admin / 22.01.2019

Стрип дэнс

Стрип-дэнс

Стрип-дэнс – танцевальное направление фитнеса, развивающее женственность и чувственность. Берет свое начало сие направление от стриптиза и корнями уходит в далекое прошлое. Когда-то в Париже танцовщица Мулен Руж в процессе танца сняла с себя всю одежду. Это повергло окружающих в шоковое состояние, а сам танец назвали впоследствии стриптизом. А загадочная Мата Хари своими вызывающими и чувственными движениями могла довести публику до состояния экстаза.

Стрип-дэнс на сегодняшний день представляет одно из самых модных танцевальных направлений для женщин. Многие считают, что стрип-дэнс подразумевает обычное раздевание под музыку, но это мнение в корне неверно, так как раздевания может не быть вообще. В первую очередь стрип-дэнс подразумевает чувственность. Это искусство владения собственным телом и умение притягивать взгляды зрителей, а также пластика и изящество движений.

В отличие от обычного стриптиза, стрип-дэнс завораживает своими грациозными движениями. Танец необыкновенно сложен и редко когда пересекает грани приличия. Танец представляет собой красивое действие, лишенное пошлости, отражающее эмоции. Захватывающий ритм музыки и красивые сочетания изгибов тела завладевают вниманием зрителя и производят на него впечатление.

Сегодня каждая желающая женщина может освоить уроки стрип-дэнса, а приложив определенные усилия, даже стать профессионалом в данной области. Стрип-дэнс выделился в отдельное танцевальное направление, и практически в каждой танцевальной школе есть группы для обучения этому эротическому танцу.

Когда будет результат от тренировок?

Скорость получения результата от тренировок зависит от вашего желания и тренера, который занимается вашим обучением. Одни мастера уделяют больше внимания технике исполнения танца, другие – растяжке. Как и любой танец, стрип-дэнс требует необыкновенных стараний и физических усилий, а также времени для постоянных тренировок. Необходимо быть готовым к тому, что придется много работать, иначе добиться желаемого результата не удастся.

Если же вы будете заниматься упорно, результат обнаружится довольно быстро. Однако следует учесть, что при отсутствии хорошей растяжки на освоение стрип-дэнса потребуется много времени.

Большую роль играет компетентность преподавателя и его умение найти индивидуальный подход к каждому ученику. Тогда желание брать уроки стрип-дэнса у вас не пропадет после первой же тренировки.

В целом, стрип-дэнс – очень полезное занятие, так как укрепляет мышцы всего тела и оздоравливает женский организм. Женщина начинает не просто лучше выглядеть, но становится более сексуальной. Но самое главное – она обретает уверенность в себе. А это важный момент для любой сферы жизни.

ЧТО ТАКОЕ СТРИП-ПЛАСТИКА

/ / / Каждый человек знает, что означает танец в общепринятом смысле этого слова, но лишь по-настоящему влюбленные в него могут прочувствовать и оценить всю глубину этого понятия. Танец – как искусство самовыражения, танец разнообразен по форме и содержанию, и мы в итоге выбираем то направление, которое наиболее соответствует нашей личности, характеру, жизненным приоритетам и т.д. Из множества возможных поз, комбинаций, образов, присущих различным стилям, хочется выделить одно из самых популярных на данный момент направлений современного танца, а именно стрип-пластику.
Некоторые склонны отождествлять такие понятия как стрип пластика и стриптиз, что, безусловно, не является верным. Стриптиз – искусство обнажения в танце, является одним из направлений стрип пластики. Стриптиз бывает шестовой (не путать с pole dance (!), который представляет из себя танец на пилоне и возле него с использованием сложных акробатических элементов и элементов стрип-пластики), приват, костюмированный, жесткий и мягкий. Стрип-пластика же не подразумевает обнажения, но помогает обрести уверенность в себе, раскрепощенность, раскованность в движениях. Мягкость, пластичность, сексуальность – вот отличительные черты этого танца. Те, кто начинают посещать уроки по стрип-пластике, обретают не только хорошие танцевальные навыки и стройную фигуру, но также прекрасную осанку и легкую, красивую походку. Изящность и грациозность в движениях отличают любую девушку, занимающуюся стрип-пластикой, не позволяя ей пройти незамеченной.
Язык тела не менее выразителен, чем наша речь, поэтому танец позволяет человеку высказать всё то, что может и не может быть выражено словами. Стрип-пластика – это особый танец, даже особая философия, женская. Она может как стимулировать, так и придавать форму глубоко скрытым фантазиям и чувствам, таким образом, символически выражая человеческие возможности, мысли, эмоции.
Стрип-пластика – это танец, основанный на миксе различных стилей и направлений, включающий в себя и джаз-модерн, и элементы классического балета и восточного танца, и латиноамериканские страсти, и современную хореографию. Такое сочетание развивает вас наиболее многогранно и профессионально, повышает вашу танцевальную грамотность. Исполнение этих элементов отличается эротическим характером движений и не имеет ничего общего с пошлостью или вульгарностью. Занятия по стрип-пластике помогают избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру красивой и подтянутой, так как во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Также большое внимание уделяется осанке и растяжке, без них невозможно правильно, качественно и технично выполнять элементы танца. Стрип-пластика построена на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях, что позволяет продемонстрировать всю гибкость и пластичность вашего тела.
Любой танец в стиле стрип-пластики — это миниспектакль, который нужно сыграть так, чтобы зритель поверил, а для этого необходимы артистические навыки, умение играть лицом, выражать эмоции с помощью глаз, мимики, тела. Это достигается не сразу, но приходит с опытом при регулярных тренировках.
Сейчас существует большое количество школ, в чьи программы обучения входит такое направление, как стрип-пластика. В каждой школе и у каждого преподавателя свои методики и особенности обучения, ведь стрип-пластика достаточно многогранное понятие. Где-то акцент делается на растяжке и пластичности, где-то на хореографии и техничности, кто-то ограничивается стандартным набором элементов и поз, присущих исключительно стрип пластике, а кто-то включает сложные танцевальные комбинации, заимствованные у других стилей. Но в любом случае стрип-пластика изменит Вашу жизнь навсегда. Вы научитесь не только красиво и грациозно танцевать и ходить, но также полюбите свое тело и будете чувствовать себя непринужденно и уверенно в любой ситуации.
Запишитесь на занятия стрип-пластикой прямо сейчас и уже через несколько занятий Вы почувствуете преображение!

