! Ведь вряд ли мы найдем что-то лучшее, и потом мы будем в душе упрекать себя и наших следующих партнеров в том, что предыдущий был все равно лучше». Эта фраза мужа остудила в ней обиду. И теперь их ссоры случаются все реже и длятся все меньше.Юлия Брагинец

Валентина Прецер Валентина Прецер

Семью строят 2 человека. Сначала это мужчина и женщина, переходя в мать и отца, затем появляются дети. На первом этапе начинания семейной жизни можно легко не заметить, те трудности, которые накапливаются в течение всего жизненного совместного пути. Недопонимание, недоговорки, недоверие, разговоры, откладываемые на завтра, обиды, слезы, недоверие, злость, накапливаемая с годами, тайны, обман, вранье, оскорбление, унижение. В большинстве случаев это терпят женщины, которые, подумав, что промолчат и пропустят все молча через себя, решат, что проблема исчерпана и все забудется. У каждого человека есть лимит терпению, каким бы спокойным он не был.
По большому счету «Женщина — хранительница домашнего очага», а если огонек тухнет?
Не каждый мужчина может осознать свои ошибки и признать себя неправым. Да что тут не каждый, 1 из миллиона, и то не факт… Мужские слезы — очень редкое зрелище, ну а если мужчина плачет, то и женщине следует задуматься. Главное заслужить доверие, и не просто заслужить, а понять, что означает это слово, и какой смысл оно за собой несет!

В силу своей профессии мне намного чаще приходится встречать женщин-пессимисток. Они разуверились в любви, разуверились в верности, разуверились в возможности семейного счастья. И все же человек не может жить без надежды на лучшее, пусть даже у некоторых она еле теплится в душе. И если кто-то сейчас видит жизнь в серо-черных тонах, обещаю вам, что к концу книги на вашем лице появится улыбка, в глазах блеск, и мир снова заиграет своими яркими красками. В этой книге автором заложено немало установок на снятие негативных блоков, поэтому вы, сами того не замечая, будете постепенно от них освобождаться. А в конце книги я отведу для успешных историй сохранения семьи целый раздел.

Разводиться или попытаться сохранить брак?

Если вы уже подумывали о разводе с мужем, то у вас наверняка имеются на то какие-то причины. Давайте вместе попробуем разобраться с тем, какие причины для развода являются существенными, а над какими проблемами ещё можно поработать и попытаться сохранить брак.

Начнём с решаемых проблем.

Чаще всего женщины, желающие развестись с мужем говорят о том, что в их семье пропало взаимопонимание. В таком случае нужно детально разобраться в отношениях с мужем.

Если между вами пробежал холодок, вам кажется, что муж вас больше не любит, этому может быть несколько причин. Во-первых: есть вероятность того, что у мужчины прошёл период влюблённости и наступил период привычной привязанности к жене. Это вполне естественное явление. Вам необходимо либо напрямую поговорить с мужем о том, что вам не хватает его внимания, либо попытаться привлечь внимание к себе стандартными женскими способами: измените причёску, поработайте над собой. Как вариант – найдите себе увлекательное хобби, тогда вас меньше станет волновать недостаток внимания от вашего супруга, так как у вас останется гораздо меньше времени на то, чтобы скучать и анализировать отношения.

Если вы чувствуете сильное раздражение в сторону мужа, желательно разобраться почему это происходит. В случае, если есть вполне реальные причины для этого, то, конечно, стоит рассказать мужу о своих переживаниях и о том, что вам уже тяжело справляться со своими эмоциями.

Если же вы не можете назвать определённых причин, но при одном виде мужа вы закипаете, возможно вам поможет обыкновенный отдых. Чаще всего такая необъяснимая раздражительность появляется у женщин именно вследствие усталости и переутомления нервной системы. Попробуйте временно уменьшить количество дел, выполняемых вами за день: кое-что отложив на потом, кое-что поручив сделать мужу, кое о чём попросив родственников или подруг. При этом обязательно нужно наладить режим сна: необходимо ложиться спать не позднее 22-х часов вечера, и спать не менее 8-ми часов подряд. В большинстве случаев этого хватает для того, чтобы беспричинная раздражительность вас покинула.

