admin / 18.11.2018

Сапропель в медицине

Содержание

История появления сапропелевых грязей

Понятие сапропель (донный ил), с греческого «sapros» — гнилой и «pelos» — грязь, буквально «гниющий ил» впервые ввёл немецкий учёный Р.Лаутернборн. Сапропель — это тысячелетние донные отложения пресных водоёмов, образованные остатками отмерших животных и растительных организмов, планктона, частиц почвы и прошедшие полную фазу биосинтеза. Попросту говоря, сапропель представляет собой студенистую грязевую массу серого или бурого цвета, без запаха, чем отличается от других грязей, не разлагается и способна храниться месяцами при нормальной температуре. Сапропель теряет свои свойства при заморозке!

Процесс формирования такой массы происходит на глубине, почти при полном отсутствии кислорода, что запускает образование коллоидной органики с высоким содержанием водорода и высокой активностью входящих в неё веществ.

Сапропелевые отложения использовались первоначально в качестве органических удобрений, для повышения плодородия почвы, увеличения урожайности культур и как кормовая добавка в животноводстве.

Хотя мир с древнего Египта использовал речные и озёрные отложения Нила, Евфрата и Тигра, благодаря ежегодным разливам которых обогащались плодородные земли и давали людям несметные урожаи зерна, риса, плодов.

Целебные свойства сапропеля

Благодаря современным научным исследованиям и анализу состава донного ила выявлен целый спектр его истинно уникальных свойств,обусловленых прежде всего следующими показателями:

  • высокой теплоемкостью, а, следовательно, высокой терапевтической активностью,
  • большим содержанием микро-и макроэлементов, солей, витаминов, аминокислот, гормоно подобных веществ и стимуляторов.

Сапропель — единственная из всех видов грязей, обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов сапропели с подобным составом и действием на сегодняшний день просто не существует ни в фармакологии, ни в косметологии.

Чем же так хороша ил сапропель?

Состав сапропеля

Поскольку процесс образования идёт в необычных условиях на протяжении многих тысяч лет, то в массе накапливается кладезь полезных веществ.

  • Прежде всего сапропель — это белки, жиры, углеводы;
  • витамины группы В: В1, В2, В3, В6, В12,Е, D;
  • фолиевая кислота, аминокислоты (лизин, лейцин, изолейцин, гистидин и др.) ;
  • природные антибиотики;
  • микро и макроэлементы и соли металлов (кальция, калия, меди, железа, серебра, селена, магния, брома, фосфора, йода);
  • природные биостимуляторы, усилители роста, эстрогены;
  • В сапропеле обнаружены микробы, способные выделять натуральные антибиотики, подавляющие деятельность патогенных микробов.

Лечение сапропелем

Донный ил пресных водоёмов широко используется в исцелении, оздоровлении и профилактике множества заболеваний четырьмя способам:

Самый распространённый способ применение – наружный (сапропелевые ванны, маски, обёртывания, аппликации)

Кроме него имеет место полостное — оральное, вагинальное и ректальное применение.

При воздействии сапропелевых масс на организм, содержащиеся в них биологически активные благотворно воздействуют и улучшают жизненно–важные процессы:

  • Улучшают лимфо- и кровообращение в тканях, укрепляя стенки капилляров.
  • Снижают содержание вредного холестерина в крови, рассасывает холестериновые бляшки.
  • Усиливают процесс метаболизма в тканях, улучшая кислородный обмен.
  • Обладают выраженным антибактериальным действием.
  • Являясь мощным физиологическим раздражителем, стимулирует функции вегетативной нервной системы.
  • Активизируют защитные и иммунные реакции организма, повышает сопротивляемость к заболеваниям.
  • уменьшают отеки,
  • расщепляют жиры,
  • выводят токсины из организма и обладает выраженным дезинтоксикационным действием.
  • Практически не вызывают аллергических реакций.

Какие заболевания лечит сапропель

Сапропель эффективен при лечении практически всех систем организма и при следующих заболеваниях:

  • Болезни органов опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, переломы костей, оститы, остеоартрозы, болезнь Бехтерева, заболевания мышц и связок;
  • Заболевания нервной системы, вызванных травмами, ушибами, даже ДЦП и другими врожденными патологиями, невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, менингоэнцефалит.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Сбои в работе мочеполовой системы: цистит, простатит, кольпит, цисталгия.
  • Недуги органов дыхания: бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), хронические бронхиты, пневмония, туберкулёз лёгких.
  • Лор заболевания: хронический гайморит, фронтит, тонзиллит, невриты слуховых нервов.
  • Заболевания органов пищеварения: хронические гепатиты, хронические холециститы, панкреатиты.
  • Кожные проблемы и болезни дерматологического характера: угревая сыпь, псориаз, экзема, склеродермия, узловая эритема, пролежни, усиливает регенерацию кожи при перенесенных ожогах;
  • Гинекологические болезни: хронические аднекситы, спаечные процессы матки, эрозию, бесплодие женское и мужское;
  • Стоматологические заболевания: стоматиты, гингивиты, пародонтит.

Сапропель в косметологии даёт поистине волшебные результаты. Но об этом будет новая подробная статья.

Озёра и санатории с лечением сапропелем

Грязевые процедуры из сапропеля носят название пелоидотерапии и применяются в санаторном лечении. Хотя надо признать, что при той степени уникальности этого вида реабилитации организма, развиты они у нас в стране довольно плохо. В России санаторное лечение с сапропелевыми грязями используется на курортах Урала и Сибири. В мире они тоже достаточно редки, сапропелевые грязи встречаются в здравницах Германии, Польши, Эстонии и соседней Беларуси.

Самым древним и известным озером, из которого идёт добыча сапропеля является озеро Молтаево на Урале, в Алапаевском районе, Свердловской области.

На берегу оз. Малый Тараскуль, в 20 км от Тюмени находится Центр реабилитации федерального уровня «Тараскуль», где лечат сапропелем.

