admin / 04.05.2019

Солярий для светлой кожи

Как загорать со светлой кожей в солярии и на солнце?

Когда наступает время пляжного сезона, то красивый и ровный загар становится мечтой для людей со светлой кожей. Одни начинают часами лежать под палящим солнцем в погоне за золотистым загаром, а в результате получают лишь ожоги. Другие же, отчаявшись в своих попытках, бросают эту затею и стараются носить закрытую одежду. На самом деле есть некоторые рекомендации, Как загорать со светлой кожей на солнце чтобы не сгореть. Главное – знать меру и загорать со светлой кожей понемногу.

Как загорать со светлой кожей в солярии?

Перед походом на пляж в погоне за красивым оттенком кожи, нужно сходить в солярий. Если у вас светлая кожа, то количество процедур должно составить около 6-8. Загар в солярии более безопасен для светлой кожи, а лампы не излучают вредные УФ-лучи. Таким способом вы подготовите кожу к более вредному воздействию солнца. Время, которое стоит проводить чтобы загорать со светлой кожей, колеблется от 2 до 15 минут, это зависит от мощности ламп. В любом случае, людям со светлой кожей не рекомендуется загорать в солярии больше 15 минут. Начинать процедуры загара в солярии рекомендуется с минимального количества, постепенно увеличивая от сеанса к сеансу. В неделю людям со светлой кожей можно загорать 2-3 сеанса, с перерывом в 2 дня. Кроме того, обладателям светлой кожи нужно пользоваться специальной косметикой для загара: активаторы загара и закрепители.

Как загорать со светлой кожей на солнце?

Загорать на солнце людям со светлой кожей разрешено 3-5 раз в неделю по 15 минут, утром до 11 и вечером после 16 часов. Отправляясь загорать, первые две недели обладателям светлой кожи следует пользоваться солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты. Наносить его рекомендуется за 30 минут до выхода на пляж. Спустя время, когда ваша светлая кожа привыкнет к солнцу, можно пользоваться маслом для загара. Оно усиливает действие солнечных лучей, поэтому загар получается более интенсивным. Но людям со светлой кожей с маслом загорать можно не более 30 минут. Не стоит также забывать о головном уборе и солнцезащитных очках когда будете загорать на солнце.

Загар для тех, у кого светлая кожа

Если же вы обладательница слишком светлой и чувствительной кожи, которая быстро обгорает и покрывается веснушками, то лучше отказаться и не загорать на солнце. В такой ситуации более безопасно будет воспользоваться автозагаром. Такие средства помогают получить ровный загар на светлой коже, кроме того, еще и за кожей ухаживают. Проявляется оттенок на светлой коже в течение 1-1,5 часов, а держится от 3 до 10 дней. Если вы хотите использовать автозагар в домашних условиях, то лучше отдать предпочтение спрею, он и наносится легче, и ложится равномернее на светлую кожу.

Как загореть в солярии со светлой кожей? Несколько важных моментов


Светлокожим девушкам стоит непременно знать, как загореть в солярии со светлой кожей. Важно делать это при соблюдении всех правил, поскольку иначе посещение солярия принесет не положительные, а отрицательные эмоции.

Как загореть в солярии со светлой кожей? В первую очередь, нужно внимательно изучить свое тело. Если на нем находится большое количество родинок, то злоупотреблять искусственными ультрафиолетовыми лучами не стоит. На светлой коже часто появляются пигментные пятна. Если они есть, то от загара в солярии лучше также отказаться, поскольку это может провоцировать еще большее распространение пигментации.
Правила загара в солярии для девушек со светлой кожей:
1. Перед посещением солярия тщательно обработайте кожу скрабом, иначе загар ляжет некрасивыми пятнами.
2. Уберите остатки косметики. Не стоит наносить на кожу также духи, дезодоранты и ароматические масла.
3. Светлокожим девушкам не стоит рассчитывать на получения яркого бронзового оттенка кожи. Можно увеличить длительность пребывания в солярии, но это приведет к возникновению ожогов.
4. Обладательницам светлой кожи не удастся загореть быстро. Первые сеансы не должны превышать 4-5 минут. Кожа начнет привыкать к ультрафиолету постепенно. Где-то на 3-4 сеанс можно увеличить время пребывания в солярии, но только на несколько минут.
5. Перед походом в солярии приобретите специальные средства, которые позволят закрепить результат.
6. Для поддержания красивого шоколадного оттенка кожи, необходимо посещать солярий 1 раз в неделю.
Если ваша кожа плохо переносит солнце, у вас много родинок или есть пигментация, воспользуйтесь автозагаром. Состав средства абсолютно безвреден, поэтому подойдет для обладательниц любого типа кожи. Смывается состав спустя 2-3 недели.