В случае, когда вы понимаете, что это вы беспричинно раздражаете своего мужа, необходимо постараться нормализовать режим сна и отдыха вашего мужа. Дать ему время для отдыха, как-то организовать досуг. Возможно он переутомляется на работе, либо не может самостоятельно справиться с каким-либо другим стрессом и подсознательно переносит своё раздражение на вас. Если вы поможете своему мужу расслабиться и отдохнуть – скорее всего эта проблема решится.

Если оба супруга раздражают друг друга, стресс от такого общения ежедневно накапливается, вы считаете, что виноват только мужчина, а мужчина обвиняет в происходящем вас – неплохо было бы прислушаться ко мнению других людей, знающих о сложившихся в вашей семье проблемах. Только эти люди обязательно должны быть близки ко всей вашей семье. Понятное дело, что если вы спросите у своей подруги «Кто виноват?» и «Что делать?», она поддержит только вас, а если попытаетесь излить душу лучшему другу мужа – он, в любом, случае будет его защищать и оправдывать. Итак, для разговора следует выбрать человека, которому близки и вы, и ваш муж. Спросите его о том, как со стороны выглядят ваши семейные отношения.

Нередко женщина может услышать, что со стороны кажется, что инициатором всех конфликтов выступает именно она, что она разговаривает с мужем раздражённым голосом, изводит его придирками даже при посторонних людях, а его раздражительность является защитной реакцией. Если вам говорят что-то подобное, поработайте над собой, старайтесь держать себя в руках, больше отдыхайте.

А когда же и другие люди уже говорят вам о том, что со стороны видно то, что отношение к вам со стороны вашего мужа оставляет желать лучшего, то у вас есть два пути. Первый путь – постараться сохранить брак, и второй путь – разводиться.

По каким же причинам женщины разводятся со своими мужьями?

Частой причиной разводов является супружеская измена.

Давайте рассмотрим её поподробнее, и попытаемся разобраться стоит ли подавать на развод, если муж вам изменил.

Измены по своей сути бывают очень разными: это может быть разовая измена без наличия у мужа постоянной любовницы, либо же измена мужа может оказаться настоящим любовным романом, протекающим за вашей спиной.

Конечно же, любой человек, имеющий стандартные моральные принципы будет против супружеских измен. Но статистика говорит о том, что большую часть разовых измен женщины, всё-таки, прощают своим мужьям. Естественно в том случае, если совершение измен больше не повторялось, либо просто не обнаруживалось.

Если же имела место длительная любовная связь с одной постоянной партнёршей, это женщины воспринимали как предательство и простить уже не могли.

Когда вы раздумываете над тем, прощать ли своему мужу его измену, задайте себе ряд вопросов. Можете ли вы быть уверены в том, что подобное поведение мужа больше не повторится? А ещё в том, что он не изменяет вам регулярно?

Бывает, что жёны узнают и о том, что у их мужчин есть вторые семьи, в которых могут быть даже дети. И такие связи могут скрываться годами.

Для того, чтобы вы могли ответить на вышеперечисленные вопросы, вы должны знать, что побудило вашего мужа совершить столь нечестный шаг. И определить как сам мужчина относится к свершившемуся факту.

В некоторых случаях можно дать мужу ещё один шанс. Но если он заявляет вам о том, что он как мужчина полигамен, и если вы видите, что измены он принимает как норму, следует разводиться. Пока вы не заразились от него каким-нибудь ЗПП, и пока общие знакомые ещё не начали сочувственно шептаться у вас за спиной.