Там же, близ Тюмени расположено озеро Тулубаево с уникальными сапропелевыми отложениями.

В Красноярском крае есть озеро Боровое.

Дешембинское озеро в 120 км от г. Усть-Илимска и курорт «Русь» — здравница, которая использует его уникальную лечебную грязь.

Большие запасы сапропеля (с мощностью пластов до 10 м) находятся в Галичском и Чухломском озерах Костромской области и успешно используются в лечении санаторием в г.Солигаличе.

Озеро Берёзовское расположено в 20 км от г. Карпинска, Псковской области.

Сапропель для медицинских целей будут получать на озере Чернамское, что недалеко от поселка Студенец, Усть-Вымского района, в Коми.

Эффект от принятия лечения сапропелем зачастую наступает не сразу, а спустя 1—1,5 месяца. Улучшение от лечения наступает порой спустя 6-8 месяцев, поэтому желательно через 6—12 месяцев, в зависимости от вида проблемы повторить его.

Сапропелевые ванны, обёртывания, аппликации в домашних условиях

Сегодня стало доступным лечением сапропелевыми грязями дома самостоятельно.

Процедуру проводят в зависимости от диагноза и желаемого эффекта( лечение или космическая процедура)

Прежде всего нужно определить очаг заболевания и зону воздействия и. Чаще всего в домашних условиях лечатся аппликациями.

Для этого сапропелевый ил подогревают на водяной бане до температуры 42-50 градусов, в зависимости от желаемого эффекта и диагноза пациента разводят небольшим количеством воды до состояния густой сметаны, и наносят на тело толщиной слоя 2-4 см, как правило, обычно на 20 минут. Спустя время смывают тёплой водой.

Можно делать местные обёртывания сапропелем при лечении суставов: подогретый до 50°, неразвёдённый ил и потому густой накладываем на область суставов и укутываем клеёнкой, пелёнкой и тёплым одеялом. Чтобы тепло не уходило, можно сверху положить электрогрелку. Выдерживаем минут 30. Для ослабленных больных будет достаточно 20 минут.

Грязь после процедур не выбрасываем, можно использовать повторно до трёх раз и потом ещё полить настоем комнатные цветы и даже устроить ножные ванны и ванночки для ног и рук.

Обычный режим принятия процедур 2—3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения — 15 аппликаций; или через день, курс 10—12 аппликаций.

Очень популярен древнеегипетский способ грязелечения. Суть в следующем: больные обмазывают себя тонким слоем сапропеля, нагретым на солнце, и принимают солнечные ванны до тех пор, пока масса не высохнет и не потрескается. Спустя полчаса сапропелевая корка смывается водой.

Польза сапропелевой грязи

Действительно, уникальные свойства лечебной грязи трудно переоценить. Сапропелевые грязи — это иловые отложения пресных водоемов с бесценным органоминеральным составом.

Лечебные грязи оказывают благотворное воздействие на наш организм благодаря содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ:

  • многие витамины группы Б;
  • токоферолы и витамин D;
  • фолиевая кислота, каротин, аминокислоты;
  • природные антибиотики;
  • микроэлементы, эстрогены;
  • соли кальция, железа, фосфора, магния, калия, брома, йода;
  • природные биостимуляторы.

Также в сапропеле обнаружены микробы, выделяющие натуральные антибиотики!

По своему действию они обладают антибактериальным, противовоспалительным, рассасывающим свойствами и способствуют усилению обменных процессов на пораженных участках тела.

Вот еще видео, где рассказывают о лечебных свойствах этой замечательной грязи:

Сапропелевая грязь обладает пролонгированным действием. После проведения процедуры оздоровительные процессы длятся еще около суток. Таким образом у тех, кто проводит курсовую терапию, эффект от раза к разу накапливается. Уже первая процедура дает видимый эффект. Особенно это видно при применении сапропелевой грязи в косметологии. Контуры овала лица подтягиваются, морщинки становятся меньше.

Способ применения

В составе грязи очень много биологически активных веществ. В микроскопических количествах они проникают через кожу и оказывают лечебно-фармакологическое действие. При применении грязи происходит обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и противоотечное действие.

Сапропелевую грязь разогревают до температуры 370 С (иногда до 420 С). Продолжительность процедуры зависит от того, на какой участок тела вы наносите ее.

Вначале начинайте курс процедур с малого времени, постепенно доводя до нужного. Но не переборщите. Больше 30 минут держать не рекомендуется. Все-таки это стресс для организма и ему необходимо восстановление. Делайте курс процедур через день.

Дома я делала маски для лица курсом по 10 процедур. Разогревала на водяной бане, наносила пластиковым шпателем. Вначале держала маску 10 минут, а потом увеличивала продолжительность времени до 15 минут.

Компрессорный метод

Если аппликации наносите на суставы, грудь, спину, позвоночник или другие части тела. То разогретую грязь нужно наложить на кожу толщиной примерно 0,5 см. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой, а потом положить теплый шарф, одеяло или плед. Длительность такой процедуры не более 30-40 минут. После окончания процедуры отдохните, а лучше всего поспите пол часа.

Погружной метод

Подогретую лечебную грязь до 37-40 градусов налейте в пакеты или полиэтиленовые перчатки. И поместите ваши стопы или ручки. Грязь осторожно размажьте по коже и оставьте на 35-40 минут. После смыть теплой водой. Не наливайте полный пакет, иначе весь объем вытеснится руками.

Несколько советов, если применяете дома:

  • Лучше разогреть сапропелевую грязь на водяной бане. Используйте только стеклянную или эмалированную посуду.
  • В микроволновке разогревать спаропель не желательно – так он сохнет и теряет свои лечебные свойства.
  • Наносить грязь необходимо пластиковой или деревянной ложечкой. Если наносите на лицо, то лучше пользоваться кистью.
  • Хранить в холодильнике с плотно закрытой крышкой

Мой отзыв о сапропелевой грязевой маске

Впервые я делала грязевые обертывания для тела и результат меня действительно поразил. Кожа становится мягкой, как у новорожденного, и такой гладкой, словно самый дорогой китайский шелк. И я ничуть не преувеличиваю! Впрочем, на этом чудеса не заканчиваются. Уже после первой же процедуры исчезают различные воспаления, покраснения и синяки.