И еще несколько важных моментов:
1. Если у вас чувствительная кожа, перед посещением солярия обратитесь к дерматологу. Возможно, вам солярий противопоказан.
2. Точная схема пребывания в солярии зависит не только от цвета кожи, но и от индивидуальной переносимости ультрафиолетовых лучей. Сколько можно загорать именно вам, можно определить после первого посещения. Если после процедуры на коже появились мелкие прыщики или зуд, то от посещения солярии лучше вовсе отказаться.
3. Перед процедурой спрячьте волосы под шапочкой, наденьте очки со специальными защитными линзами.
4. Не наносите предварительно на кожу крем с бронзатором, чтобы сократить время пребывания в солярии. В результате вы можете получить сильнейший ожог кожи.
5. Исключите водные процедуры перед посещением солярия.
6. Снимите косметику с лица.
7. Пейте перед посещением солярия много воды. Это обязательно должна быть очищенная вода без газа или зеленый чай.
8. Обладательницам светлой кожи лучше не оголяться полностью. Грудь нужно обязательно закрывать.

Как ухаживать за кожей после посещения солярия?
После воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей ее нужно обязательно питать и увлажнять. Все эти средства лучше покупать в салоне, где вы проходили процедуру. Здесь вам подскажут, какое средство подходит именно вашей коже. Средства должны обязательно иметь пометку: «Для загара в солярии». Обычные крема для тела не подойдут. Обратите внимание на состав средства – в нем обязательно должен содержаться витамин Е, гиалуроновая кислота и термальная вода.

Если у вас зрелая кожа, то лучшим выбором для вас станут крема с маслом виноградной косточки или маслом авокадо. Масла прекрасно питают кожу, разглаживают мелкие морщинки, делают тело красивым и подтянутым. Особое внимание нужно уделить коже лица. После воздействия ультрафиолета она становится сухой. Увлажнить ее можно термальной водой. Если у вас зрелая кожа, используйте для увлажнения и питания антивозрастную сыворотку.
Для закрепления загара существуют специальные средства – закрепители загара. В их состав входят масла, минеральные компоненты, витамины. После процедуры нужно принять душ. Только после водных процедур можно наносить косметические средства. Наносятся они похлопывающими движениями, тонким, едва заметным слоем.

В каких случаях придется отказаться от посещения солярия?
1. Во время критических дней.
2. Во время кормления грудью.
3. При наличии на теле большого количества родинок, свежих татуировок. Если на теле есть цветные татуировки, загорать нужно очень аккуратно, поскольку может возникнуть аллергическая реакция.
Солярий – это отличный выход для тех, у кого нет возможности загореть естественным путем. Если соблюдать правила безопасности и правильно ухаживать за кожей, то процедура не принесет вреда. А вот обладательницам светлой кожи нужно быть очень внимательными, поскольку у них может возникнуть ожог или аллергия. Как загореть в солярии со светлой кожей? Нужно позаботиться о защите кожи и правильно выбрать время проведения сеанса. Ровный и красивый загар вам будет обеспечен!

Приятно смотреть на красавицу с красивым и ровным загаром. Ведь такой оттенок кожи ассоциируется с морем, пляжем, отдыхом. К сожалению не все имеют возможность получать солнечные ванны в достаточных количествах. А многие и вовсе, в зависимости от типа кожи, о золотистом загаре могут лишь мечтать.

Прекрасной альтернативой природному солнцу стал солярий. Его можно посещать, не уезжая в жаркие края, и даже зимой быть загорелым. Но поможет ли «искусственное солнышко» тем, чей кожный покров реагирует на действие ультрафиолета лишь сильным покраснением? Как людям со светлой кожей правильно загорать в солярии?

Правила загара в солярии

Цвет загара, полученного в солярии, практически не отличается от естественного солнечного. Так как принцип пигментации тот же, поэтому и стойкость золотисто-коричневого оттенка кожи, полученного под лампами солярия, будет одинаковой с загаром, появившимся от прямых солнечных лучей.