Вот ещё один вопрос, на который вы должны будете честно ответить самой себе: сможете ли вы простить своего мужчину? Простить полностью, практически забыв о случившемся? Простить так, чтобы не вспоминать его вину при каждой ссоре, так, чтобы вам не было противно ложиться с ним в постель? Если сможете, то попробуйте дать вашей семье ещё один шанс, если нет – разводитесь.

В каких случаях можно простить измену?

Простить разовую измену можно тому мужчине, который всегда внимателен к своей жене и к своим детям, который полностью обеспечивает свою семью, ничем не обижая, не ущемляя, и ни в чем не ограничивая жену и детей.

Нередки случаи, когда жена «прощает» мужа временно. Эта ситуация встречается в семьях, в которых женщина материально зависит от мужчины.

Если вы временно не имеете никакого дохода по уважительной причине, например, по причине того, что вы ухаживаете за маленьким ребёнком, а места в саду ещё не дают, есть смысл в том, чтобы временно уживаться с мужчиной, даже имея на него обиду. Через некоторое время вы выйдете на работу, сможете обеспечивать себя самостоятельно. Тогда и подавайте документы на развод с мужчиной, который вас предал.

Ещё одна частая причина разводов – это финансовая несостоятельность мужчины.

Традиционно добытчиком в семье является мужчина. Даже когда работают оба супруга, большую часть денег для семейного бюджета добывает именно мужчина. У большинства семей периодически случаются безденежные времена. Многие мужчины на определённых моментах не справляются с содержанием своей семьи и им приходится пользоваться помощью старших родственников, либо брать кредиты в банках, либо занимать деньги у друзей.

Если ваша семья уже не впервые попадает в такую ситуацию, вы наверняка уже знаете почему такое происходит. Одно дело если ваш мужчина систематически трудится и стабильно получает определённую сумму, которой вам обычно хватает для ведения хозяйства, но в этом месяце (полугодии, году) вам приходится сжать количество расходов по причине покупки дома, автомобиля, либо мебели. Либо же за весь период вашего брака ваш мужчина стабильно обеспечивал семью, но в этом году его уволили с работы, и он пока не может подобрать подходящей работы с соответствующей зарплатой. И не беда, если этот период затянулся ненадолго.

В случае, когда мужчина за несколько лет брака так и не смог найти себе постоянной работы, когда на каждой из новых найденных работ его что-то не устраивает, он постоянно меняет работы, либо безрезультатно ищет работу на протяжении слишком длительного периода времени, определённо нужно разводиться. Постарайтесь понять, что ваш муж уже не маленький мальчик, а взрослый мужчина и сформировавшаяся личность. Мало вероятно, что он ещё сможет измениться и изменить своё восприятие себя как главы семьи, в обязанности которого входи содержание членов своей семьи, содержание своего дома и чувство ответственности перед своими близкими. В современное время даже женщина, имеющая детей, может заработать на содержание себя и своих детей. И если вы ответственная и целеустремлённая женщина – не стоит тащить на себе мужчину, повисшего мёртвым грузом.

Следующая причина, по которой распалось немало семей – тирания мужчины.

Как правило тираны не сразу показывают своё истинное лицо. Если вам не посчастливилось, и вы связали свою жизнь с тираном, вы можете не знать об этом на протяжении месяцев, а то и годов совместной жизни. Чаще всего мужчины- тираны дожидаются какой-то определённой ситуации, в которой женщины будут хоть как-то от них зависеть, и, почувствовав власть, начинают морально издеваться над женщиной. Они пытаются поставить женщину в такие рамки, в которых всё внимание женщины будет уделяться только им. Мужья-тираны стараются ограничить общение женщины с друзьями, с родственниками, чтобы всецело завладеть своей жертвой. Тираны вынуждают своих женщин буквально служить им, выполнять любые их пожелания. Если же женщина в чём-то не угодит тирану, то тиран станет манипулировать женщиной, пользуясь своей, даже небольшой, властью. Он начнёт ограничивать её в необходимых вещах, условиях и всячески игнорировать её пожелания.