Синяк у мужа после пейнтбола. Очень помогла сапропелевая грязь

Не верите? Мой драгоценный супруг тоже попробовал сапропелевую грязь, и вот какой результат он получил. За пару дней до поездки в санаторий, он играл с друзьями в пейнтбол. Это там, где мужики облачаются в камуфляж, бегают по лесу и стреляют друг в друга цветными шариками с краской. Для них – это море удовольствия и огромнейшее количество синяков по всему телу, которые проходят неделями. И вот после трех сеансов грязевых аппликаций у моего любителя пейнтбола исчезли все синяки. Вообще все.

Наш отдых в санатории закончился, но я рассудила, что мое знакомство с волшебной грязью на этом заканчиваться не должно. Поэтому домой я прикупила баночку с сапропелевой грязью, чтобы ухаживать за своей проблемной кожей.

Рецепт грязевой маски для лица

У меня комбинированная кожа с расширенными порами, иногда появляются воспаления и небольшие камедончики. Конечно же стала дома применять маски из сапропеля. И уже после двух грязевых масок я увидела заметные изменения – прыщиков стало в несколько раз меньше, значительно сократилось количество воспалений. А цвет кожи!.. Он стал более здоровым и ровным. Ещё ни от одного супер-дорогого и разрекламированного средства я не получала таких потрясающих результатов! Недаром наши предки делали себе грязевые маски.

Баночка из под сапропелевой грязи

Выкладываю мой рецептик волшебной маски для лица из сапропеля:

Нагреваем на водяной бане сапропелевую грязь до температуры, примерно, 40 градусов. Ориентируйтесь по своим ощущениям, чтобы не обжечь кожу. Протестируйте нагретый сапропель на ладони.

Затем широкой косметической кисточкой наносим на кожу лица и шеи получившуюся маску. За счет нагрева грязи, в нашей коже улучшается микроциркуляция крови и полезные вещества быстрее усваиваются. Маску держим 15-20 минут и смываем теплой водой.

Так что, если хотите сделать кожу более здоровой, гладкой и уменьшить количество воспалений… (да всего и не перечислить!) пробуйте на здоровье сапропелевую грязь! А когда появляются очередные синяки у мужа после пейнтбола, я теперь накладываю грязевую маску на ушиб и синяк проходит за два дня. Так что у меня муж даже маску эту полюбил, чем прикладывать к ушибленному месту замороженную курицу из холодильника 😀

А мне пишите о ваших результатах. Очень интересно узнать и ваше мнение об этом чудо средстве.

С уважением, Ольга Сологуб

PS: Где купить?

Что такое сапропель? Задали вот такой вот вопрос сегодня мои гости. «Сапропель» — от греч. «sapros»- гнилой и «pelos»- грязь, ил, органические отложения, состоящие в основном из остатков водных организмов. Это сложный природный комплекс, который образуется в пресноводном водоеме из продуктов разложения водных растений и организмов в результате медленного многовекового синтеза. Он богат минеральными и органическими веществами биогенного происхождения и легко усваивается организмом человека. Сапропель стоит в одном ряду с легендарным женьшенем и мумие». (информация из Энциклопедического словаря).

Еще в русских народных сказках богатыри в самую трудную минуту черпали силы у земли русской. Наши бабушки учили: болит голова — прислонись к осине, ослаб — к березе или дубу. Боль пройдет, а сила прибудет. Народную мудрость подтверждают научные знания. Человек питается живой энергией природы — деревьев, трав, меда, глины, грязей. И если травы живут одно лето, дерево — десятилетия, то глины и грязи способны накапливать энергию тысячелетие.

Представьте себе, насколько мощно воздействие сапропелевых грязей , если они копили энергию 20 тысяч лет! Взаимодействуя с организмом человека, лечебные грязи создают оптимальный ионный обмен между кожей и сапропелевой аппликацией. Через кожу проникают — биологические и химические составляющие природные смеси. Целебное действие оказывается не только в месте соприкосновения и на весь организм.

Сапропель в косметологии и медицине

Мы уже поняли, что традиционная медицина зачастую не справляется со всем букетом современных хворей, и поэтому, мечемся в поисках знахарей или каких- либо универсальных средств, едем в поисках волшебных лекарств «от всех болезней» в дальние страны. Соль Мёртвого моря, торф Венгрии, лечебные грязи Испании, Италии — нынче у всех на устах.

По мнению ученых Российской академии наук сапропель- продукт уникального многовекового природного синтеза остатков растительной и животной жизней, как будто специально созданный для лечения людей. Современная наука не в состоянии получить его подобие искусственным путем. Методики и рекомендации по применению лечебных грязей из сапропеля разработаны Институтом курортологии и физиотерапии РФ.

Ведущие парфюмерно-косметические фирмы мира объявили лечебную грязь косметикой XXI века. А всё почему? А по тому, что сапропелевые маски и аппликации помогут:

  • избавиться от угревой сыпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
  • нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
  • «подтянуть» увядающую кожу лица;
  • укрепить ногти;
  • укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
  • отбелить кожу (убрать веснушки, пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
  • улучшить кровоснабжение по всему телу и, если, не устранить, то, во всяком случае «придушить» коварный целлюлит, не дав ему возможности дальше паразитировать на вашем теле;
  • снять отеки;
  • справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
  • разгладить морщины и предотвратить появление новых;
  • избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног;
  • снять боль в ногах и успокоить «варикозные вены».

Методики применения сапропеля.

Чем полезен сапропель?