Если достоинства природного и искусственного «источника» для загара практически равны, это же можно сказать и о недостатках. Люди, легко загорающие на открытом солнце, так же быстро получат красивый и ровный темный тон кожи. И напротив, те, чья кожа «боится» пребывания на жарком солнышке, находясь долго в солярии, получат, как минимум, лишь покраснение дермы, а то и вовсе шелушение, и облезание кожи.

Отсюда вывод: прежде чем стать посетителем солярия, необходимо:

  • Определить свой тип кожи
  • Составить индивидуальную программу сеансов загара
  • Выбрать тип солярия
  • Запастись необходимой защитными предметами и косметикой

Насколько длительным может быть пребывание в кабинке солярия и сколько сеансов подряд следует сделать, чтобы стать привлекательной «шоколадкой» напрямую зависит от типа кожи.

Специалисты выделяют четыре основных типа структуры кожного покрова:

  • Первый тип, который чаще называют «кельтским».

Обладатели первого типа имеют нежную, и очень светлую кожу, часто с веснушками не только на лице, они от природы блондины или рыжие. Находясь на солнце, такая кожа быстро становится красной. Красивый загар в этом случае возможен, для этого нужно частое пребывание на солнце, но в течение довольно короткого времени.

Первый сеанс в солярии так же должен превышать 3 минут. Впоследствии время можно немного увеличить, но загорая более 7 минут, велика вероятность получить ожоги кожного покрова. Количество сеансов в неделю – максимум 2.

  • Второму типу специалисты дали определение «европейский светлокожий».

Таким людям присущи: глаза светлого цвета, волосы русые, небольшое количество веснушек на лице и матовая, молочного цвета кожа. Загар на такую дерму ложится красиво, и долго держится, но это происходит постепенно, и риск получения ожогов также высок.

Первоначальное пребывание под искусственным «солнцем» не должно длиться более 4 минут. Постепенно можно загорать дольше, но оптимальное время сеанса – около 15 минут. В неделю посещать солярий следует три раза, но при условии, что одновременно с этим не осуществляется длительное пребывание под активными естественными солнечными лучами.

  • «Европейский темнокожий» или третий тип

Нельзя сказать, что эти представители темнокожие от природы, но цвет их дермы более смуглый, чем у двух предыдущих типов. Зимой, когда сходит естественный загар, их кожный покров достаточно светлый. Но весной с первыми лучами солнца открытые участки кожи становятся золотисто-коричневыми. Ожоги возможны, но случаются гораздо реже, и только от длительного пребывания под палящим солнцем.

Ограничений для посещений солярия для этой группы значительно меньше. Начальные сеансы возможны до 7 минут, с постепенным увеличением до четверти часа. В течение недели можно трижды побаловать себя нахождением под лучами искусственного светила.

  • Четвертый тип или «средиземноморский»

А вот эти люди кареглазые, с темными волосами и смуглым цветом кожи. Под воздействием солнца такой кожный покров очень быстро становится еще более темного оттенка, при этом загар насыщенного коричневого цвета ровный и бархатистый. Ожоги практически исключены.

Но в любом случае, первоначальная процедура загара в солярии не должна быть слишком продолжительной, надо обеспечить коже время для привыкания. В последующие сеансы можно увеличить время до 20 минут. Так как дерма изначально темная, режим посещений достаточно соблюдать такой – 2 раза в неделю. Следует отметить, не зависимо от типа кожи, не стоит рассчитывать на то, что после первого сеанса появится насыщенный загар. В среднем, чтобы получился устойчивый и темный оттенок необходим курс из пяти – шести процедур, с двухдневным перерывом между каждой из них.

Чтобы стать обладательницей красивого и «сочного» загара без белых пятен, нужно знать не только тип кожи, но и принцип действия солярия, мощность ламп, соотношение ультрафиолетового излучения. Совместив все эти параметры необходимо определить не только время пребывания в солярии, но и процентный уровень ультрафиолета.

Современные аппараты для солярия представлены такими модификациями:

  1. Горизонтальный
  2. Вертикальный
  3. Турбо

Существует мнение, что загар ложится лучше в вертикальном солярии. На самом деле это не так. Качество загара не зависит от положения тела, этот показатель в большей степени зависит от ламп: их мощности, количества и показателя соотношений UVA к UVB. Наибольшую мощность ламп имеет турбосолярий.

Оптимальным вариантом выбора солярия будет кабинка, оснащенная лампами с низким давлением и туннелеобразной формой, так как площадь загара в данном случае увеличивается на два десятка процентов, а риск получения ожогов практически полностью исключен.