Чаще всего женщины узнают о том, что их муж является тираном, когда уходят в декретный отпуск и не имеют возможности самостоятельно обеспечить себя всем необходимым. Если женщина не уступаем ужине-тирану и отказывается принимать его правила, мужчина может начать манипулировать ребёнком, лишая его всего необходимого, пытаясь таким образом задеть жену.

Не стоит пытаться налаживать взаимоотношения с подобными типами. Они являются глубоко закомплексованными моральными инвалидами. Если вы попытаетесь найти компромиссы, в чём-то уступить, где-то промолчать, будет становиться только хуже. К вам станут выдвигать всё новые и новые требования, расценив вашу уступчивость как подчинение.

Разводитесь с мужем-тираном, как только вы обнаружили у него описанные качества. Иначе вы обнаружили у него описанные качества. Иначе вы рискуете потерять себя и прожить всю свою жизнь в угоду тирану, превратившись в добровольную жертву.

Разводитесь с мужем-тираном, даже если он ещё ни разу не поднимал на вас руку. А к этому рано или поздно приходят все домашние тираны.

Если же случаи рукоприкладства уже были в вашей семье, то тут уже и думать не о чем – только развод. И не стоит оправдывать мужа говоря, что ударил он вас только раз, да и то не сильно. Если мужчина уже позволил себе один раз ударить свою женщину, а женщина это простила, то, скорее всего, случаи рукоприкладства будут учащаться и усугубляться. За это время некоторые женщины начинают воспринимать такие отношения как нормальные, они систематически терпят побои, превращаясь в добровольную жертву.

Если мужчина хоть раз позволил себе ударить вас – разводитесь.

Алкогольная или наркотическая зависимость.

Если выяснилось, что у мужа есть алкогольная или наркотическая зависимость, также необходимо разводиться. Если вы видите, что мужчина пристрастился к алкоголю, либо к наркотикам и все разговоры о своей зависимости воспринимает в штыки, скорее всего вам не имеет смысла пытаться наставить его на путь истинный.

Будьте готовы к тому, что уже в скором времени большая часть семейного бюджета будет уходить на его пагубные привычки. В скором времени его перестанет беспокоить отсутствие у вас и у детей тёплой одежды, необходимых лекарств; не станет волновать необходимость покупки и других важных вещей. Первостепенными для него станут покупка алкоголя или наркотических средств.

Дальше он не станет участвовать в воспитании детей, ремонте, в бытовых делах, имеющихся у каждой семьи. Потому, что половину своего свободного времени он будет употреблять алкоголь или наркотики, а остальную половину времени – приходить в себя и отсыпаться. Ему станет не до вас. Скорее всего, у него возникнут проблемы с работой, вплоть до её потери.

К тому же, у зависимых мужчин начинаются проблемы со здоровьем от систематического употребления вредных веществ. Это мешает мужчинам работать и обеспечивать свою семью, и вынуждает и вас затрачивать своё время и средства на лечение человека, который сам виноват в своих неприятностях. Не забывайте и о том, что наркоман может принести в ваш дом вич-инфекцию и гепатиты, и заразить ими и вас.

Случалось, что мужчины напивались до крайней степени, либо принимали наркотики, от которых они абсолютно теряли над собой контроль, испытывали галлюцинации, вели себя неадекватно. Находиться рядом с такими типами очень опасно для жизни и уж тем более – для жизни и здоровья ваших детей. Это подтверждают многочисленные криминальные сводки, в которых сообщается о том, как люди в состоянии опьянения убивали своих жен и грудных младенцев.

Такие риски ничем не оправданы, не стоит пытаться спасать таких людей, тратить на них свои силы, время, деньги, здоровье. Они – взрослые люди, самостоятельно избравшие для себя такой путь.

Если ваш муж оказался наркоманом или алкоголиком – непременно разводитесь.