Грязетерапия — один из методов бальнеологии. Прежде всего, лечебные грязи оказывают выраженное терапевтическое действие благодаря так называемому теплофизическому влиянию, — попросту тепловому эффекту, который возникает при нанесении препарата на кожу.

Второй важный фактор здесь — ценный минеральный комплекс, который включает необходимые нашему организму микроэлементы.

Третий лечебный аспект — специфическая микрофлора, а также витаминоподобные и гормоноподобные вещества. Что касается микрофлоры, то ее задача — расщеплять органические компоненты, содержащиеся в грязях, и таким образом превращать эти компоненты в тот самый лечебный продукт, которым мы и пользуемся.

Принципиально то, что целебное действие сапропель оказывает не только в месте своего соприкосновения с кожей, но и на организм в целом.

Методики легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях. Биологическая активность Сапропеля не требует их применения в больших объёмах, а успокаивающий эффект процедур хорошо дополняют вечерние гигиенические процедуры.

Методики делятся на:

  • наружные;
  • полостные;
  • энтеральные

Наружные или поверхностные:

  • Открытые аппликации – маски – это когда Сапропель наносится на открытую кожу лица, шеи и другие участки слоем 2-3 мм на время от 10 до 20 минут.

Применяется при юношеской угревой сыпи, фурункулёзе, жирной себорее, псориазе, атопическом дерматите у детей и взрослых, фото и дисгормональной пигментации. Подогретый на водяной бане сапропель до комфортной температуры 37-42 градуса наносят мягкой широкой кистью ровным слоем без просветов на кожу или очаг изменённой кожи, захватывая на 1-2 см здоровую кожу и оставляют на 10 минут первый день, увеличивая продолжительность на 2 минуты при каждой последующей процедуре и доведя их до 20 минут. Для получения эффекта скраба перед удалением маски рекомендуется провести лёгкий массаж кожи через маску. После завершения процедуры маска смывается водой или отваром трав. Обязателен 20-30 минутный отдых с последующим нанесением питательного крема по типу кожи.

  • Закрытый компрессный метод.

Компрессная аппликация на области позвоночника, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря, крупные суставы. Подогретый на водяной бане сапропель до температуры 40-45 градусов накладывают на кожу толщиной до 0,5см мягкой лопаточкой-шпателем. Укрывается тонкой полиэтиленовой плёнкой. Сустав плёнкой бинтуется. Поверх плёнки кладётся тёплое шерстяное одеяло, плед, шарф и т.п. Длительность процедуры 30-45 минут. По окончании процедуры сапропель снимается лопаточкой-шпателем. Кожа протирается тёплой и влажной салфеткой, после окончания процедуры обязателен 30-минутный отдых или сон. Примечание: при острых процессах в суставах и для локтевых суставов сапропель накладывают комнатной температуры. Продолжительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов. Внимание! Закрытый компрессный метод проводить только после консультации или под наблюдением врача.

  • Погружной метод – сапропелевые ванночки и ванны. Ванночки (метод погружения).

Подогретый сапропель до 37-40 градусов выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кисти рук и стоп, а затем погружают в ванночку с тёплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Расход Сапропеля 100-200 грамм. Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг Сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов.

Полостной метод:

  • Оральный. Сапропель в объеме одной чайной ложки берется в рот и разжевывается, языком втирается в десны в течение 5-6 минут, сплевывается и так 10-20 раз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от болезней пародонта и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.
  • Вагинальный. Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.
  • Ректальный. Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологических заболеваний и геморроя.

Маски для лица

Маска для сухой кожи

Добавьте в сапропель несколько капель оливкового масла. Нанесите на лицо слоем 2 мм, предварительно разогрев грязь до температуры 37-40 градусов. Оставьте маску на 10-15 минут. Внимание! Не давайте маске высыхать! Периодически смачивайте ее водой или можно после нанесения маски накрыть лицо пищевой плёнкой, оставив открытыми глаза, нос и губы. Смойте маску водой или отваром трав. Дайте коже отдохнуть 20-30 минут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи

Поможет сузить поры, подсушить прыщи, угри. Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев его до температуры 37-40 градусов. Оставьте маску на 20-25 минут. После высыхания смойте ее отваром ромашки, чистотела или водой. Дайте коже отдохнуть 20-30 минут. После чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.
«Распаривание» при жирной коже перед механической чисткой лица (для косметологов). Нанесите на лицо сапропель слоем 3 мм, предварительно разогрев его до 45 градусов. Накрыть лицо плёнкой, оставив открытыми глаза и губы, и сверху положить отжатое горячее полотенце (можно под вапазон). Оставить на 10-15 минут. Снять маску хорошо отжатым спонжем и производить чистку.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен

Разогреть сапропель до 40 градусов, нанесите его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником по типу кожи и нанесите летом солнце защитный крем с максимальным SPF самый питательный по типу кожи.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос

Маска наносится на чистую кожу головы прядками. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Сапропель смывается тёплой водой без шампуня (при необходимости шампунь по типу волос). Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние. Мягкий грязевой пилинг для тела, улучшающий кровообращение. Нанести сапропель ровным тонким слоем на все тело, кроме области груди. Подождать 10-15 минут, смыть тёплой водой. После этого пилинга действие ваших кремов, в том числе и антицеллюлитных усилится в несколько раз.

Наружное применение лечебного сапропеля.

Заболевания периферической нервной системы:

  • радикулиты, полирадикулоневриты, плекситы, невриты, неврофибронеозиты, симпатические трунциты и соляриты, профессиональная вибрационная болезнь;
  • последствия ранений и других травм периферических отделов нервной системы, не требующих хирургического вмешательства и при наличии продолжающегося восстановления функций;

Метод применения лечебного сапропеля: компрессы, тёплые аппликации, ванночки 45 градусов на 30 минут. Курс 20 процедур.