Башкирова Ксения (ученица школы стрип-пластики RenarDance)

>РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО СТРИП-ПЛАСТИКЕ  >СРЕДА 20:00-22:00
СТРИП-ПЛАСТИКА
Новички
Наталия Ларина
м. Академическая
&nbsp &nbsp &nbsp >ПОНЕДЕЛЬНИК 19:00-21:00
СТРИП-ПЛАСТИКА
Продвинутый уровень
3 года обучения
м. Третьяковская/Новокузнецкая
&nbsp &nbsp &nbsp >СРЕДА 19:30-21:30
СТРИП-ПЛАСТИКА
Набор с нуля
м. Третьяковская/Новокузнецкая
&nbsp &nbsp &nbsp >ПОНЕДЕЛЬНИК 19:15-20:15 (пн,ср)
СТРИП-ПЛАСТИКА
Новички
Екатерина Степанова
м. Автозаводская
&nbsp &nbsp &nbsp

ОТЗЫВЫ

Зоя Пронь Мне так всё нравится, уже начала ощущать себя другим человеком… В движениях появилась пластика, настроение всегда отличное. И радует то, что уже многие движения получаются, Спасибо большое за это Кате!!!
Я считаю, что для человека, в первый раз пришедшего на занятия, очень важно первое впечатление. От того как преподаватель объясняет, как показывает движения, как выглядит внешне зависит и само отношение к танцу. Первым моим преподавателем была Катя. Она всегда нас встречала с улыбкой, доходчиво объясняла нам, как делать все движения (даже те движения, которые нам казались не выполнимыми, мы выполняли уже на следующем занятии) Катя научила нас технично, пластично и привлекательно выполнять все движения, проверяя каждого на правильность (и здесь уж схалтурить точно не получилось бы). Катя все время старается сделать занятие максимально интересным и продуктивным для нас. Она любит эксперименты, и устраивает для нас мастер-классы, чтобы мы развивались и открывали для себя все новые и новые возможности в танце.
В общем, я хочу сказать Кате огромное спасибо!!! За терпение, заботу, тепло и радость, которую она нам дарит! Катя — наше сокровище!)))

Оценка: 5 из 5.

Мария Степанова Катя — первый мой учитель танцев. Занятия у Кати — это методически грамотно построенное занятие (с учетом предыдущих и последующих занятий, базового уровня, проколов других, в том числе старших групп на занятиях и выступлениях), поэлементное разложение каждого движения + хорошее настроение. Я ни минуты не жалею, что, отстав от группы, осталась в группе у Кати. Лично мне это было на пользу. 😀 Спасибо, Катя! Александра Астахова Маргарита — прекрасный преподаватель!! Ее разминка просто самая лучшая! Она идеальна, чтобы держать себя в форме, даже если занятия только раз в неделю. Все подтвердят, кто хотя бы раз был на занятии. Но самое главное, что занятия всегда разнообразные и со временем становятся интереснее, так как Марго часто показывает элементы из других танцевальных стилей, таких как афро, r’n’b, go go. Очень запомнилось занятие, когда Маргарита показывала, как делать движение из клипа =) Ирина Ченцова Это невероятная удача попасть к Кате на занятие! Перепробовав миллион мест, школ и педагогов ты, наконец, попадаешь в самую настоящую ШКОЛУ к самому внимательному и обаятельному преподавателю, которого только можно себе вообразить! И сначала даже сложно поверить в свою удачу, а потом уже просто невозможно представить свою жизнь без RenarDance! С первых минут Кате доверяешь, потому что видишь, что она очень красиво двигается и при этом как она любит танец, школу и учеников! Катюша! Спасибо! Ты просто подарок судьбы для нас всех!!! Яна Шатаева В воскресенье состоялось первое занятие с Маргаритой. От имени всей группы сообщаю, что через первые 15 минут занятия — кондиционер был включен на всю мощь, девчонки просто взмокли к концу занятия — не было сил доплестись до раздевалки))) На следующий день я подозреваю не одна я не могла встать с постели. В итоге, преподаватель просто СУПЕР! Объясняет досконально, понятно, вниманием не обделила ни одну девочку! Не смотря на то, что второй день чувствую себя побитой, МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ! БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ МАРГАРИТЕ!!!

ПОКАЗАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

FILED UNDER : Статьи

Submit a Comment

Must be required * marked fields.

:*
:*