Кризисы семьи

Семейный кризис — состояние семейной системы, характеризующееся нарушением гомеостатических процессов, приводящих к фрустрации привычных способов функционирования семьи и невозможности справиться с новой ситуацией, используя старые модели поведения. В семейном кризисе можно выделить две линии дальнейшего развития семьи:

  • 1. Деструктивная, она ведёт к нарушению семейных отношений и содержащая опасность для их существования.
  • 2. Конструктивная, заключающая в себе потенциальную возможность перехода семьи на новый уровень функционирования.

Деструктивная линия связана с изучением закономерностей жизненного цикла семьи. В русле этой линии кризисы рассматриваются как переходные моменты между стадиями жизненного цикла. Такие кризисы называются нормативными. Они возникают при «застревании», препятствиях или неадекватной адаптации при прохождении какого-либо этапа жизненного цикла семьи. К нормативным кризисам семьи принято относить кризис принятия на себя супружеских обязательств, кризис освоения супругами новых социальных ролей, кризис включения детей во внешние социальные структуры, кризис принятия факта о том, что ребёнок вступает в подростковый период, кризис семьи в котором ребёнок покидает дом, повторный брак.

В. Сатир выделяет десять критических точек в развитии семьи.

  • 1) зачатие, беременность и рождение ребенка.
  • 2) начало освоения ребенком человеческой речи.
  • 3) ребенок налаживает отношения с внешней средой (идет в детский сад или в школу).
  • 4) ребенок вступает в подростковый возраст.
  • 5) ребенок становится взрослым и покидает дом.
  • 6)молодые люди женятся, и в семью входят невестки и зятья.
  • 7) наступление климакса в жизни женщины.
  • 8) уменьшение сексуальной активности мужчин.
  • 9) родители становятся бабушками и дедушками.
  • 10) умирает один из супругов.

Из приведённого выше мы видим, что каждая семья в процессе своего развития переживает ряд этапов, сопровождающихся кризисами.

Второй (конструктивный подход) связан с анализом событий жизненного пути семьи: кризисы семьи могут вызываться некоторыми событиями, влияющими на стабильность семейной системы. Подобные кризисы могут возникать независимо от стадий жизненного цикла семьи и называются ненормативными. К ним принято относить измену, развод, инцест, тяжёлую болезнь и смерть члена семьи.

Первый критический период наступает между 3-м и 7-м годом супружеской жизни и продолжается в лучшем случае около 1 года. Его возникновению способствуют следующие факторы: исчезновение романтических настроений, активное неприятие контраста в поведении партнера в период влюбленности и в повседневном семейном быту, рост числа ситуаций, в которых супруги обнаруживают разные взгляды на вещи и не могут прийти к согласию, учащение проявлений отрицательных эмоций, возрастание напряженности в отношениях между партнерами вследствие частых столкновений. Кризисная ситуация может возникнуть и без влияния каких-либо внешних факторов .

Второй кризисный период наступает примерно между 17-м и 25-м годом совместной жизни. Этот кризис не настолько глубок, как первый, он может длиться от года до нескольких лет. Его возникновение часто совпадает с приближением периода инволюции, с повышением эмоциональной неустойчивости, появлением страхов, различных соматических жалоб, чувства одиночества, связанного с уходом детей, с усиливающейся эмоциональной зависимостью жены, ее переживаниями по поводу быстрого старения, а также возможных сексуальных измен мужа .

Н. В. Самоукина считает, что первый кризисный период (5-7 лет) связан с изменением образа партнера, а именно — с понижением его психологического статуса. Второй кризисный период (13-18 лет) вызван психологической усталостью друг от друга, тяготением к новизне в отношениях и образе жизни. Этот период особенно остро переживают мужчины. Менее болезненно он проходит в тех семьях, где обоюдно признаются условия для относительной свободы и самостоятельности супругов, а также там, где оба партнера начинают искать способы обновления своих отношений.