Заболевания центральной нервной системы на почве инфекций и после интоксикации:

  • менингоэцефалиты, арахноидиты головного мозга, энцефалиты по окончании острого периода;
  • арахноидиты спинного мозга, миелиты, энцефаломиелиты, менингомиелорадикулиты (без выраженных расстройств функции тазовых органов);
  • последствия эпидемического полиомиелита, остаточные явления после перенесенной полиомиелитической формы клещевого энцефалита при наличии продолжающегося восстановления функций.

Метод применения лечебного сапропеля: компрессы, тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур.

Заболевания периферических сосудов:

  • облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно;
  • атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы;

Метод применения лечебного сапропеля:

  1. Внутреннее применение – по 1 чайной ложке утром натощак.
  2. Компрессы, тёплые аппликации, ванночки 30-36 градусов. Курс 20 процедур по 20 минут. Для усиления действия можно добавить в сапропель тертый чеснок. После процедуры рекомендуется наносить антиварикозный крем.

После курса процедур снимается спазм мелких сосудов, усиливается коллатеральное кровообращение.

Ревматизм и другие заболевания суставов:

  • Холодные аппликации на локтевые и лучезапястные суставы и др. суставы в период обострения с болевым синдромом. Сапропель берется комнатной температуры или температуры тела. Длительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов без теплого укутывания.
  • Тепловые аппликации при температуре грязи 42-45 градусов на 15-20 минут показаны для профилактики сезонных обострений в период ремиссии болезни и после медикаментозного купирования острых ревматоидных проявлений. Курс 20 процедур. После аппликаций рекомендуется укрыться теплым одеялом и обязательно отдохнуть 30 минут. Рекомендуется регулярно посещать русскую баню.

В стационарных условиях можно использовать процедуру электрофореза при наблюдении врача.

Артриты и полиартриты различной этиологии:

  • ревматические полиартриты не ранее чем через 8 месяцев по окончании острых, под острых явлений со стороны сердца;
  • полиартриты инфекционные неспецифические (ревматоидные) с минимальной степенью активности суставного процесса, артриты инфекционные определенной этиологии в под острой и хронической стадии (исключая туберкулез);
  • хронические спондилезы, спондилиты (воспалительные заболевания позвоночник);
  • переломы с замедленной консолидацией или болезненной мозолью, оститы, периоститы, бурситы, тендовагиниты, рубцовые и контрактуры;
  • болезни позвоночника: остеохондроз, сколиоз. Болезнь Бехтерева, инфекционного, травматического и другого происхождения;

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, компрессы, ванночки 45 градусов на 30-45 минут. Курс 20 процедур.

Травмы, ушибы, растяжения, рубцы

Метод применения лечебного сапропеля: тёплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур. После аппликаций втереть антиварикозный крем и отдохнуть 30-40 минут.

Ожоги, ранения, открытые раны и их последствия, фурункулез

Сапропель способствует быстрой эпителизации ран, уничтожает раневую инфекцию. Заживление ран происходит с минимальной болевой рекцией и деформацией ткани.

Метод применения лечебного сапропеля: сапропель накладывают на рану после промывания, как мазевую повязку. Как только больной почувствует, что повязка стала сухой, ее необходимо сменить. Использованную грязь повторно для нанесения на открытые раны не применяйте. Курс 20 процедур. После снятия сапропелевой повязки рекомендуется промыть рану и нанести тонким слоев крем.

Мигрени, головные боли и депрессивные состояния, после черепно-мозговой травмы

Метод применения лечебного сапропеля: наносить «грязевой воротник» и на волосистую часть головы грязь 36-38 градусов на 15-20 минут. Курс 20 процедур.

Воспалительные заболевания полости рта (стоматит, глоссит, пародонтоз, кариес и др.)

Аппликации, полоскание рта устраняют воспалительный процесс и зубную боль.

Метод применения лечебного сапропеля: для предупреждения заболеваний зубов рекомендуется чистить их, нанеся сапропель на зубную щетку. Курс лечения 10-15 процедур.

Гинекологические заболевания

  • заболевания матки, хронические цервициты, эндоцервиты, хронические метро эндометриты;
  • воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии за исключением туберкулезной;
  • хронические пельвеоперитониты, периаднекситы, периметриты, параметриты;
  • бесплодие на почве воспалительных заболеваний матки и труб;
  • послеоперационные спайки по окончании острого периода;
  • эрозия шейки матки.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  1. Наружное применение на низ живота и пояснично-крестцовую область.
  2. вагинальные сапропелевые тампоны по 50-80 грамм при температуре 40-45 градусов. Экспозиция продолжается 20-45 минут и заканчивается спринцеванием слабым раствором марганца. В домашних условиях процедуру лучше проводить перед сном.
  3. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
  4. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
  5. Электрофорез в условиях физкабинета. Курс 10-15 процедур.

Лечение Сапропелем не исключает применение других медикаментозных и аппаратных методов лечения.

Геморрой

Метод применения лечебного сапропеля:

  1. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
  2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
  3. Прогревание. Резанный репчатый лук (2 средние луковицы) залить молоком (0,5 л) и довести до кипения. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 45 градусов (полстакана). Затем все смешать и накрыть деревянной крышкой с небольшим отверстием, на которую садится больной, накрытый одеялом. Прогревание продолжается, пока смесь не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней. Обычно, после 3-5 процедур геморрой пропадает бесследно. При кровоточащем геморрое прогревание не применяется Сапропелевые лепёшки в холодном виде необходимо чередовать с антиварикозным кремом. Лепешка крепится бинтом Т-образной формы между ног на 20 минут.