Что касается процентного соотношения лучей А и В, то для первого и второго типа кожного покрова, должно придерживаться уровня – 0,7 %. Для более темной кожи этот показатель может быть в пределах – 2,3 %.

Чем светлее кожа, тем более она уязвима в солярии, курс загаров для нее должен планироваться поэтапно:

  • 1 этап: одна неделя по 3 самых коротких процедуры
  • 2 этап: это же количество сеансов, на одну-две минуты дольше
  • 3 этап: три процедуры загара по 7 минут

И обязательно обращать особое внимание на реакцию кожного покрова. Если он реагирует не потемнением оттенка, а лишь краснеет, имеет смысл прекратить дальнейшие сеансы. В том случае, когда на коже появляется легкий золотистый тон, курс можно продолжать, а в дальнейшем для поддержания интенсивности загара, посещать солярий раз в неделю.

Излучение ламп солярия может нанести вред не только кожному покрову, но и другим внешним частям тела. Чтобы избежать этого, необходимо знать и соблюдать основные правила:

  • Для безопасности глаз следует надевать темные очки, которые должны обязательно предоставляться в солярии. Даже держа веки закрытыми, не обеспечит надежной защиты, излучение проникает через нежную кожу век, негативно воздействуя на глазную сетчатку.
  • Специальная шапочка защитит волосы. Этот предмет также важен, так как неприкрытые волосы после солярия становятся ломкими и сухими, начинают выпадать
  • Любительницам загорать без бюстгальтера, нужно предусмотрительно запастись наклейками «стикини» для защиты сосков. Не прикрывая этот участок тела, можно получить не только ожог, но и куда более серьезные заболевания груди
  • Желательно приобрести специальный крем для солярия. Он убережет кожу от пересыхания, а, следовательно, от старения. А также обеспечит активацию процесса загара
  • Диетологи внесли свою лепту даже в процесс получения красивого загара, и настоятельно рекомендуют после таких процедур пить свежевыжатый сок манго или моркови. Эти плоды содержат много каротина, а это вещество делает загар более насыщенным и стойким
  • Действие ультрафиолета влияет на активность организма, многие функции усиливаются, поэтому после солярия лучше отдохнуть, не стоит подвергать свое тело физической нагрузке

Противопоказания, побочные эффекты, возможный вред

Светлый оттенок кожного покрова наиболее чувствителен к воздействию ламп солярия. Но это не единственный фактор относиться к таким процедурам с осторожностью.

Учитывая то, что солярий – это по своей сути одна из разновидностей физиотерапевтических процедур, и воздействие от нее может привести к ухудшению работы систем организма.

Поэтому и у посещения солярия есть свои противопоказания:

  • Наличие папиллом и большого количества крупных родинок
  • Менструальный цикл
  • Беременность, не зависимо от сроков
  • Хронические заболевания
  • Болезни кожи
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (гормональные средства, антибиотики, ретиноиды)

Кроме этого, собираясь в солярий, следует запомнить некоторые необходимые действия, которые обеспечат безопасность для здоровья:

  • нельзя посещать солярий с влажным телом
  • лучше вовсе не принимать водных процедур непосредственно перед процедурой загара, кожа в этом случае лишается естественной защиты
  • перед заходом в кабинку обязательно удалить с лица всю косметику. Имеющиеся в составе таких средств ингредиенты: спирт, красители, масла, консерванты и гормоны способны спровоцировать появление пигментных пятен. Из косметики нужно только захватить с собой бальзам для губ, на этикетке которого имеется надпись «с UV-фильтром». Это убережет губы от пересыхания и растрескивания.
  • также нельзя использовать духи – это приводит к раздражению дермы
  • не следует применять солнцезащитные крема, которыми по обыкновению пользуются, выходя на солнце.

Девушкам со светлой кожей специалисты советуют за несколько дней до похода в солярий протирать тело увлажняющими кремами, в основе которых кунжутное, миндальное или оливковое масло. Таким образом, кожа накапливает необходимое количество влаги и лучше противостоит обгоранию.

Не смотря на то, что бронзовый оттенок кожного покрова смотрится привлекательно и на протяжении длительного времени остается на пике популярности, людям со светлой кожей следует взвесить все доводы, подвергать свое тело воздействию ультрафиолета, или нет. А если желание стать соблазнительной «шоколадкой» все-таки победило, только строгое соблюдение всех правил безопасности до и после процедуры, обеспечит максимально положительный результат.

Понравилось? Поделись с друзьями!

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*