Характеристики семейного кризиса:

  • 1. Обострение ситуативных противоречий в семье.
  • 2. Расстройство всей системы и всех происходящих в ней процессов.
  • 3. Нарастание неустойчивости в семейной системе.
  • 4. Генерализация кризиса, то есть его влияние распространяется на весь диапазон семейных отношений и взаимодействий.

При возникновении кризиса (на любом из уровней) он неизбежно будет затрагивать другие уровни, обусловливая нарушения в их функционировании. В результате чего можно обнаружить следующие проявления семейного кризиса:

  • 1. Проявление семейного кризиса на индивидуальном уровне характеризуется чувством дискомфорта, повышением тревожности, неэффективностью старых способов коммуникации; снижением уровня удовлетворенности браком, ощущением невысказанности, безысходности и тщетности предпринимаемых с целью изменить ситуацию усилий.
  • 2. Проявление семейного кризиса на микросистемном уровне характеризуется: нарушением по параметру сплоченности (уменьшение или увеличение психологической дистанции между членами семь); деформацией внутренних и внешних границ нуклеарной семьи, крайними вариантами которой являются их диффузность (размытость) и жесткость (непроницаемость); нарушением гибкости семейной системы вплоть до хаотичности или ригидности; изменения ролевой структуры семейной системы; нарушением иерархии; возникновение семейных конфликтов; ростом негативных эмоций и критики; нарушения метакоммуникации.
  • 3. Проявления семейного кризиса на макросистемном уровне: реализация архаичного поведенческого паттерна, неадекватного актуальному контексту существования семьи, но являвшегося эффективным в предыдущих поколениях; нарушения внутренних и внешних границ расширенной семьи, крайними вариантами которых являются диффузность и жесткость (непроницаемость) границ; нарушения иерархии (например, перевернутая иерархия, межпоколенные коалиции); нарушения ролевой структуры расширенной семьи (ролевые инверсии, «провал» роли); нарушение традиций и ритуалов;
  • 4. Проявление семейного кризиса на мегасистемном уровне: социальная дезадаптация семьи; конфликты с социальным окружением .

Для определения особенностей прохождения семьей кризисных периодов необходимы анализ и учет семейных «нормативных фильтров». Под «нормативными фильтрами» понимается совокупность норм, правил, установок, ролевых позиций, представлений, характерных для данной семьи. Их искажающее влияние может быть различным. Идеальными представлениями могут быть частично объяснены такие факты, при которых даже незначительные проблемы в семейной жизни субъективно переживаются семьей очень тяжело. В других семьях, наоборот, даже при наличии серьезных кризисов в развитии их члены могут не рассматривать ситуацию как катастрофическую, оставаться сплоченными, адекватно реагировать на все происходящее и оказывать поддержку друг другу. Обычно члены семьи представляют консультанту «откорректированную» картину семейной жизни, отражающую их идеальные представления. В соответствии с этим важным является умение семейного психолога рассмотреть эту картину, проанализировать и выявить зоны риска для данной семьи. Особенностью данной работы является использование многоуровневой модели психологического функционирования семьи в анализе семейных кризисов с фокусировкой на микросистемном уровне. Это значит, что в центре анализа находятся не индивидуальные биопсиходинамики членов семьи, а реакции семьи как целостного организма. Данная задача является непростой в силу своей сложности и иногда невозможности учета взаимодействия всех составляющих семейной системы.

Сохранять семью или разводиться? Сколько людей, столько и мнений…

Современные люди стали обращаться в интернет за любой помощью: как правильно отбелить белье, как испечь пышные пирожки, даже как вылечить ребенка или как наладить отношения с мужем. Интернет-сообщества представляют собой сайты, куда заглядывают все желающие, которые считают, что могут своими рассуждениями или советами помочь другим. А насколько это эффективно?

Однажды в интернете одна из посетительниц такого сообщества вынесла на обсуждение свою личную ситуацию, в которой их конфликт с мужем дошел до такой степени, что он перестал скрывать любовниц и жил своей жизнью, а жена не знала – спасать ли ей семью и терпеть, либо уходить.