Урологические заболевания: мужское бесплодие, импотенция, простатит, цистит.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  1. Наружное применение:
    • аппликации на мошонку (бесплодие, простатит, импотенция);
    • аппликации на пояснично-крестцовую область;
    • аппликации на низ живота (цистит);
    • электрофорез в условиях физкабинета.
  2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
  3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Проктологические заболевания

Метод применения лечебного сапропеля:

  1. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
  2. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания лор-органов и органов дыхания

Метод применения лечебного сапропеля:

  1. Компрессы: при пневмонии и бронхите на грудь, спину. При хроническом тонзиллите на область шейных и грудных позвонков и подчелюстную область. При гайморите на нос. Сапропель подогреть на водяной бане до температуры 40 градусов, положить слоем 0,5-2 см, накрыть плёнкой и теплым платком на 15-20 минут. Такие процедуры значительно облегчают дыхание и вызывают обильное отхаркивание. Следует отметить, что такое лечение можно применять, когда у больного нет повышенной температуры. Полоскание горла при ангине каждые полчаса Сапропелем, разбавленным тёплой кипяченой водой.
  2. Ингаляции: сапропель подогреть на водяной бане до 45 градусов (полстакана). Затем добавить полстакана горячей воды. Ингаляция продолжается, пока сапропель не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней.
  3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания кожи (тяжёлые дерматозы, аллергии, псориаз, нейродермит, грибковые поражения), в детской практике (накожные появления диатеза, ушибы, царапины)

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

  1. Наружное применение в виде аппликаций и ванночек. После процедуры рекомендуется наносить крем.
  2. Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45 градусов. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
  3. Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Применение внутрь лечебного сапропеля.

Многолетний опыт энтерального (Энтеральное питание (ЭП) — тип лечебного или дополнительного питания специальными смесями, при котором всасывание пищи (при ее поступлении через рот, через зонд в желудке или кишечнике) осуществляется физиологически адекватным путем, т.е. через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. В этом смысле энтеральное питание противопоставляется парентеральному питанию (когда питательные вещества доставляются в организм минуя слизистую кишечника — чаще всего внутривенно)) применения Сапропеля с лечебно-профилактической целью помог сотням больных забыть о лекарствах и своих болезнях. Спорят по поводу полезности этого метода сегодня только те, кто не пробовал сапропель, те, кто не почувствовал обновления организма. Попробуйте убедить избавившихся от тяжелейших колитов женщин, что это плохо, что это нельзя. Тот, кто один раз проглотил ложку Сапропеля и через 15 минут избавился от жгучих болей за грудиной и мучительной отрыжки, кто не пострадал от пищевого отравления благодаря 2-3 ложкам Сапропеля, таких отговорить нельзя. Однажды получив результат, люди становятся пропагандистами этого продукта на всю жизнь.

Лечебные грязи принимаются внутрь для общего оздоровления и лечения при следующих заболеваниях:

  • атеросклероз;
  • беременным, кормящим матерям и детям в период роста, при токсикозах и отсутствии аппетита;
  • геморрой;
  • болезни печени, желчного пузыря, гепатит и его последствий (сапропель аккуратно освободит от застоя в желчном пузыре, протоках. Окажет стимулирующее действие на клетки печени. Избавит от болей в правом подреберье уже на первой неделе приема);
  • гинекологические, проктологические заболевания;
  • для восстановления иммунной системы;
  • для снятия синдрома похмелья;
  • для стимуляции минерального и витаминного обмена в организме при авитаминозе;
  • кожные заболевания (псориаз, нейродермит, фолликулит, фурункулез, трофические язвы, экзема, грибковые поражения, детский диатез и др.);
  • мигрени, головные боли и депрессивные состояния;
  • подагра;
  • после применения большого количества лекарств и радиоактивного облучения;
  • сахарный диабет, хронические заболевания лор-органов, органов дыхания (пневмония, бронхит, гайморит и др.);
  • урологические заболевания (пиелонефрит, цистит, простатит, мужское бесплодие и др.);
  • целлюлит;
  • тяжелое отравление (при первых признаках – болях в эстгастрии, тошноте, головной боли, слабости: начать принимать с одной столовой ложки Сапропеля, повторяя приема через 15 минут до 3-4 раз за час. Если же через 60 минут результата нет, обратитесь к врачу);
  • язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки (применять по одной столовой ложки за 30 минут до еды в течении 2-3 недель);
  • дисбактериоз (сапропель – это живое чудо природы содержит более 30-ти различных микроорганизмов, которые участвуют в расщеплении углеводов, клетчатки, сахара, выделяют витамины, продуцируют антибактериальные вещества и биостимуляторы, они мягко защищают микрофлору организма);
  • холецистит (для тех, кто знаком с болями в поджелудочной железе, когда постоянно приходится следить за диетой, когда страшно выйти из дома без таблеток, сапропель избавит Вас от этого страха, Вы забудете о необходимости носить с собой «Фестал», «Мезим» или «Панкреатин»);
  • гастрит;
  • изжога (одна чайная ложка Сапропеля избавит Вас от изжоги, снимет боли при переедании);
  • запор, колит, энтероколит (сапропель– природный стимулятор перистальтики кишечника, он активно обновляет клеточки кишечной стенки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает усвоение принятой пищи).

Рекомендации по применению лечебного сапропеля: принимать по 1-2 чайной ложки утром натощак за 20-30 минут до еды (предварительно развести сапропель в тёплой кипяченой воде, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки). Курс приема 1 месяц, затем месяц перерыв, а потом повторение курса. В случае обострения заболеваний применять сапропель по 1 чайной ложке через каждые 2 часа в течение суток.

Лечебный сапропель против целлюлита.

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные островки. Избавится от целлюлита только благодаря диете невозможно, т.к. организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обёртывание). Внутреннее применение по 1-2 чайной ложке утром натощак ежедневно.

Наружно применять сапропель лучше всего в бане. За 60-40 минут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем с гелем и скрабом (в качестве скраба подойдет спитый кофе). Затем необходимо пропариться в три захода по 5-7 минут. После каждого захода в парную принять очень теплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, т.к. при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается. Если вы хотите похудеть, принимать пищу и питье в бане также не рекомендуется! Затем грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3-0,5 см на 20 минут.

При такой толщине она надолго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы:

  • раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
  • с потом выходят токсины;
  • микроэлементы, содержащиеся в грязи, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
  • жир расщепляется.

В завершении всего, необходимо нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать 1-2 раза в неделю регулярно.

Ходить в баню лучше всего вечером. Перед сном ничего не есть и не пить (в крайнем случае, – полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру, Вы потеряете 1,5-2 кг.
В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обёртывание, чередуя его с солевыми ваннами. Последовательность следующая: в 1 день – грязевое обёртывание, 2 день – солевая ванна, 3 день – отдых, в течение 20-30 дней.

Для обёртывания грязь подогревают на водяной бане до 40 градусов и наносят на чистую кожу после 10-ти минутного горячего душа слоем 0,3-0,5 см. Затем необходимо сразу же обернуться тонкой плёнкой и одеялом для поддержания тепла на 20-30 минут. После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить, также не рекомендуется. Одна процедура обёртывания способна уменьшить объем на 1-1,5 см.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продаётся в аптеке. Температура ванны должна быть 38-40 градусов, продолжительность 15-20 минут. На одну ванну 1-2 стакана соли.

Иловые отложения в пресных водоемах отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты: витамины группы В; мощные биостимуляторы природного происхождения; витамин D и незначительное количество токоферолов; соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора; аминокислоты; фолиевая кислота; каротин; эстрогены; природные антибиотики.

Применяя сапропелевые грязи, можно: уменьшить количество морщин; подтянуть контур лица и сделать его более четким; избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»; сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже; уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей. Кроме того, жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и т. д.

Противопоказания: обострения хронических внутренних заболеваний; патологии сердечно-сосудистой системы; диагностированная онкология или удаление злокачественной опухоли; беременности на любом сроке.

Применение в косметологии. Сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов на водяной бане или батарее (не горячей!). Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

  • Маска. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом. Помогает от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Рекомендуется проводить 1 раз в полгода.
  • Аппликации. Накладываются непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации. Нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой, или полотенцем. Время проведения процедуры – 20 минут, смыть водой. Аппликация можно делать каждый день, но не более чем 10 суток подряд.

  • Салфетки. Помогут от мелких морщин, возрастных изменений – пигментации, обвисшей кожи. Желательно проводить процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж. Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов. Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее. Время проведения процедуры – 20 минут, можно применять ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней.
  • Погружение рук и стоп. Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Проводить 1 раз в 3-4 дня. Процедура увлажняет кожу, снимает воспаление и раздражение, ускоряет процессы регенерации клеток, повышает упругость кожи, разглаживает ее, снижает боли в суставах.
  • Антицеллюлитные обертывания. Намазать сапропелевой грязью слой в 0,5 см, сверху все покрыть пищевой пленкой и полотенцем. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается. Выполнять 1-2 раза в неделю.

Читайте подробнее о применении сапропелевых грязей в нашей статье.

Состав лечебных сапропелевых грязей

Иловые отложения в пресных водоемах, а именно это и является рассматриваемым косметическим продуктом, отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты:

  • витамины группы В (большинство представителей этой линейки);
  • мощные биостимуляторы природного происхождения;
  • витамин D и незначительное количество токоферолов;
  • соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора;
  • аминокислоты;
  • фолиевая кислота;
  • каротин;
  • эстрогены;
  • вещества, схожие по своему действию на антибактериальные препараты (природные антибиотики).

Любопытно, что в ходе исследований было подтверждено присутствие в составе сапропелевых грязей специфических микробов, которые выделяют мощные противовоспалительные, рассасывающие вещества. Они же обеспечивают ускорение обменных процессов в кожных покровах при контакте грязи с ними.

Благодаря такому богатому составу продукт активно используется в косметологии для решения различных проблем. Он обладает пролонгированным действием, что означает оказание благотворного воздействия на клетки дермы еще на протяжении нескольких часов после проведения процедуры.

Рекомендуем прочитать об обертываниях с глиной от целлюлита. Из статьи вы узнаете о пользе глины, правилах выбора продукта, домашних рецептах обертываниях с глиной от целлюлита.

А подробнее о масках из глины для лица.

Показания к применению

Вряд ли найдется сфера медицины, где применение сапропелевой грязи будет бесполезным, ведь она помогает при:

  • заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • проблемах в функционировании женской и мужской половых систем;
  • расстройствах нервной системы.

Особенно активно это природное «лекарство» применяется в косметологии, потому оно способно:

  • уменьшить количество морщин;
  • подтянуть контур лица и сделать его более четким;
  • избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»;
  • сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже;
  • уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей.

До и после использования маски из сапропелевой грязи

Кроме этого, сапропелевые грязи действуют «избирательно» и решают те проблемы, которые особенно беспокоят человека – жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и так далее. Поэтому косметологи считают, что рассматриваемый продукт можно и нужно использовать в качестве и омолаживающего, и лечебного, и профилактического средства.

Смотрите в этом видео о пользе сапропелевой грязи для организма:

Каких-либо побочных эффектов при выполнении курса косметических процедур с сапропелевой грязью отмечено не было, поэтому каких-то индивидуальных медицинских противопоказаний нет. Но стоит отказаться от применения этого продукта при:

  • обострении хронических внутренних заболеваний;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • диагностированной онкологии или присутствия в анамнезе удаления злокачественной опухоли;
  • беременности на любом сроке.

В любом случае специалисты настаивают на предварительной консультации с врачом по поводу целесообразности использования сапропелевой грязи в решении косметологических проблем.

Применение в косметологии сапропелевых грязей

Курс процедур с рассматриваемым натуральным веществом можно проводить и в домашних условиях, но с соблюдением основных правил и рекомендаций специалистов. Сразу нужно запомнить, что сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов и делать это лучше всего на водяной бане или батарее (не горячей!).

Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте, можно провести краткое распаривание. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

Маска

Самый простой и эффективный способ применения сапропелевых грязей в косметологии. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается состав обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом.