Подобные темы, надо заметить, вызывают довольно громкий резонанс. Кто-то откликается потому, что сам испытал измену; кто-то просто любит давать советы; кому-то искренне жаль попавших в беду людей. Но комментариев собирается много. Некоторые советуют категорически и безапелляционно: «Разводитесь без сомнений! Нельзя позволять себя унижать и не считаться с собой». Другие рекомендуют проявить лояльность и осторожность: «Какой смысл разводиться? Что и кому будет доказано? Одной жить сложно, особенно, если нет работы». Кто-то рекомендует закрыть глаза на мужа во имя детей. Параллельно советуют подумать о работе, доходах, а потом уже – развод. Так, по их мнению, все пройдет менее болезненно.

Некоторые, с обостренным чувством справедливости и, в какой-то степени, вредности, посоветуют не разводиться, но платить мужу той же монетой – гулять, завести любовника, развлекаться и жить «для себя». Не факт, что это приведет к перемирию или заставит мужа вернуться в семью, но жене при таком образе жизни не должно быть так обидно.

Все случаи разные. Думаем своей головой!

В любом случае, просмотрев подобные комментарии, самое объективное, что можно для себя вынести – факт, что ни за один из советов собеседник не будет нести ответственности. Принимать совет или нет – решать автору озвученной проблемы. Если и возникнут какие-то последствия, то глупо считать, что совет был дан неправильный. В конце концов, советы на то и советы, что следовать им – дело добровольное.

Люди не станут совершать ошибок тогда, когда смогут научиться принимать решения и осознавать ответственность за них. Просто будет некого винить. А неудачи или беды, которые случаются в жизни людей, надо воспринимать как нечто неизбежное в связи с неправильным собственным поведением или трагическим стечением обстоятельств. В жизни может случиться все что угодно, а ее течение состоит из положительных и отрицательных моментов. Принимая это, можно объективно относиться к любой ситуации.

Люди, которые решаются на развод, делают это из желания исправить ситуацию и прийти к лучшей жизни. Порой желание убежать от себя маскируется под желание зажить новой и счастливой жизнью. Конечно же, развод окажется не решением проблемы, а приобретением новых, более сложных и неразрешимых. А некоторые считают, что нужно что-то делать, лишь бы не стоять на месте, не «плыть по течению», потому что это унизительно и признак слабости. Нет, это не так! Порой именно затишье, покой и выжидание необходимы чтобы переждать бурю. По идее, инерция – это тоже движение. Только смерть означает прекращение жизни в целом.

Если возникли мысли о разводе, то надо определиться в самом главном: почему и зачем? Точно ли развод даст возможность вздохнуть спокойно и улучшить качество жизни? Точно ли развод даст возможность добиться новых целей?

Что думают психологи о разводе

Когда люди задумываются о разводах, они не только советуются с близкими и родными, но и примеряют на себя их жизненный опыт. А это чревато тем, что опыт может быть не всегда удачным. Если у сестры или подруги брак закончился разводом, то это не означает, что у кого-то развод также станет решением проблем. Если уж и слушать объективное и умное мнение, то необходим здравый ум и независимая сторона, которая не станет эмоционально реагировать на проблему, а подскажет оптимальный способ выровнять обстоятельства. И таким человеком может стать психолог.

В случаях, когда отношения супругов зашли в тупик, у психологов есть отличный способ разобраться в себе: «Декартовы вопросы». Отвечая на ряд вопросов, выстраивая свои мысли определенным образом, можно существенно разобраться в своих чувствах и мыслях. Ниже перечислены эти вопросы.

  1. Вопрос: Что будет, если поступить так? Надо попытаться предусмотреть ситуацию на несколько шагов вперед и предугадать все возможные последствия.
  2. Чего не будет, если поступить так? В данном случае необходимо также продумать все, что может случиться, если не осмелиться принять решение.
  3. Чего не будет, если не поступать так? Важно подумать и над таким вариантом, который подразумевает поступить по-другому, не разводиться (ведь мы рассматриваем решение о разводе). Иногда, когда разум застилают эмоции, человек может не видеть простое и эффективное решение проблемы, которое лежит на поверхности. В конце концов, если измениться самому, то и развод может не потребоваться. А вдруг супруг/а именно этого от вас и ждали? Вот и не будет конфликта, и развод не потребуется.
  4. Что будет, если не поступать так? Ну, и, наконец, надо рассмотреть и такой вариант. К чему может привести ситуация, из которой хочется выйти с помощью развода? Что будет, если потерпеть?

В рамках данного способа необходимо заставить человека взглянуть на себя со стороны и адекватно оценить свое собственное место в жизни. Для этого необходима оценка ценностей, которые окружают: работа, дети, родня, карьера, материальное состояние, наконец. Как это все изменится без мужа/жены и что дороже в сравнении?

Нередко материальные ценности становятся главным сравнительным фактором. Получается, что человеку приходится выбирать между гордостью и материальным положением. Супруги не всегда имеют вполне независимое положение (у таких, кстати, и не возникает поводов для разводов), а один из них «тянет» всю семью и не только. Потеря материальной почвы может оказаться более существенной проблемой для инициатора развода, поэтому приходится мириться с унижениями и терпеть. Либо приобретать материальную независимость для себя и своих детей.

Иногда помощь психолога, который заставит взглянуть на ситуацию совершенно новыми глазами, оказывается полезной для того, чтобы принять правильное для себя решение. И правда – у каждого человека есть возможность не менять ситуацию, а изменить свое к ней отношение. Случается так, что кажущееся зло на поверку может принести даже пользу. А вдруг можно изменить себя, прогнуться немного (во имя себя же!) под имеющегося мужа и жизнь покажется не такой уж и плохой. В конце концов, принимая решение о разводе, нет никакой гарантии, что новый брак будет удачным, либо холостяцкая жизнь легкой. Либо нового брака может и не случиться, а вечные поиски приведут к затяжной депрессии, под тяжестью которой развод покажется огромной ошибкой и поспешным решением.

Если развода не избежать…

Если уж нет другой мысли, как развод, и он необходим для душевного спокойствия, то вот комментарий психолога. Действительно, есть «пограничные» моменты, когда развод станет добром для обоих, а также путем к успокоению.

Итак, если секс не радует, не сближает, не дает оргазма и жара, как раньше – стоит разводиться. Жизнь станет серой, а обоюдная неудовлетворенность все равно приведет к наличию любви «на стороне». Все равно будут скандалы и развод. Лучше уж избежать лишней потери нервных клеток.

Если семейный быт превратился в тяжелую обязанность, которая не приносит удовольствия; если у супругов нет общих интересов, кроме как обязательства пред детьми, либо общение по инерции – стоит разводиться. Просто дальше будет еще скучнее и преснее. А там и до раздражительности недалеко. А нет ничего хуже, чем человек рядом, который раздражает.

Если семья становится в тягость: приходится отправить жену за покупками в выходной с водителем, либо отправить жену и ребенка отдыхать без личного присутствия, либо проводить как можно меньше времени дома под разными причинами. Все это признаки угасшей любви и интереса. Не говоря уж об элементарном уважении друг к другу.

Как мы видим, вовсе необязательны скандалы, чтобы развестись. Отдаление супругов, отчуждение, разница интересов – и совместное проживание становится в тягость. Обратившись к психологу, можно помочь себе собрать всю цепочку линий поведения, чтобы понять ошибки. Возможно, какие-то ошибки будут исправлены, но это может не привести к повторному сближению. А потому – лучше не мучить друг друга и цивилизованно развестись. Тогда и дружба сохранится. Это полезно обоим и не так болезненно.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*