Маски из сапропелевых грязей отлично помогают от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Косметологи рекомендуют проводить курс подобных процедур 1 раз в полгода.

Аппликации

Если на коже лица, шеи, зоны декольте имеются лишь очаги проблем, то применять сапропелевую грязь абсолютно на всей поверхности не стоит. Отличным выбором в данном случае станут аппликации – они могут накладываться непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации.

Нужно нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой или полотенцем. Время проведения процедуры составляет 20 минут, после чего происходит стандартная процедура умывания. Аппликация можно делать каждый день, но не более, чем 10 суток подряд.

Салфетки

Если кожа покрыта мелкими морщинами, появились первые признаки возрастных изменений в виде чрезмерной пигментации и обвислости дермы, то стоит оказывать на нее комплексное воздействие. Речь идет о накладывании на лицо салфеток, пропитанных сапропелевой грязью. Крайне желательно проводить подобную процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж.

Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов, попутно очищая лицо от сального секрета.

Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается (с нее не должно течь) и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее.

Время проведения процедуры – 20 минут, частота повторения любая, хоть ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней. Результат благотворного влияния природного материала на дерму будет виден сразу после первой процедуры – кожа станет заметно упругой, исчезнут синяки под глазами, контур лица приобретет четкость.

Погружение рук и стоп

Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Такое погружение стоит проводить 1 раз в 3-4 дня, а решает оно следующие проблемы:

  • увлажняет кожу;
  • снимает воспаление и раздражение;
  • ускоряет процессы регенерации клеток, что обеспечивает быстрое заживление ранок;
  • повышает упругость кожи, разглаживает ее.

Дополнительным эффектом станет снижение болей при заболеваниях суставов пальцев рук, увеличение их подвижности.

Эффективными будут и маски для рук – грязь просто накладывается толстым слоем на кисти, сверху нужно надеть перчатки резиновые. Затем руки погружаются в почти горячую воду и выдерживаются там в течение получаса. Обязательно после таких процедур нужно тщательно вымыть кожу и смазать ее увлажняющим кремом.

Антицеллюлитные обертывания

Их лучше проводить в бане или после тщательного распаривания проблемных зон – бедер, живота, ягодиц и так далее. Обязательно кожа очищается скрабом (можно использовать любой состав), врачи подчеркивают, что за час до процедуры нельзя ничего употреблять в пищу, также следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Техника проведения антицеллюлитных обертываний классическая – выбранную часть тела после распаривания и скрабирования смазывают сапропелевой грязью слоем в 0,5 см, сверху все покрывают пищевой пленкой1 и полотенцем или одеялом. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается.

Если выполнять обертывания с грязью 1-2 раза в неделю, то уже через месяц будет отмечаться исчезновение выраженного целлюлита, подтянутость кожи, ее гладкость и ровность. Такие процедуры особенно важны при похудении – потеря веса не означает избавление от «апельсиновой корочки», зато может спровоцировать обвисание кожи. Грязь отлично решает эти проблемы.

Рецепты грязевой маски для лица

Кроме применения рассматриваемого вещества в «чистом» виде, можно разнообразить процесс ухода за кожей лица рецептами многокомпонентных масок.

При возрастных изменениях

Сначала готовится концентрированный отвар из цветков ромашки лекарственной – 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить на водяной бане в течение 7 минут, настоять 5 минут. Понадобится всего 20 мл готового отвара, который добавляется в сапропелевую грязь (10 г) – смесь помещается в полиэтиленовый мешок и погружается в горячую воду на 5 минут.

По окончании указанного временного отрезка в маску добавляют 5 мл косметического масла авокадо и все тщательно перемешивают.

Готовые сапропелевые грязи

Готовое средство применяется стандартно – накладывается тонким, но плотным слоем на кожу лица, можно задействовать и область вокруг глаз, избегая попадания средства на верхние веки. Время проведения процедуры – 15 минут, после чего нужно умыться оставшимся отваром из цветков ромашки, добавив к нему теплой воды в пропорции 1:1.

Для проблемной кожи

Соединить в керамической посуде 1 чайную ложку жидкого меда, 5 г прополиса (предварительно натереть на мелкой терке) и 1 столовую ложку уже подогретой сапропелевой грязи. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Можно проводить локализованный уход за очагами с прыщами, угревой сыпью или гнойниками, но если последний вид высыпаний самостоятельно или принудительно вскрылся, то применять маску нельзя вплоть до полного заживления.

Такую процедуру стоит проводить на распаренной коже, что обеспечит вытягивание содержимого высыпаний и мгновенное удаление черных точек. Время пребывания состава на лице – 25 минут, после чего все очищается влажной марлевой салфеткой или спонжем. Сапропелевая лечебная грязь используется на проблемной коже не чаще 2 раз в неделю.

При чрезмерной сухости

На 1 столовую ложку грязи нужно добавить 1 чайную ложку любого косметического масла – последний компонент можно заменить даже растительным жиром. Оптимальным дополнением станет персиковое, миндальное, оливковое масла или жожоба, ши.

Такая маска наносится на кожу лица максимум на 10 минут, нельзя допускать ее высыхания и поэтому косметологи рекомендуют сверху все покрыть хорошо увлажненной салфеткой или пищевой пленкой. Смывается средство отваром цветков календулы или ромашки, а после высыхания кожи применяется увлажняющий крем.

Рекомендуем прочитать о пользе душа Виши. Из статьи вы узнаете об истории горизонтального лечебного душа, показаниях и противопоказаниях к душу Виши, его видах и методике проведении.

А подробнее о видах и пользе СПА-капсулы.

Сапропелевая грязь отличается низкой стоимостью, доступностью и простотой в применении. Ее богатый состав сделает кожу более молодой, упругой и чистой – нужно лишь изучить теорию, ознакомиться с рекомендациями специалистов и воплотить их в реальность.

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*